またスープ房くだらに行ってきました☆
といっても前に行った花隈店ではなくて、今度はちょうど2年前にも行ったことがある湊川店。
今度はすじスープを注文するつもりが、スープ屋なのになぜか「スタミナ焼肉セット」が存在し、急に肉に目を奪われ注文しました。笑 （まぁすじスープも食べたんだけど）
19時前になると徐々に人が増え始めてきましたね～。人気のようです。
ボリュームたくさんあったのでとてもお腹いっぱいで満足でした♪
☆気軽に楽しく安全に☆スポーツボクシング☆
神戸スポーツボクシングクラブ
「お前が休んでるとき、俺は練習してる。 お前が寝てるときも、俺は練習してる。 お前が練習してるとき、もちろん俺も練習してるぜ。 フロイドメイウェザー
量は質を高める。
ビッグマウスとも言われてるけど、PFP最強と言われてたメイウェザー（史上唯一全勝のまま5階級制覇。史上最速のスピードスター）でも努力を惜しまないんですもんね。
※PFP（パウンド・フォー・パウンド-仮に体重のハンデがなかったとした場合に最強と目されるチャンピオンに与えられる称号)
勝手に1月の出席表ランキング☆
1位 → 18回（Dさん）
2位 → 15回（Oさん）
3位 → 14回（Tさん）
やっぱり練習量に比例して、よく練習する方はよく上達するし、強くなるし、効果も高いですね～☆
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量は質を高める。
ビッグマウスとも言われてるけど、PFP最強と言われてたメイウェザー（史上唯一全勝のまま5階級制覇。史上最速のスピードスター）でも努力を惜しまないんですもんね。
※PFP（パウンド・フォー・パウンド-仮に体重のハンデがなかったとした場合に最強と目されるチャンピオンに与えられる称号)
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1位 → 18回（Dさん）
2位 → 15回（Oさん）
3位 → 14回（Tさん）
やっぱり練習量に比例して、よく練習する方はよく上達するし、強くなるし、効果も高いですね～☆
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3月11日以降～より、営業時間が拡大し、下記に変更となります。
「月・火・水・金」→ 11:00～17:00
「土曜」 → 11:00～16:00
「日曜」 → 11:00～17:00
宜しくお願いしますm(_ _)m
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「月・火・水・金」→ 11:00～17:00
「土曜」 → 11:00～16:00
「日曜」 → 11:00～17:00
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2010.1.26～ボクシングを楽しむ人々 ジム内で観てました☆
みんなめちゃめちゃいい感じですね～☆(^-^)
すごい迫力のあるパンチ打ってます♪
みんなめちゃめちゃいい感じですね～☆(^-^)
すごい迫力のあるパンチ打ってます♪
昨日は垂水駅西口南へすぐの「はやりや」で鶏ちゃんこ鍋食べてました☆
かなりのボリュームで、少し余らす位でした。
もちろん大好きなじゃがいものパリパリさらだも食べました。
美味しかったです♪
今日は午後からかなり活気のあるジム内でした。
2週間の帰国の間にまで来てくださったDさんよりお土産頂きました☆
ありがとうございます☆
今晩はスーパーライフで買ってきたキムチ鍋を食べました。
（どんだけ鍋好きやねん。）
今からボクシング観ます。
昨日は周りで評判の高い、元町へ行く高架下の花隈にある「スープ房くらだ」に行ってきました☆
ちょうど2年前に湊川店には行ったことあるけど、こちらの店は初めてで、歩いていて見つかるかな～とやや不安でしたが、高架下から看板と従業員入口みたいな入口を発見して、ほんまにここかなと思い切って中に入りました☆
夜は混んでるって聞いていたけど、夕方に行ったらずいぶんと空いていました☆
ピリ辛豆腐スープというチゲ鍋みたいなのを注文。
ぐつぐつ煮えた具がたくさん入ったスープがきました☆
店員さん、そんなに辛くないと言ってたものの、自分の口がおこちゃまなのか？辛っ、辛っ！と言いながらご飯がススむススむ。。そんなに大きくない器だけどご飯3杯（おかわり自由）頂きました。サイドメニューでチジミも注文。
お腹いっぱいで満足、満足♪
(画像は完全に食べ終わった後の器です。。)
んで、周り見渡して気になったのが↓
画像はちょっとわかりにくいかもしれないけど、なぜか真ん中にメザシみたいなのが一匹だけ。笑
けどめちゃ立体的に描かれていた。
さらに左を見渡すと↓
1月のままのカレンダー。もう2月になってすでに4日が経とうとしてますケド・・。
昨日2つも注文があったのですが、当クラブではこれ大人気ですね～☆
【コウノエベルト】
一般的な腰痛コルセットは常時使用により腹筋背筋を弱くするが、これは運動時に使用することにより筋力をバランスよく付けることができる。スポーツ時以外でも日常生活などで腰痛や肩こり、また猫背などの普段の姿勢が原因で一向に引っ込むことのない下っ腹の贅肉にお悩みの方はぜひ、コウノエベルトを試してみてください☆
ちなみに僕も愛用しています☆
今月中位までしか注文できないけど、もし欲しい人がいたら言ってください☆
尚、3月11日以降～より、開館時間が変更となります。
またご連絡致します☆
ダイエットランキング更新しましたぁ～☆
体重1位と2位の方、筋肉量1位、2位の方が入れ替わりましたぁ～☆
うわ、体重1位と2位のDさん測定日（2/1）が偶然にも同じやぁ～
狙った？？・・そんな訳ないわな～
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【KSBC】神戸スポーツボクシングクラブ
神戸スポーツボクシングクラブ URL → http://www.kobe-boxing.com/