体脂肪計タニタの社員食堂

体脂肪計を作る会社の社員がデブでどうする！ 確かに説得力はないかも。 気弱でデブな副社長（社長の息子）と、料理ののろい栄養士の奮闘・・・ ダイエットの極意は、「自分を嫌いにならない」だとか。 我慢しているのが辛くなる時は必ずくる。 その時に「このひとくちを食べたら、あとで私は自分を嫌いになる。 なんで食べたんだって責める。 だから自分を嫌いにならないために、今食べない」 わかるようなわか . . . 本文を読む