今日は母の命日です。

9月30日は我が母の命日です。

もう丸8年が過ぎました。

いなくなってしまうと、やはり寂しいもので

一人でも話し相手は多い方が良いです。

特に、定年になって会社勤めから解放されたのは良いけど、

その分、話し相手が減ってしまうわけで

それがやはり寂しさに輪をかけるのかなと思いました。

まあ、そんなこと言っても始まらないので

その生活に慣れるしかありません。

趣味はたくさんありませが、

まだ定年後間がないこともあって

何をメインに楽しむか？が決まっていません。

まずは体を治さないと・・・

違う意味で、やること山積み？？

母は、生まれつき体が弱かったし、眼も悪かった。

そして、私もしっかり受け継いでいるようです（苦笑）

 

胃が痛い・・・

相変わらず胃が痛い・・・

社会人になってからずっと痛い・・・

そのたびに病院で検査と薬漬け

でも治らない

しかし、今回のはしぶとい

いつもは半年くらいで消失するのだけど、

今回は2年も続いている

きっかけは、以前に書いた通り、2020年の

コロナによるストレス

それまでは何ともなかった。

コロナストレスで、不整脈が多発し、一気にやせた

とにかく息苦しくてしんどかったが、

一通りの検査結果は心因性、つまりストレス

で、体重を戻すために食事量を増やしていったら

年末に胃が重くなり・・・

ついには「痛くてたまらん！

で、2021年の正月明けに病院へ駆け込んだ

やっぱりストレスっぽいねえ

その後、半年かけて超音波やCT、血液・尿・便、内視鏡など

がんを含め調べてもらったが、全く問題ないとの結果

仕方なく、自力でなんとかしようと

いったん絶食、心療内科に話して

制酸剤を毎回処方してもらい、頑張った

で、一時は改善したが、とにかく繰り返す

今年の夏には、牛乳で頑張ってみた

2020年初めには、

78Kgの体重が夏には一気に65Kgになり、今年はそこからさらに

62Kgまで落ちた

だいたいそこらへんが下限値のようで、

Uターンしていくが、65Kgをタッチするとまた体調不良になってしまう

困ったもんだ。

身長が180Cmあるので、やはりやせすぎとなってしまう。

実際ガリガリになってしまった。

昔、うつ病で58Kgまで落ちたから、まだ落ちシロが

残されているけど、倒れてしまうよ。

なんせ、ここ10年以上高血圧だったのに

今じゃ上が100くらいしかない、どちらかと言うと低血圧

心拍数ももともと遅い（50/分前後）ので

立ち眩みもひどい

ところが、夜は眠くて仕方ない

夜9：00には床につく

そく爆睡

朝5：00に目覚めてトイレに行く

立ち上がるまではどこもいたくない

なのに、行動開始したとたん胃が痛くなる

またダメかあ

まるで過敏性腸症候群のようだ

今回は、どうやってこの危機から脱出するか

思考中です。

定年すりゃあ、治ると思っていたのですが

甘かったですね。

 

ひまわりまだ咲いてます！

もう9月も終わりですが、荒川河川敷で

ひまわりが満開になってます。

昨日も、コスモスを取りに行ってきたのですが、

今日は一段と咲き乱れてました。

この荒川河川敷は、私にとっては故郷なわけで

幼少から遊んだ場所です。

うつ病で苦しんだ時も、この土手で

マラソンで気晴らしをしていました。

その時のUターンでタッチした標識なのですが、

今でも、ボロボロですが残っていました。

ここからグラウンドへ降りていくのですね。

さすがに今日はだれもいませんでした。

土手は草ボウボウ・・・

でも虫の音が心地良いです。

コスモスは、みんなで摘み取ったので

ほとんど咲いていませんでしたが・・・

無職生活に全然慣れず、毎日退屈で

このままだとどうなるのだろうか？

と、心配な毎日です。

働いているときは、あれほど文句ばかり

言っていたのですが。

ホットカーペット

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↑　パナソニックのホットカーペット

 

そろそろ秋も深まり、寒い季節の準備をしなければ

いけませんよね。

最近の新築は、床暖が標準仕様になっているお家が

ほとんどですので、寒さには問題ないかもですが、

我が家のように古いおうちは、

極寒に耐えなければなりません・・・

そこで登場するのが、ホットカーペットですね。

埋め込みの温水床暖やパネルヒーターみたいに

大がかりではなく、メンテもいらない

壊れたら取り換えればよいし設置も撤去も簡単

長時間使うものではないので、電気代もさほどではなく

気にするほどではない。

こたつも良いのだけど邪魔ですし

（彼女とイチャイチャするには良いアイテムですが(笑)）

で、我が家ではパナソニックのホットカーペットを

使っています。

電気入れなくても、断熱性があってけっこう暖かい

エアコンとホットカーペットをまともにフル稼働させると

ブレーカーが落ちる可能性があるので、

最低限の弱にして様子見ています。

毎年、冬はこれで乗り切っています。

あなたもいかが？

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ツクツクボーシが鳴いていた

一昨日、越谷までチャリで出かけました。

その帰りに、八潮にある「セイコーマート」で休憩することに

そしたら、なんとツクツクボーシが鳴いていました。

今週末にはもう10月になってしまいますが、

とても暖かかったので、出てきてしまったのでしょうか？

わかりませんが、どのみち、今年最後の鳴き納め（聞き納め？）

になるのでしょうね。

来年までさようなら！

さて、で、今日も荒川土手へ散歩に行ってきました。

秋桜とひまわりが咲いていたので取ってきました。

 

コスモスとひまわり

季節違いですが、とても相性が良いと思いました。

もうすぐ秋本番です。