「ピーズが食べたい!」
いきなり長女が言い出した。
ピーズ・・・・・?あっ!豆。
おいら「どんな豆がええねん?」
長女「あの~、ガーデンに生えてて
緑色してるやつ。」
”おいらの頭の中では”
ん?ガーデンに生えてるやつ?学校で育てて
食べたんか?
おいら「いつ食べたん?学校で?」
長女「そうそう。」
おいら「学校で育てたとか?」
長女「そうそう。」
おいら「ピーってグリーンピース?」
長女「そうそう。」
おいら「本当に食べるの?」
長女「本当に食べるの!」
嫁はんが外に用事を済ませに行こうとすると
長女が嫁はんに同じ事を頼んだ。
嫁はんとおいらは、こう思った”絶対にない!”
食べるわけがない!グリーンピースをいつ食べた?
食べたところ見たことない!
しかし、ピーズが食べたいとずっと言っているので
しゃーない、テスコへ買いに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/71/649bc7ad58a6f3daca963db4df313e34.jpg)
長女は喜んだ!そして茹でて食べさせると・・・
「美味しいけど・・・いらない。」
でたでたでた!でました!”いらない”
そして、嫁はんがふとあることに気づいた。
「もしかして、枝豆?」
長女「そうそうそうそう!」
おいら「ふざけるなーーーーーー!」
テスコ再び。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/ed/1f68fa505f8c4f41ea0ac4187f5a2fb3.jpg)
あー、買ってきたさ。これだろこれ!
長女は美味そうに食べてたさ。幸せそうに
食べてたさ。
グリーンピースはおいらが食べました。
グリーンピース
グリーンピースはエンドウ豆の一種で、豆が完全に熟す前。
食物繊維の含有量が数ある野菜の中でもトップクラス。
ほんのひと握りのグリーンピースを摂取するだけでも、
サラダの大盛り1杯とほぼ同等の食物繊維が摂取できる。
グリーンピースに含まれている食物繊維は
不溶性食物繊維に属し、消化されずに腸まですすむので、
腸内の水分を吸収して適度に膨らむことで、腸壁を刺激し、
便の排泄を促す働きがあり!
不要な腸内細菌や老廃物、発がん性物質を体外に排出する
働きもあることから、がんの抑制効果も期待でき、腸の働きを
活性化させる善玉菌を増やし、腸内環境を整える作用あり!
便秘がちな方にとって、注目したい野菜。
食物繊維が多いものは消化に時間がかかるため、
腹もちがよく、間食を防ぐことができるので、
ダイエットを目指している方にとっては嬉しいアイテム!
どうだ!おいらは食べてるんだぞ!お前のいらないと
いったグリーンピースを食べてるんだ!
ふー。ようやく袋半分の豆が終わったか・・。
残り半分。目をつぶって食べなあかん・・・。
いきなり長女が言い出した。
ピーズ・・・・・?あっ!豆。
おいら「どんな豆がええねん?」
長女「あの~、ガーデンに生えてて
緑色してるやつ。」
”おいらの頭の中では”
ん?ガーデンに生えてるやつ?学校で育てて
食べたんか?
おいら「いつ食べたん?学校で?」
長女「そうそう。」
おいら「学校で育てたとか?」
長女「そうそう。」
おいら「ピーってグリーンピース?」
長女「そうそう。」
おいら「本当に食べるの?」
長女「本当に食べるの!」
嫁はんが外に用事を済ませに行こうとすると
長女が嫁はんに同じ事を頼んだ。
嫁はんとおいらは、こう思った”絶対にない!”
食べるわけがない!グリーンピースをいつ食べた?
食べたところ見たことない!
しかし、ピーズが食べたいとずっと言っているので
しゃーない、テスコへ買いに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/71/649bc7ad58a6f3daca963db4df313e34.jpg)
長女は喜んだ!そして茹でて食べさせると・・・
「美味しいけど・・・いらない。」
でたでたでた!でました!”いらない”
そして、嫁はんがふとあることに気づいた。
「もしかして、枝豆?」
長女「そうそうそうそう!」
おいら「ふざけるなーーーーーー!」
テスコ再び。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/ed/1f68fa505f8c4f41ea0ac4187f5a2fb3.jpg)
あー、買ってきたさ。これだろこれ!
長女は美味そうに食べてたさ。幸せそうに
食べてたさ。
グリーンピースはおいらが食べました。
グリーンピース
グリーンピースはエンドウ豆の一種で、豆が完全に熟す前。
食物繊維の含有量が数ある野菜の中でもトップクラス。
ほんのひと握りのグリーンピースを摂取するだけでも、
サラダの大盛り1杯とほぼ同等の食物繊維が摂取できる。
グリーンピースに含まれている食物繊維は
不溶性食物繊維に属し、消化されずに腸まですすむので、
腸内の水分を吸収して適度に膨らむことで、腸壁を刺激し、
便の排泄を促す働きがあり!
不要な腸内細菌や老廃物、発がん性物質を体外に排出する
働きもあることから、がんの抑制効果も期待でき、腸の働きを
活性化させる善玉菌を増やし、腸内環境を整える作用あり!
便秘がちな方にとって、注目したい野菜。
食物繊維が多いものは消化に時間がかかるため、
腹もちがよく、間食を防ぐことができるので、
ダイエットを目指している方にとっては嬉しいアイテム!
どうだ!おいらは食べてるんだぞ!お前のいらないと
いったグリーンピースを食べてるんだ!
ふー。ようやく袋半分の豆が終わったか・・。
残り半分。目をつぶって食べなあかん・・・。