8.2km Jog

8.2km　1時間02分

ガスガスです。ちょっと寒いね。
せいぜい4kmくらいしか頑張って走れません。
友だちん家に寄って万願寺こっそり置いて来ようとしたら居てはった。お喋りして、アダモ触って、休憩になったからそこからペース上がると思ったら全然上がらずドタドタドタと体揺らしつつ帰路へ。




南無阿弥陀仏。





お隣さんのみごとなダリア。