歩く

　すがすがしい朝のあいさつ

　10月から朝のウォーキングを始めました。今朝は、我が家から旭川・濁川・新藤田地域を歩く、初めての約一時間コースに挑戦しました。出発の5時はまだ暗いのですが30分すると空が白み始めます。妻の毎朝ウォーキングがきっかけとなったのですが、最初は30分でも腰や足がガタガタで、いつまでもつやらとまったく自信がありませんでしたが、続けると次第に心地よく、今朝は少し距離を延ばしてみました。いつも車での移動で、歩く目線で見ると街並みや風景が新鮮です。

　また、すれ違う人との「おはようございます」のあいさつ、すがすがしいものです。