5.10c桃 平嶋
5.10c青 平嶋
5.10d ももやん
5.11a 平嶋
触るつもりじゃなかったんだけど、本命宿題のラインが被ってて待ちだったのと、Ynさん最後足上がらんから解析してきて～って言うもんで、お遊び宿題へ。
宿題5.12d白 みんみん
私の終了点は、右ボテに完全に移る所迄としている。(壁の半分ですが…汗)
左ボテの天辺ホールドに届いたけどしっかり持てるところまで動けずテンション。
そこからやって、パツパツで右ホールド、寄せ、マッチ、足ブラ、ハイステップ、左届いてクリップ！
おぉ～！メッチャ怖かったけどギリ左手届いた！（先ずはここまでを繋げるのが課題）
ハイステップで落ちたら頭から行きそうなので今度トライする時はヘルメット被ろうかな。
次のクリップは、前回体勢解析したもののやってみると右保持力低下で出来ず。
ここから先掛け祭り。
持てても動けんホールドが多数…。
下りるって言うたのに下ろしてもらえずドテンで最終面へ。
解析タイム。
色々やりましたよ。で、足上げるムーブ見つけて下りる。
Ynさんに伝授。
結局、上げたかった右足は上がらなかったが左が上がったのでそもまま突っ込めることを確認して下りてきた。クリップ出来んって言うてた所も出来たし、あとは繋げるだけやな！
宿題、黒をやりたかったんやけど赤のラインが先に空いたのでトライ。
宿題5.12c赤 平嶋
乗越出来た！
核心、今までで一番左に入れたもののラグビーボールを叩いただけでフォール。
その後も何度やってもボールは止まらず。
端折って最終面、輪っかからの左が止まらん！何度もやってやっと止まって終了点。
右スメアなるべ上げてからデッドすべし。
宿題5.12c黒 ハマケン
核心１．ボテギリ止まった。一手一手吠えて進む。
核心２．もうチョイ左手上か？フォール。それでも今までで一番右ボテ近く感じた。
今日はもう敗退です。
あんなに出来へん、可能性感じんってボロカス言っててた赤が、あれ？ほーーーんの少し可能性出て来た？いやまだ全くボール止まる気配全くないんですけどね。
高瀬山
出勤前の山登り。
亀岡駅～保津橋渡ってそのまま進み信号の所で右折。
所々に案内板あり。
気になる醤油屋さん。
途中、左は水尾へ、右へ進む。
？と思う所はたいてい右へ。
簾戸口（すどぐち）登山口から入山。
案内板があるが読んでると時間なくなるのでスルー。
後であそこに出勤ですよ。
20分も歩くと汗が垂れてきた。
岩の足元は少々滑る。
ヤマカガシ君、隠れてるつもり？
稜線になり風が少し出て汗は引いた。
分岐。上がって右へ。左の明神峠はいづれまた。
愛宕山が見えますよ。
高瀬山への分岐。
なだらかな登りから下りに…？！右手うっかり見逃しかけるところでした。
高瀬山 340.4m
え？ここ？って感じの所にありましたよ。
折角なので、休憩して再出発。
来た道をそのまま進みます。
分岐をそのまま進み・232へ。多分この辺？と確認して引き返す。
分岐を東へ進むと保津峡駅側でそこから川沿いの道で亀岡に戻るつもりだったが、もともと出発するつもりだった時間を30分オーバーだったので、西の方が近いからとそちらへ進む。ちょっと荒れ気味の道、そして
カエンタケではありません。
キツネノローソクかな？
写真では分かりづらいが道が崩壊して斜面になってる。落ちていた枝をストック代わりにしてほんの数ｍだが斜面を滑り落ちないよう進みます。めっちゃ緊張した。
段々標高も下がり、左に川沿いの道が見え、自転車の人が通り過ぎるのが見えたが、どこで下道に下りられるのかと進むとトラロープが。
ロープ沿いに進むと、どうやらそこら辺りで下れそう。少し岩の段になっているところをダウンクライムして下道に下りることが出来た。
どうやらこの看板がある所がハイキング道の登り口だったみたいですが…
あらら。いつからそうなったのか知らないけれど、ハイキング道としては危ないので、お勧めしません。
保津川を左下に見ながら林道歩き。
ちょっと気になる。
保津川下りの人々の賑やかな声。
良いお天気で続々船が通ります。
紫蘇？と思ったが、匂いが違う。たぶんエゴマ。わさわさ生えていました。
？！なんと多数の倒木が！
乗り越えて進もうとしてみたがどうも無理っぽい。保津峡駅まで引き返して電車に乗らなきゃいけないのか？と思ったが山側の三角ゾーンを屈んで何とか通過。
3か月前ほどに通ったというMnmnに確認したらその時は倒木はなかったそう。
トロッコ列車も見れました。
山椒かな？
ショートカットしたおかげで予定通り下山出来て、足湯に入って疲れを癒してから出勤出来ました。
それにしても、わざと重たく10Kg担いでみたけど10Kgじゃ大してトレーニングにならんかった(分かってたけどね)。次はもう5Kg増やしていこうかな。それと、常習的に使えるかと踏んで選んだ道だったが、ちょっとこれは使えないので別の山探そう。初めの登り以外キツイ登りも無かったしね。
5.10a青
5.10b橙
5.10c桃
5.10d橙
宿題5.12c黒 ハマケン
核心２．フォール。
核心３．左手上がらずフォール。シャクる時、左足ボテ寄せろ。
核心２〜３．繋げて３度目！
右足もしっかり踏ん張れ！我慢！諦めない！
終了点迄繋げる気だったがゴール取り我慢足らずフォール。
宿題11ｄ白みんみん
お遊び2回目。
テンテン。
核心右ボテマッチ出来た。パツパツから身体上げ左中継マッチ。
その先はメンタル負け。2ピン先のクリップ体勢探って。
敗退。
取敢えず、右ボテマッチ迄が私のゴールでやってみよ。
宿題5.12c黒 ハマケン
2便目、
核心２．ボテフォール。もうチョイガマン！
核心２〜３．一発で繋がり、最後迄繋がった！
初1テン！さぁ地獄の入口に立ったぞ。
宿題5.12c赤 平嶋
抜け前、やはり繋げると足届かず。テンション。スメアにするか。
核心、保持は出来るがそこから全然動けん。
そこだけ何度も何度もやってみるが、全くムーブが起こせない。
12c黒、1テンになった！
少しづつ改善点もみつかり、一番は我慢が必要。
さて、ここからが一進一退の1テン地獄の入り口か。
12c赤、持って動けるか否か。持てて動けてナンボ！保持核心。
結局のところ、クライミングに一番必要なのは保持力だ！
くそー全く動けん！
お隣さんから色々苗をいただいて畑仕事。
ウマイ菜、イチゴ、小松菜、ベンリナ菜、ワサビ菜、ルッコラ、ロマネスコ。
全部は植えられなかったのでまた明日。
夕方、もう終わりかなと思っていたトマトがまた最近元気なので枯れた葉などチョキチョキしていたら、小さな声でミャー！え？よくよく見ると細いヤマカガシ。鳴くの？と思ったらカエルを咥えてる。
Ynさんを呼びに行って観察。私は良く見えなかったけど、徐々に飲み込まれていったそうだ。
で、ヤマカガシもいつの間にかいなくなってた。
お隣さんから、畑に入る時は長靴履くようにと注意されてた。
マムシに噛まれたことがあるんだって。雑草わさわささせとくのも危険とやっと実感として理解しました。気を付けよ。
3.7km 34分
てきとーJog.
折角の休みなのにやる気起きず、出発遅くなったのでちょっとだけ。
今朝はガスガス。
庭の紫蘇の穂。
空地のサクラタデ（桜蓼）タデ科イヌタデ属
道端に、こんなアサガオ初めて見た！
よく見たら葉がアサガオとは違う？調べたら、ちゃんと朝顔の仲間でした。
マルバアサガオ（丸葉朝顔）ヒルガオ科 サツマイモ属
お隣さんから頂戴したなぞの野菜。
パキスタンのカボチャと説明されたらしく栽培したそうだ。
でもカボチャというよりトウガンみたいなのでそのように調理してみてと。
で、そのように調理してみたら、冬瓜やん！
いや、冬瓜よりさらにトゥルっとした感じ。
種の形が独特。
調べてみたらどうやら、マルユウガオ。
パキスタンではもっと小さいサイズのものをカレーの具材として使うそうです。
お隣さんは、どれくらいのサイズが適当なのか分からず大きく育てたんだって。
5.10a青
5.10c青
5.11a黄
5.11b紫
宿題5.12c黒 ハマケン
グダグダ。
核心1.フォール。
最近落ちてない次の次もフォール。
核心2.3.こなせず敗退。気持ちが負けた。
昼休憩
宿題5.12c黒 ハマケン
2便目、
核心1.止まった。
核心2.フォール、フォール、止めたが…
核心3.フォール、
メンタル負けて先掛けしたら、核心2.3.繋げて止まった！
やっぱり一番は保持。左届いてもまだ保持っとけ！振られ止め。
上部は我慢のムーブで終了点へ。
宿題5.12b青 土方
RP．
やっぱクロスやなかったか！苦笑
宿題5.12c赤 平嶋
乗越、足届かず。
テンションしたら届くねんな。腰が落ちてる。
そこから核心迄は繋がった。
が、核心、保持れん…保持ったまま良いポジションに入りきれず、そこからの伸び上りが全くできない。
飛ばすも、ラストパートビビッてデッド出来ず、スタティックだと全く届かず敗退。
宿題5.11d紫 土方
ゴール取りムーブ変えたらRP.
くはーOSしとけって。
5.10a青
5.10c桃
5.11a黒
5.10d橙
本命宿題どっちも待ちなので仕方なく。
宿題5.12c赤
土管3、止まらず。
乗越何度か、ムーブ出来た。
ポケット飛ばし、怖くて先掛け。
タラコ、先掛け。
ラグビーボール、まっっつたく止まる気配なし。飛ばす。
最後も、わっる！出来ん。
宿題5.12c黒 ハマケン
核心１．ボテ
核心２．フォール。
核心３．できん！
宿題5.12b青 土方
苦手のボテ乗り～左へ移る所初めてギリ繋がった！
なんとかレストしつつ右へ。
クリップキビシイ所も出来て進むがクロスで撃沈！
ぶら下がって考える。ここクロスじゃなくても行ける？
やってみたら行けた。次回はこのムーブで。
c黒は、なんとなくμ進んだような感覚。
b青は、躍進したもののPRしとけよー！
