今日も厳しい暑さでしたが、午後、車でお寺へ出かける頃、少しの間太陽が雲に隠れました。お寺さんへの挨拶を済ませ、いつも通りお墓の掃除をしてお参りしました。明日からお盆に入ります。 お盆って毎年どうしてこんなに暑いんでしょうね~~。
夕方、15分のエアロバイクも頑張りました。ウォーミングアップの後、膝の痛みがいくらか和らいだところで近くだけ散歩をしました。ほんの3000歩ぐらいでしたが、それでも途中できれいな花に出会うと、思わず足が止まります。