goo

7/30 自転車通勤11km & T-Wall Edogawabashi.



今週3回目のT-Wallでした。

なんと!

T-Wall東村山からH山アニ~が来てました!

相変わらず若い男だぜぃ
登りも風貌も会話も若すぎるww

デラ君も参加し3人でセッション開始!!



H山氏は僕の2階宿題を
(岩サルさん1級課題)
6便ぐらいで完登し相変わらずの
サイボーグぶりを見せ付けてました。。

贅肉は無。。。
筋肉ヤバイな。。

オレは何十便も出してるのにぃぃ!!

登れず!!

デラ君も完登しちゃって、、、

またもや僕はアローン。。。

今日も不完全燃焼じゃんか

でも凄い楽しかったなぁ~
あっという間の2時間半...
登りより常時馬鹿笑いでした!!



H山さんバケット忘れてたから頂きましたよ~


コメント ( 4 ) | Trackback ( 0 )
« 7/29 自転車通... 7/31 Eigo Sat... »
 
コメント
 
 
 
久しぶりに (H山)
2010-07-31 16:30:30
江戸川橋、新鮮だったよ。遊んでくれてありがとねー。あと帰りにパン忘れてってすまんかったです…。ひさびさの面々にも会えたし楽しかった。また行くのでヨロシクです!
 
 
 
H山さんへ (shigemix)
2010-07-31 23:31:17
昨日はお疲れ様でした~
僕も久しぶりにH山さんと登り刺激的なトレーニングでした!

本当に楽しかったです!

驚いたのは凄まじい持久力!
あんな登って疲れないんですか??

脱帽っす~
 
 
 
Unknown (H山)
2010-07-31 23:48:44
長モノも並行してインターバルでトレすると疲れなくなるような。やってみてー。
 
 
 
H山さんへ (shigemix)
2010-08-02 00:09:04
長モノ最近全然やってないなぁ~
ちょっとトレーニングに混ぜてみます!!
ありがとうございます!
 
コメントを投稿する
 
名前
タイトル
URL
コメント
コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。