前回のモモの授業参観。
４５分が立っていられなくて、途中でしゃがんだ。
おかしいな。何でふらふらするんだろう・・・
そう思っていた。
昨日の授業参観も、ちょっと心配だったから、出入り口付近で参観をした。
やっぱり。
１５分も立つと、フワフワしてくる。
まずいなぁ～と思いつつ壁にもたれ、ロッカーを掴み立つけど、手足も冷たくなってくる。
あぁ～過呼吸かぁ？？？
何年ぶりだろ～と思ったけど、ん～違うなぁ。
とりあえず、廊下で休憩。
そんな事を３回ほど繰り返した。
動いてればいいんだけどなぁ～
血液検査で、貧血で引っかかったのは妊娠中のみ。
至って健康なんだけど。。。
そうか！ 私はマグロと同じだ！
動いてないと息できないんだぁ～～☆
なんて、思ってたけど。。。
職場で話したら 「脳貧血じゃない？」って。
調べてみると・・・低血圧から来るもの？？？
そういえば、私 最高血圧100行かない。最低血圧も６０ない・・・
原因は・・・これかぁ。
これから 毎日計ることにしよう。
で・・・血圧を上げるにはどうしたらいいんだ？？？
４５分が立っていられなくて、途中でしゃがんだ。
おかしいな。何でふらふらするんだろう・・・
そう思っていた。
昨日の授業参観も、ちょっと心配だったから、出入り口付近で参観をした。
やっぱり。
１５分も立つと、フワフワしてくる。
まずいなぁ～と思いつつ壁にもたれ、ロッカーを掴み立つけど、手足も冷たくなってくる。
あぁ～過呼吸かぁ？？？
何年ぶりだろ～と思ったけど、ん～違うなぁ。
とりあえず、廊下で休憩。
そんな事を３回ほど繰り返した。
動いてればいいんだけどなぁ～
血液検査で、貧血で引っかかったのは妊娠中のみ。
至って健康なんだけど。。。
そうか！ 私はマグロと同じだ！
動いてないと息できないんだぁ～～☆
なんて、思ってたけど。。。
職場で話したら 「脳貧血じゃない？」って。
調べてみると・・・低血圧から来るもの？？？
そういえば、私 最高血圧100行かない。最低血圧も６０ない・・・
原因は・・・これかぁ。
これから 毎日計ることにしよう。
で・・・血圧を上げるにはどうしたらいいんだ？？？
未だに血液検査にはばっちりひっかかるしね～
だからドラッグストアで鉄剤買って飲んでるよ！
momoママも一回飲んでみたら？きくのかどうかはうちも飲み始めてから検査してないから何ともいえないけど…
疲れてるのもあるんやない？
ちゃんと休んでる？
(・_・;)
あ！そうだ 食物の先生キクちゃんに聞いてみる！！！！
でも・・・元気なんだぁ～☆
85-47って・・・夕食後に図ったケド、ちょっとびびった。。。
サプリメント 薬もあるみたいだけどそれはどうしても治らない時にしたほうがいいよ
毎日忙しそうだから、体を大切にね。
きついですよね。
低血圧なら、塩分を多めに摂取するといいですよ。うちの父も低血圧で、塩を病院から処方されてました。
そう言えば、授業参観って‥結構な時間、じーっと立ちっぱなしですね(*_*)
忙しいと思いますが。。お休みもとってくださいねー
規則正しい生活をしなさいってことだよねぇ～
出来るだけ、早く寝るようにしなくっちゃね。
ここ２．３日は、時過ぎにはお布団に入るようにしています！
昨日は リフレッシュもしたし！
充電完了だよ☆