「快走爛漫Ⅱ」

アウトドア大好き人間です。 (since2005.10) 

脂肪肝削減大作戦

2021年02月07日 08時16分50秒 | 徒然
 
 脂肪肝削減 その1です。   

 といってもいつもの三毳山ですが。。     でもそれが一番の特効薬と思っています。

 週一早朝の三毳山ウォーキング、    おいしい空気、 春の息吹を感じ、 鳥たちの声を聞き・・。

 いつもの場所で焦らず少しづつ、  です。   

 
    ※日の出が早くなりました、  春近し!


 ここ一週間ほどアルコール抜いてます。 

 いつまで続くことやら、、   ですが・・。   

  ( ま、 でも たまには百薬の長もあるので適度に適度に、 かな。 )




やばいよやばいよ

2021年02月06日 22時21分00秒 | 徒然
 
 2日間の人間ドックを無事終えました。

 検査結果が判明しているものの一つに   Γ-GDP (ガンマGDP)  の値が悪かったっス。

 思っていた通りの結果ですぅ、    そう、、   アルコール過多ですう。。     

 それと 脂肪肝も少々あるそうで。    そう、、   やっぱアルコール過多ですう。。      

 それと LDLコレステロールも多いそうで。    そう、、   どうみてもアルコール過多ですう。。     

 それと 中性脂肪もなかなからスい。    そう、、   もう完璧アルコール過多ですう。。     


 やばいよ やばいよー。


 マジ 飲み過ぎ食べ過ぎ控えます! 

 

 あっ、  そうそう、、     開脚診断の前立腺は異常なしでした。   


 以上です!




  

いや~ん♪

2021年02月04日 22時00分15秒 | 徒然
 
 先日の予告編から いよいよ明日 年に一度の大仕事、、    M字開脚!


 いや~ん、 ばか~ん        をしてきますぅ。。   


  

   そこが  そこそこー、    そこがお尻なの~♪


   ささ、  寝っぺ。