ネームプレート変更

腰痛だいぶよくなってきました。ちょっと休むと回復していくんですね。背中の奥、ももの裏の奥にコリがあったみたいなので疲れからなんでしょうね。やはり適度にお風呂なんかにつかって体の芯を温めて疲れを取ったり、サプリメントなどで補助していくべきですね。勉強なりました。サプリメントは会員さんからネットで安いの教えてもらいゲットしました。お風呂は腰落ち着いたらたまに浸かることにします。　今日は来年のトーナメントのエントリーする為のお金を払ってきました。出るのにお金もいるし月会費もいるんですよね。ほんまにこの世界はトップ以外は儲からないですよね。あっ別にお金じゃないんでいいんですけどね。ホームページのタイトル部分だけネームプレートの作り方がちょっとわかったので変更しました☆時間があればちょくちょくいい感じに更新していきたいなと思います☆