天高く。

馬肥ゆる、秋。

そんな秋がやってきました。

なぜか、毎日、来る日も来る日も眠いんです。

しかも、毎日よくぞ、と思うくらい、眠れちゃうの。

やっぱり暑い時はクーラーつけっぱなしでも寝苦しかったのかしらん。

そういえば、お肌もちょっと荒れてような気がしたりして。

そんな夏の疲れを取るためには、滋養に良い食べ物！

ということでまたもや、梁の家へ足を運びます。

いつもいただく海鮮チヂミの次は、スユックに牡蠣じょん。

そして今回はいつものトントロをワイン豚に。

タッカルビをプルコギに。

サンゲタンをスンドゥブチゲ（豆腐チゲ）に。

コラーゲンにプロテイン、イソフラボンで充電の夜だったのでした

（何気に毎週ここに来てるかも…）