5.10b黃
5.10c青
5.10d緑
5.11a紫
5.11a黃
5.10d青
宿題5.12c黒
ボテ、フォール。
核心止めたがクロスに動けずフォール。
2便目、
ボテ止めたが、掛り浅く、次は止まらずフォール。
またしてもクロスに動けず、敗退。
宿題5.12ｂ緑
お月さん、止まらずフォール。苦手ビビッてんじゃね。
も一つの苦手、飛ばしは止まった！
最終面手前の一手フォール。
5.11c赤 みんみん
休憩短く出したら、乗越先の脳みそマッチ出来ず敗退。
5.11a×2
5.12cのアプローチ部分
5.12b
All Photos＠Srkw Thanks!
一昨日の疲労が抜けてない～たった1本しかガチトライしてないのに弱ったもんだ！でアップ多め。Maxグレードのトライは止めようかとも思ったが、少しでも空白の期間を短くしておかないと。しかし、むーむ…あきませんでしたね。核心パートの精度は上がってきた。クロス核心は相変わらずだが。それにしても今回も動画撮ってみたが、ほんと客観的に見ることが出来て動画って凄いな。前に、その時のベストで動いた！って思ったけどフォールした時にYktkさんが「もう少し上じゃない？」と言われその時は、いやこれでいいと思ってたんやけど、動画で見るとほんまにもう少し上げた方が良いなと自分でも思った。
12bの方は、頑張れば行けそうな雰囲気になってきた。
まずまず少しづつ良い感じになって来たのに、ここで2ヵ月の空白時間が出来てしまうのはイタイなぁ。またやり直し、特にメンタル面がねぇほんま弱いわ。
お相手して下さった皆様ありがとう。4月になってもまだボッチかもしれないのでまたよろしくお願いします。それではまた、春にお会いしましょう。
雪の愛宕山計画だったんだけど、Kzkおばちゃん体調不良によりキャンセル。昨日の晩の時点では私も山はいっかーと思ってたんだけど朝になったらやっぱり行こう！としたがグダグダしてたら出発時間遅くなってしまい、すぐ山に入れるところと、地図を読んで明智越えから入山することに。
徐々に雪が増えて。
雪の上に青いインクのような染みが所々あり、これは何の実から出た色なのだろう？近くにはアセビかソヨゴしか私には判別できる木がなかったのだが…。
ガラス細工のよう＊＊＊
土用の冷泉あたりから比叡山を望む。
明智越えは右なんだけれど、そのまま直進して神明峠方面へ。右に上がってすぐ左へ尾根沿いにも行っても合流できるんだけどね。
亀岡方面。
京都方面。
分岐は右へ。
激下り。
下ったところをまた右方面へ登り。
もうすぐ道路、そのまま行くのも何なので左の尾根で、動物の足跡しかありません。最後道路に下りる所は短いけれど急陵で注意。
さてさて神明峠に着いて、凍結防止剤を置いている所で腹ごしらえとこそ先の道を思案。
わかっていたけど、愛宕山は無理なので、水尾に下るか？いや、愛宕谷林道にしよう！牛松山に登って愛宕谷林道下山コースを前に計画していたこともたあたので、そもそも今日そのコースでもよかったなと思いつつ。
今日は誰にも会わないだろうと思っていたが、なんと後ろから元気な初老の方に追い抜かれスタスタと元気な足取りで見えなくなった。私はと言えば、あちこちキョロキョロしながら歩くもんでちっともスピードが上がりません。そして、チンタラ歩いているにもかかわらず、人生初！足が攣りそうに！ヤバいヤバい、まだ林道半分残っているんですよ。立ち止まってさすってみたり、曲げると攣りそうなので棒のように足を出してみたりで何とかやりすごしつつ進むと今度は左の腿まで攣りそうに。原因は、冷え、水分不足、昨日の疲労？かな。徐々に肉体は老いてきているのかと実感。
この氷の裏を気泡がくねくねと流れ落ちていくさまが面白くてしばし観覧♪
あぁ楽しかった♪愛宕山へは行けなかったけれど、また今度。
梢から落ちてくる雪がザックをびしょ濡れにしちゃったのは失敗。ちゃんとザックカバーしておかないとね。
それと、しんめい(神明)峠をずっと、みょうじん(明神)峠と読み違えてたことに気付いた！苦笑
5時間15分 11.5km
雪は減って来たけどアプローチ怖し。
”アンダーカバー”5.10a B4
FL.
”羽蝶蘭”5.10c B8
”うちょうらん”と読むそうです。
FL.
Photo@Kmt
”ドリーム・ファクトリー”5.11c B4＋5
下部”アンダーカバー”からの2ピッチ目(ピッチ区切らず)
中間部で迷う。
ラストも迷って迷って、ひたすらレストを繰り返しつつ、こうか？ああか？とムーブを試しやっとのことで腹をくくり突撃したもののホールドに掛かりきらずフォール。
ヨレヨレすぎてムーブこなせず、古いリングボルト使って終了点に抜ける始末。
Photo@Kmt
”すみっコぐらし”5.9 B3
MOSしたものの、ヨレてたせいか悪く感じた。
メンタルヨワ子なんでOSトライ苦手なんだよ～消極的過ぎてアレコレ手を出せず。
ムーブの見切り遅すぎてレストしているうちに段々ヨレていくのが分かった。ま、しょうがないわな～散々試した挙句にこうか？！と見つけたムーブで落ちたんだから。ヨレてなくてもどうかな？な感じだったけどヨレる前なら押し切れてたかもね。
朝はさすがに寒かったけれど、日が射せば良い感じに。途中でタイツ脱いだくらい。
岩場の足元は少しぬかるんで滑って転んでる人も。
帰りもまだ一部雪が残っていた。
5.10b黄 土方
5.10c桃 平嶋
5.10d緑 ももやん
5.11a黄 平嶋
5.11a黄 羽柴
5.10c黃 土方
宿題5.12c黒 ハマケン
ボテ、止まった！
核心、動きフォール。体が振り切れてない。
クロス核心、粘ったが届かずテンション。脹脛痛いので端折る。
ラスト、ヌメッテ左手押せずテンション。
2便目、
ボテ、止めたが、次の次が止まらずフォール。
クロス核心、動き切れず落ちます。敗退。
宿題5.12b緑 みんみん
お月さん、止まらずフォール。
初1テン。
5.11c赤 みんみん
脳みそマッチで撃沈。ヨレヨレ敗退。
宿題1便目フォール後にSnやんが「がんばった、がんばった」って言ってくれた。
またやっと核心に動くところまで出来て良かったけど。
またここまで戻ってくるまで時間かかるんだろうなぁ…と思ったので動画撮って復習しておこうと、観てみたら何だこの背中！笑
一時より筋肉痩せてしまったと思ってたけど、そりゃ背中がってよく言われるわな。笑
それにしても、この次の一手とクロスが止まらないなぁ。
なにか動物が庭に入ってこようとしたけど諦めて引き返したみたいですよ。
予備洗いしたまま放置していたら凍ってた。そして洗濯機、水が出ません…。
昨日から降り続いた雪で一面真っ白！
玄関、窓、結露が凍って開きません。
台所のお湯が出ない。水は出た。
散歩に出たい！でも出たくない！
Ynさんが、牛乳もうないねんなーと、牛乳買いに行ったろか？！と、無理矢理外出の口実を見つけて。
晴れたと思ったのにまた雪降って来た。
ワークマンシューズにスパッツつけて出陣。
牛乳買ったよ。おやつとね、夜の酎ハイもね。
違う道で帰りましょ。
晴れ間はあったものの一瞬で、傘さしながらてくてくてく。
5.10b黄
5.10c桃
5.10d緑
5.11a黒
宿題5.12ｃ黒 ハマケン
ボテ、フォール。
核心、止めたがカチれずフォール。
クロス核心、チョンボ赤使用。
ラスト、テンション。
2便目、
ボテ、止めたが掛かり浅くフォール。
核心、止めた。
クロス核心、チョンボ赤使用。
進もうと思ったが膝痛く敗退。
宿題5.12b緑みんみん
乗越マッチ後フォール。
垂壁入りの足上げ出来ずテンション。
12c進展なし。12b繋がりだしたか。
予報より早く降り出し、一旦止んで青空見えたもののまた吹雪。
Pまで送っていただき、そこからの坂道登れなかったら電車でねと、見届けてくれた。途中ヒヤとしたが無事帰宅。
5.10b橙
5.10d橙
5.11b紫
宿題5.12c黒 ハマケン
ボテ、右保持スッポヌケフォール。
核心、フォール。
核心～クロス核心、久々出来た！
ラスト、フォール。
5.11d緑 土方
やっと再RP.
ボルダー、リード共に今日は来場者多く、隙間を縫ってアップ。
Sパパは12cRP.クリップポイントやムーブが多々違う。核心も右足だけで行ってはるけどそれじゃぁ私には推進力が足らなくて…。ラストも薄ポケマッチじゃないムーブ教わったけど出来なくて、リーチ差はほとんどないので総合力の違いだな。
最後は、kwhrさんにビレイしていただいて、やっとこさギリギリ11d再登。
5.10b黄
5.10c青
5.10d緑 ももやん
5.11a黒 土方
宿題5.12c黒 ハマケン
ボテ、止めたが甘いまま動きフォール。甘い時、右足上手く蹴れて無い。左手の引きも弱い。
核心、触ってるが止まらずフォール。
クロス核心、我慢！右踵、届いた。が、脹脛鈍痛ギリギリ。
足上げ、出来ず。左手ズルして進む。
ラスト、出来ず。我慢、壁に引っ付け。右足トントントントン。
宿題5.11d黒 羽柴
RP.
宿題5.12b緑／ みんみん
乗越フォール。
右飛ばせたが、動けず。
最終面入り、動けずテンション。
5.11d緑 土方
最終面、動けずテンション。
全体に悪くはないが、良いというわけでもない。
今日のパートナーさんは、12b怖くなかったって。私はまだ怖いんやけど、そこは余裕が有る無しの差なんだろうな。
5.10b黄
5.10b橙
5.10c青
5.10d青
5.11a黄
5.11b橙
宿題5.12c黒 ハマケン
ボテ、ギリギリ止めたが次に届かず。右足の押し弱い。
核心、フォール、フォール。
クロス、フォール。
足上げ、出来ず敗退。
2便目、
ボテ、フォール。
核心、フォール。
クロス、お助け赤使って進む。
足上げ、テンション。
最終面、3手目フォール。
ラスト、テンション。
5.11d緑
前回ボロボロだったが、乗越までは進めたが、クロス届いたものの動けず、違うホールド掴んでクリップして再度動き左に入れたがその先でフォール。敗退。
落ちたら下ろしてって言ってたのに落ちることも出来ずズルして進んだのに結局フォールか。
隣の工事中のエリアからのシンナー臭が酷くて換気の為ドアがあけっぱで寒くて体温まらずアップが多くなってしまった。
宿題は、その核心パートだけは手も足も上がるようになってきたものの、手前のボテが苦手過ぎて…そこ核心ちゃうやろに詰まってしまう。続けて核心こなせるようにならなあかんのに、そこだけやってもまだ精度が甘い。メンタルもまだツライ。
本日のパートナーは私と登ると手を出せるらしい。というか、手を出さなアカン！と無言の圧を感じるそうだ。笑
私も彼女が頑張っていると、私も頑張らねば！と思えるし。
そして私だって自分自身に、手出せ！って圧かけてる。G号で叩きこまれた。まぁ出来ん時もあるけど、何度も同じルートをトライしていると怖くても徐々に手を出し落ちれるようになってくる。いや、まだ怖いんやけど。
テンションするってことは、そこで100％発揮せなあかんとしてその力の7～9割で止めちゃってるってこと。そんなんじゃいつまでたっても止められない。もちろんその手前が楽に行けるようになれば100％出さなくても止められるようになるのだが、それを目指しつつも早くRP出来るようになる為には核心で不用意なブレーキを掛けないこと、出し切れるようになる事も大事。その相乗効果が上手く行った時こそRPの時だ。
