朝、Hrさんから「お誕生日おめでとう」とPrincipを1枚いただいた。

Balaguerで買い物して、YnチームはCova gran.
やっぱり途中までは霧の中だがCovaは晴れ!昨日よりちょっと薄雲あって寒いけど。

影は蜘蛛の糸も凍る寒さ。
ロドリーと再会!
Meneo Canario 7b
テンテンアップ。核心Ynムーブでやってみたら私のより楽だった。
ラストパートは私ムーブで終了点。
いつの日か、アップでノーテンで登れる様になるといいな。。。
Devora Hombres 7c+
1便目
あれ…2ピン目テンション。穴とれず…デッド止まらず敗退。
2便目
右穴とれず。左穴で指痛いーデッド止まらず…昨日できたのに…凹。
3便目
右穴とれず。デッドも止まらず。右穴とれたていでやってみるも止まらず。
10回以上やってやっと止まった!しかし何で止まったんかわからへん?!
テンテン核心へ。
核心取りに行くホールドが濡れているので、マッチした所からムーブ起こすが、まるでハイカラ?!ってくらいの被りキツイ!
なんとか、なんとか落ちまくりテンションしまくりながら初めての終了点。
いつもなら終了点は嬉しいのに何だかモヤモヤ…
帰宅しシャワー浴びて1階に下りるといきなりHappy Birthday!の祝福を受けた。
ありがとうございます!!
でっかいチキンの丸焼き、ピザ、ポテトサラダ、食べ過ぎたー!
最後に蝋燭立てたアイスケーキまで!美味しかった♪
他にプリンシペやらきなこモチのプレゼント。
Ykさんからカラビナにハーケンと8環付のピアスいただいた!
スペインに来るとき片方落としてしまっていたので早速装着!
ありがとうございます!
朝
軽ストレッチ
腹筋50

Balaguerで買い物して、YnチームはCova gran.
やっぱり途中までは霧の中だがCovaは晴れ!昨日よりちょっと薄雲あって寒いけど。


影は蜘蛛の糸も凍る寒さ。
ロドリーと再会!
Meneo Canario 7b
テンテンアップ。核心Ynムーブでやってみたら私のより楽だった。
ラストパートは私ムーブで終了点。
いつの日か、アップでノーテンで登れる様になるといいな。。。
Devora Hombres 7c+
1便目
あれ…2ピン目テンション。穴とれず…デッド止まらず敗退。
2便目
右穴とれず。左穴で指痛いーデッド止まらず…昨日できたのに…凹。
3便目
右穴とれず。デッドも止まらず。右穴とれたていでやってみるも止まらず。
10回以上やってやっと止まった!しかし何で止まったんかわからへん?!
テンテン核心へ。
核心取りに行くホールドが濡れているので、マッチした所からムーブ起こすが、まるでハイカラ?!ってくらいの被りキツイ!
なんとか、なんとか落ちまくりテンションしまくりながら初めての終了点。
いつもなら終了点は嬉しいのに何だかモヤモヤ…
帰宅しシャワー浴びて1階に下りるといきなりHappy Birthday!の祝福を受けた。
ありがとうございます!!
でっかいチキンの丸焼き、ピザ、ポテトサラダ、食べ過ぎたー!
最後に蝋燭立てたアイスケーキまで!美味しかった♪
他にプリンシペやらきなこモチのプレゼント。
Ykさんからカラビナにハーケンと8環付のピアスいただいた!
スペインに来るとき片方落としてしまっていたので早速装着!
ありがとうございます!
朝
軽ストレッチ
腹筋50