暑い

いやぁ～、梅雨明けて一段と暑くなったな

朝からなんか日差しがきついわ

なんでこんな暑いんやろって思ったら薄々感じてたけどやっぱりこのせいか↓



ジムでも今年初めてクーラーを入れる

しかし今日体幹トレーニングもどきやってからその後走ったら足めちゃ重かったなぁ～

けどそろそろ体作っていかんとなぁ～