ジム最終日

「人生は後ろ向きにしか理解できないが、前向きにしか生きられない！ 」セーレン・キルケゴール


今日は今年のジム最終日。

朝一から久しぶりの一時10人を超える人で、小さいジム内はいっぱいでした

お昼過ぎには落ち着いたけど、朝からトップギアでずっと動いてさすがに疲れましたなぁ～





Y岡君が結婚して加古川に引っ越しするという事でした。

おめでとうございます

風月堂のお菓子を頂きました

ありがとうございますm(_ _)m





伊藤君が体引き締めたいけどモチベーションが。。というので、

じゃビフォーアフターでブログで公開しよか？

という事で３月末にこの状態↓からどれ位変わるのかみなさんで見届けましょう




計ってみたところ体脂肪19.8%。

意外とあるんやな。。w

神戸スポーツボクシングクラブ