豚＆笛

ホームベニューが閉店されるとの事で、最後に御挨拶…
チームメンバーや関係者も何人か来ていて。
最後ですし、ダーツも投げれればよかったんですが、
まあ、賑わってましてそうもいかず。
マメに顔を出してはいませんでしたが、
ダーツ始めた頃は週末、周防町で上手い人達に相手になってもらい、
一時は北店が私のホームベニューになり、
そして、南がまたホームベニューに。
気が付けば長いおつき合い。。。

記念にキャラクターの入ったキーホルダー、帽子、Ｔシャツを頂きました。
有難うございます。大事に使わせていただきます。。。

本当に、お世話になりました。
またいつか、再開して頂けると嬉しいです。。。

０

岩園に一度連れて行った、Ｙｓ君。
仕事が梅田なので、一度こっちのジムにも来てみたいと。
待ち合わせは友ちゃんにお任せする。サンキュ！
私がジムに着くと１階で登ってました。
３階で休憩してる時、なにげに足をグーにしてたら言われた「爪見えませんやん！」
見ると友ちゃんもＹｓ君もグーにしても爪見えてます。
それで謎が解けた！友ちゃんが新品のシューズをあんなに痛がった訳が！

リード。
まずはＹｓ君トップロープで５．８に挑戦。
難無くクリアー。
しかし途中から高さが怖かったらしい。

前回ＲＰした友ちゃん、新ルートに挑戦。
お～宣言通り、オンサイト！！
オメデトウ！！！
さあ、次回からグレード１つ上げてのトライですね、私も追い付かれんようにガンバロー

さて、私も陥すべく
宿題ＢＷ左５．１０ｄ水色／hi
落ち着いて、ＲＰ！
できた！
監督に今月中に陥そう！って言われてたのに何とか間に合った。
よかった～

Ｙｓ君の２本目ビレイを友ちゃんに頼む。
ちょっと苦戦していたようですが、ゴールまで進めたようですね。
彼は、ボルダリングよりリードの方が楽しいですね！って。
（始めてで紐の方が面白いって言ってくれる人は少ないんだって）
やってみたい！と言って連れて来たほとんどの人達は、
「また、行く時連れてって下さい」「土日で行く時は呼んで下さい」だった。
しかし彼は「また、来ます！」って言ってくれた。

その間に監督のビレイ。
友ちゃんがＹｓ君のルートを登るビレイ。
ちょっと難し（Ｙｓ君１便目より）かったな。と。

さて、私の新ルートは
砦前衛壁５．１０ｄオレンジ■tom
オブザベするもチンプンカンプン
何度も何度も読み返して何となく分かった？
いざ、トライ。
Ｚしそうになるわ、クリップ飛ばしそうになるわ、足１個間違うわ…
赤いのマッチせなあかん？所でテンションしたら、そのまま降ろされた…
せめて、そこの行き方探ってから降ろされたかった…
お時間ですか？仕方ありませんなぁ。


帰り、監督指導でリード始めた日を伝えた。
これで目標に向けてのスケジュールを監督に組んでもらう。
監督のスケジュール通りに登れるように、気合い入れて頑張るでー！！！！！！

挑戦の仕方

リードにいおいての挑戦の仕方。

＊５．８や５．９を確実に（オンサイトを１本でも）登れるようになって、
　次のグレードへ挑戦していく。
　（基礎を固めてから次ぎへ。
　　５．９は５．１０ａへの基礎
　　５．１０ａは５．１０ｂへの基礎）

＊１本でもそのグレードを登れたら、次のグレードへ挑戦していく。
　

前者の登り方が、堅実。ってのは理解している。
後者でも、頂点が高くなるにつれ、底辺も上がると思う。


期限付きの目標
＜リードを習い始めた日から１年以内に５．１１を登る＞
を立ててしまった今、前者のトライ法では期限までに達成するのは難しいかも？と思う。
ひょっとしたらもう１,２本５．１０ｄにトライできるかもしれないが、
その辺は監督の指示に任せておこう。

この期限が過ぎたら…それはまた、その時に考えよう。


他にも挑戦の仕方のセオリーあるんかな？
普段は精々２～３本くらいしか登れないのでいきなりベストにとっかかるんだけどね。
何本も登れる日は、クライムアップで易グレードから難グレードへ、
そして易グレードへとクライムダウンして行く。
と監督から聞いている。


しかし、リードを始めた日、がいつなのか調べてみたら
昨年の１０月２３日にトップロープで登ったと日記には記してある。
（日記が抜けてなければ）
http://blog.goo.ne.jp/salt-candy/d/20071023
その前に、初めてジムに行った日（８／２６）に１本、
お嬢さんと連れ立って行った時（１０／１３）に３本、
どちらもトップロープで登っている。
う～ん…これは、カウントしないでもいいかな？？
ずるい？
ま、頑張るさー

暑！

体育館、冷房入ってるんだろうが…暑！
汗が垂れる垂れる…

相変わらずへたっぴですが、楽しいです。

1…

監督は富士山～

３階。友ちゃんが先に扇緑+を陥した！
負けじと私もトライするが、やっぱり怖い…
再度トライ。何とか輪になったゴール左手で掴むも逆手、
ゆっくりゆっくり準手に持ち替え、足も入れ替え両手でキャッチ！
宿題ひとつ片付いた♪
今日の友ちゃんは、いつもと一味違うぜ！ムーブに伸びがあり、波緑『右３』も陥した！
私も！と波オレンジ『右２』トライ。
ゴールに触るので精一杯やなぁ…沈

おかあさんに、何処か所属されているのか聞いてみたら色々な労山がある事など、教えてくれた。
入るなら色々見てみて決めればいいよ。と。
いえいえ、おかあさん、私まだ何処かに所属しようとか考えているわけではございませんのです。
岩場に連れてっていただけるのは魅力ですが…
また、その気になったらお話聞かせて下さいね。

リード。
宿題ＢＷ左５．１０ｄ水色／hi
に行こうとしたら、ルート被ってトライされる方が、次に行こうと順番待ち。
が、ルート攻略中らしく待てど暮らせど…
ようやく降りてこられたので、いざトライ！
核心もクリアーして、左兜から右手出すムーブ間違えて敢え無くテンション…
ありえん！
何で間違うかなっ！？
棒に乗り込めば捕れるのにっっ！！
くやしー

友ちゃんはトライ中のルートをＲＰ。
オメデトウ！

さて、２便目。
が、疲労が取れないので今行っても陥せないだろうから、ダウン代わりに、

砦前衛壁５・９オレンジ　オンサイト

ちょっと不満が残ったので、１階ボルエリアで宿題オレンジトラバース。
陥せた～～～
やっと、陥せた！
うひょひょ♪

思わず「今日は上も下も駄目駄目で唯一陥せたんですよ～♪」とそこにいたＨｉ子さんに報告。
良かったですね～と言ってもらい、ウキウキ気分で３階へ。
あ！上で緑+陥したんやった！リードあかんかったから忘れてたわ。

しかし、ほんま、次ぎで陥さな許さんで！

３→１

３階。扇緑。やっぱりゴール前であのちっちゃなホールドに乗込むの怖くってできず…
波オレンジ「右２」久々にトライしてみるも、ゴールに触れるので精一杯。
でも、前よりムーブが良くなった気がする。ガンバ！

今日は、おかあさんとペアルック？な配色でしたね～
お話してて、素直に登ってるって言ってもらえました♪
常連クライマーさんにも前、言ってもらいましたね。
ムーブは素直なようですが、性格は素直じゃないんです…笑
ほぼ、毎週通っているので、何処かに所属していると思われたようですが、
無所属なんですよね。
ただ、楽しくて登りに来ているだけなんですよ。

リード。
宿題ＢＷ左５．１０ｄ水色／hi
前回あまりにもダメダメで不安は残るものの…
核心前で１テン。上部で２テン。計３テン。
おっ！減った！

友ちゃんが、ずっと挑戦していたルートを２便目にＲＰした！
おめでとう！
よっしゃ、私も頑張るで～

２便目。
核心でフォール。くっそっぉー
もっと体ひねって腕伸ばしてガッチリ掴んで体重右にかけな！
上部ではテンションせず。
ちょっと悔しい。
でも、やっとこさ１テンまでに減ったので、次回こそはＲＰすべく頑張るで～

１階オレンジトラバース。
２０手目からやってみると、ゴールまで行けた！
も一度やってみたらできた！
で、スタートからトライ。
う～ん…あかん。
腕パンプ。２３手目で撃沈。
今度、腕、元気な時に絶対陥す！

我が父

ほぼ、毎日ジムに通っている我が父。
頑張り過ぎて、腕を痛めて１ヶ月ほど、ベンチプレスを休んでいた。

久々にベンチプレスを再開。
まずは軽く？！９０kgから（どこが軽いねん！）腕ならしを始めたそう。
で、先日いつも挙げていた、１００kgに再挑戦。
「挙がってん！」
と嬉しそうに報告してくれた。
そして、「あと５kgは挙げる」と、
つまり目標は『１０５kg』

その話し振りから、もう１００kg挙げられないのではないか？
と、思っていたようだったが、挙げれれば、こっちのもん！
目標高く頑張って！
でも、頑張り過ぎて、また腕痛めたらあかんで～

２部～岩園

前回同様、２部は岩園にてボルダリングです。
みんなやる気満々。
お初の２人にルール説明などして。
２回目の人達は前回陥せなかった課題を今日こそ！と取り組んでおられます。

これ、茶色（ホールド）取るのどういくの？
赤課題を指されて。
登って、茶は難無く掴み、ゴールまで…
行くはずが、ゴール手前で掛かり良いトコ探しているうちに滑って断念。
くやしいので、再トライ、計３便目で陥せました～

前回スタートすら出来なかった、緑課題。
スタートはできたものの、途中落ちそうで怖い。
何とか良い足位置探って、行けた、が、ゴールがこれまたうまくいかん。
結局、陥せずじまい。。。宿題。

ここ、落ちるん怖いんよ。
ガッツリ落ちたらコンクリ感じるんよね…

お初のＹｓ君、Ｙｕさんが出来たんなら！って例の黄トラバースに嵌ってます。
徐々にゴールに近づいて、ゴールに両手が触れた！
んだがほぼ同時に落下。
残念だが成功とは言えないんだなぁ～

皆、打ち込んでいた課題ができずに、悔しがってるねー
今度来た時は陥す！って。

今度っていつ？？
レガッタ本番の日なんて言ってますが、だいじょうぶ？？
ま、皆がその気なら行きますがね。

ふと見ると、みんな上がってますやん。
じゃ、私も上がりますか。指皮痛くなってきたし。

駅前の居酒屋さんで、打ち上げ。
アイシングするといいんやけどね。なんて言ってると、
店員さんに、水と氷頼んでるしー！
また、店員さんも素直にもってくるしー
なんて、いい店だ～
名前は、なまえは……忘れた…
皆で代わる代わる手突っ込んで、冷た～
呑んで、食べて、お疲れさん。

また終バスの時間はとっくに過ぎてしまいまして…
Ｎｓ君と途中まで一緒に歩いて帰る。
こんな事ならビーサンで来るんじゃなかったな…

レガッタ練習2

今回は６名の参加。
１人は休憩になるので、３回に分けて練習する事に。
前回より、みんな揃うようになってきたんじゃない？！

私は２回目休憩。
陸に上がると少しは風がありますが、なんせ暑い！
ペットボトル５００ml１本じゃ全然足りません～

３回目、コックスをする。
舵取り失敗！めっちゃ斜に進んじゃった～笑。
次は舵に集中しすぎて、ピッチ早過ぎ～
シゴキや～って。
ゴメンゴメン！！

できれば、本番はコックス辞退したいデス…
漕ぐ方は、去年より良いタイムでそうな感じですね。
来月は本番です。
がんばりましょー！！


ジャージ履いてるのに、膝が赤！
こりゃ、全身日焼け止め塗っとかんとあかんね。

むらさき、にて昼食。うどんも出汁もおいしいやん。
腹ごしらえも済んで、本日の２部へＧｏ～

ダメダメ

３階。今日の収穫は宿題の波オレンジ１つ。
右に乗込んでゴール掴む時に、左足壁蹴ればよかったのね…そうとは思い付かず嵌ってたな。

リード。
宿題ＢＷ左５．１０ｄ水色／hi
いきなり２ピン目でＺクリップ。嫌な予感は的中。
核心よりずっと手前でテンション。
核心もテンション。
あきまへん、腕張ってますぅ～
テンションしつつゴールまで。
今日は、暑くって汗流れまくりですわ～

やっぱり１０日ぶりともなると、あかんねぇ…

監督に１０ｂするように言われて
５．１０ｂ水色／hi
ありゃりゃ、下部で早々テンション。
腕パンプって、テンションしまくりで上部まで行ったはいいが、
ゴールに飛びつく事が出来ず粘って２テンしてみたが、諦めて降ろしてもらう。。。
ガックリ…ダメダメだあー
ラスト２クリップは右側にした方がよかったね。と監督。

監督が私の宿題ＢＷ左５．１０ｄ水色／hiを登る。
楽に登らはるなぁ…
続いて、さっきの５．１０ｂ水色／hi
オンサイト。ｂにしては少し難しいかな？って。

クールダウンにステップアップウォール５．９オレンジ／kono
オンサイト。
本日終了～


１０日ぶりかぁ…
間、空いた時は低めのグレードを沢山登る方が、早く調子戻るよ。
って、監督～帰りに言われても…先に言って下さいよぉ～
そういう、セオリー？みたいなの何にも知らないんですからー
来週は戻ってるかな？？
また、宜しくです。。。