いつまで続くか？

年末、年が明けてから朝礼前に体操をする。
なんて話があったけど私は、またいつものストレッジ体操が復活するのかぁ．．．．．。
今度はいつまで続くのかな？。
軽い気持ちで年を越して、今日これが有言実行された。

始業数分前、社内は２０人近く集まっていた。
まだ仕事始めも二日目か？。
こんなに集まっていたのは珍しい．．．．。
暗闇の中、ＣＤラジカセの音が鳴り響く。
聞いたことがある曲。
これは？。
えっ．．．。
小学校の夏休み、カードを一杯に判子が並ぶあれ。
学校の運動会や体育の授業でやったあれ。
ここまで書けばわかるでしょう、ラジオ体操の曲が社内
に流れていたのだ。
体操っこれなの？。
ラジオ体操を始めるのかぁ。
意外だったね。
意表を突かれたな。
いつもと違う表情で音楽の流れに沿って体が自然に動いていった。

私は、朝起きるとき、目覚まし時計、携帯電話のアラーム、タイマ－のラジオ
の３つで起きる習慣を何十年も続けている。それがないとよほどのことがないと
起きられない。特にタイマーのラジオはＮＨＫ第一放送。朝５時ちょっと過ぎから８時半まで
３時間ＮＨＫが流れてる。それでも普段は３０分か１時間くらいで起きるので
消しますが、休日や仕事の出勤が遅い日は起きるまで流れっぱなし。
だから半分寝ながら聴いている。特に６時半のラジオ体操なんかは体は眠って頭の中で
ラジオ体操を妄想しながらやっている事が常である。

頭の妄想と体の動きは違うね。
っていうか、体が硬いよ、腕こんなに挙げられないよ。
何十年ぶりの体操でした。
正直これ、２０人近い人が集団でやっていると、一つ気がかりなことが。
最後のちょっと前に跳躍体操があるけど、２０人が一斉にすると．．．．．。
うちは、他社より平均体重が大きめ。
しかも今日に限って私も含め大関クラスが集結していた。
一斉にジャンプすると．．．．。
下の階大丈夫だよな？。
パニクらないよな？。
あとで管理人を通してクレームあがらないよな？。
これは一階でやるべきだよな。
そんな変なことを考えながら、


でも．．．．．．。
どうにかなるさという気持ちで．．．．．。
遠慮なく．．．．．．。
おもいっきり．．．．．．。
．．．．．．．跳躍しました。


ラジオ体操、体操をするお兄さんの解説通りにやれば体のすべての
動かすことになるので正直、手軽で、簡単な健康方法。
しかし、人間には羞恥心がある。この体操恥ずかしいことをやるんだよね。
股を思いっきり開いたり、ゴリラのポーズしたりと．．．．。
羞恥心をとるか健康とるか？。
言うまでもないでしょう。
学生の頃やっていた、ラジオ体操を思い出せば。
特に中学、高校時代の頃を。



朝体操をすると清々しい気持ちにはなります。
ただ、スーツ着てやるのはなあ。
やっていてビリッやったら顔の筋肉が余計に運動してしまうとになるなあ。
いつまで続くか？。
ラジオ体操、少なくとも三ヶ月ボーズにはならないでほしい。

余談ですが
某ラジオの放送で聴いたことがありますが、ＮＨＫのテレビ体操ってありますよね。
体操している女性は、体育会系の大学生みたいですが。
収録時は非公開非公式でやっているなんて言うことを聞いたことがあります。
ホントかどうかわかりませんが、言っている意味は理解できます。
今の時代、変なのが多いからね．．．．．．．？。