あっさりこ。(おにぎり専科)

元気を出せばなんでもできる!
おにぎり大好きちょっと欲張りなサリリンの楽しい毎日☆

STEP2

2006年04月26日 | Sports
ステップ台は素晴らしい。

色々な技を覚え、華麗なステップを披露できる様になりました!

と、ちょいと会社のステップ仲間・Sさんにご報告すると。


「聞いて!ロデオボーイ買っちゃった~」


な、なんと。

Sさんたら、ロデオボーイに乗り換えちゃったらしいの!

確かに乗ってるだけで良いんだもんね…

テレビ見ながら、歯磨きしながら、ロデオできちゃうのか~。

いいなー。


所変わって、最近すっきりほっそりしたMさん。

理由を聞くと、、、

「乗馬、買ったんだよ!!」

そう、ロデオボーイの高級機種、乗馬(ナショナルだったかな)!!

鞍の形をしていて足をかけて、手綱がついてるのもあるらしい。

そうか、乗馬、かぁ…


うーむ。

どちらも試したことはないのだけれど、

今のところ、ステップって運動量大だなー、なんて思ってる私。

ロデオボーイにしても乗馬にしても、よっぽど荒馬モードじゃないと運動にならなさそうでは?

とりあえず想像だけにとどめておく今日この頃でした








痛くて、そして、誤解されそうな、もの。

2005年09月12日 | Sports
ウィークデイにぽっかり時間ができると、スポーツクラブに行きます。

メインはプールで、一度に軽く1-2km泳いでます。

クロールをメインに、平泳ぎ、背泳ぎ、プールが空いてるときはバタフライ。

泳ぐって、本当に気持ちが良く、いくらでも泳げる気持ちになります。

そんな私が、最近はジョギングを始めちゃったの。

惹かれた理由は、水泳よりもリズムがあるところ。

音楽を聞きながら走る事もできて、楽しいのです。

ということで、先日もノリよく、5km走り終えたら…


い、痛い。

なぜか胸の谷間が痛いの。


よーく見ると…


胸の谷間に擦り傷が!!!(

1.5cmくらいの楕円形の傷と、小さな傷。


来ていたエクササイズウエアの裏地が擦れ、赤く皮がむけちゃったのだ。

こんなことって、あるか??

痛いよー

しばらくステロイドを外用したけれど、治る気配なし。。


しかも、この前胸という部分、医学的に傷が瘢痕化しやすく、

わからないような傷でもケロイドっぽくなったりするんですって。


ということで、最近のサリリンは、

胸に絆創膏、

かばんにステロイド。

ああ、早く良くなりますように









久々の体験

2005年05月07日 | Sports
早速メールで申し込んだ「体験レッスン」。

久しぶりにスタジオに足を運びました。

普段仕事をしている方の初心者クラスとのことで、どのようなレッスンなのかちょっと楽しみ。

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こんにちは、といってドアを開けると

驚いたことに…

子供が二人大騒ぎをしていた。


なんじゃこりゃー、と思って先生と思しき人をしげしげ眺めてみた。

けれど…

昨年末にスペインから帰国したばかり、という先生は、小柄ながらにして整った肢体の持ち主。

明るい気さくな雰囲気で自己紹介をして下さいました。

にしても、子供とぜんぜん顔が違うーー!!


と思いきや、突然ご近所のマダムが二人もいらしゃったらしい。
元気な子供は二人が一人ずつ連れてきている、ということが判った。

自己紹介をしながら言葉を交わすと、なんと、マダムの内の1人とサリリンは同郷であることまで発覚。

世の中って狭い!

と驚きつつ、もう1人の生徒さん(Tさん)を含め、クラスは4人でスタート。

久々にファルダ(フラメンコ用のスカート)と靴を身に付け、ステップを踏む。

曲目はもちろん、「セビジャーナス」。

フラメンコを少しでも齧った人は必ず踊る曲。

なぜか私はこれがとっても苦手…

なのだけど、久しぶりに踊るととっても楽しい。

踊り手によってちょっとずつ違うこの踊りは奥が深く、何度踊っても発見することがあるように思います。

先生のカウントも聞いたことのないスペイン語が多く、なんだか新鮮。

5歳児×2が途中で乱入してくるのにはちょっと焦りましたけれど(笑)

レッスン後にお茶を頂き、色々とおしゃべりをして終了となったのでした。

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ところで。

二人の美しいマダムと対照的だったのは、もう1人、

「OLさんです」

といって紹介されていたTさんでした。

ほとんど話さず、静かに黙々とステップを練習。

二人のマダムとほとんど話もしないOL・Tさんの間で踊っていると、

んー、なんだかちょっと居心地の悪いな…

と思ってしまった。

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帰宅後。

フラメンコモードのサリリンを見つけたアンコが嬉々として言った。


「あー!えーっと、アレ、アレ…」
「アレ行ってきたんでしょー」

姉・サリリンがこんなにも愛しているフラメンコが思い出せないらしい…。

「あ、思い出したー」

「カルメンコ」



なるほど…

大発見

2005年05月03日 | Sports
傷の痛みが随分と楽になり、ほぼ普通人に戻ってきました。

最近はの趣味は

「気楽にできて、カラダに良いこと」

を探すのが趣味になりつつあります。

そこで安直だけど思いついたのが、ウォーキング!

スポーツクラブでヨガをするにはカラダが堅くなっているし、

水泳や有酸素運動するのはちょっと不安な現状にはもってこい。


ゆっくりめのパンツにスニーカーという、普段は縁のない装いで
普段は行ってみようとも思わない所へテクテクと歩いて行ってみる。

歩いていると不思議なもので、可愛い犬や、素敵な邸宅など、

大好きなものばかり目に入ってきます。

ケーキ屋さんやカフェを発見しても今日はがまんがまん。

目的は「歩く」ことなのだから、と自分に言い聞かせて…

いたのであるが。

大発見をしてしまった。

「フラメンコ舞踏スタジオオープン」

の小さな張り紙を見つけてしまったのだ!!!


実はフラメンコをお休みしてそろそろ一年になるのです。

そういえば神戸で通っていた教室もおうちから徒歩圏内だったのよね。

レッスンを通して素晴らしい友人や素敵な先生にも巡り合えたし、

ここで今日スタジオを発見したのも運命かも。

と、立ち止まって案内に見入ること10分…

ウォーキング(っていうか散歩)って思いがけない大発見&大収穫があるのね。

ぜひぜひ皆さんも試してみてください☆