今週末は３連休です。
さて、 何しようかな、 どこ行こうかな。
異動後２週間が過ぎ疲れも溜まっているので休養、
親指怪我でバイク乗れず悶々のまま自宅待機、
じじいになってきたので体力温存熱中症対策として家内安全、 他諸々。。
それしか浮かばねーんかい、 かーっ！ なんだかつまんねーなー。
あっ、 もひとつあったよ、 みかも山
そこのあーた、 みかも山ってね、 すんごいトレーニングコースなんですよー。
背中に水８リットル背負って足首２ｋｇ重し付けて炎天下の下３時間くらい歩ってみて、 どうなるか想像してみてください。
ハイ、 継続は力なり。
これこれほぼ１０年以上続いています、 このトレーニングのお陰で百名山完歩できました！
