長かったひと桁気温の日々、、、(辛っ)
ようやく
久しぶりの ふた桁気温に筋肉軍は敏感だ(にっ)
「 ぼ~っと」していた昨日、、、
食欲もそれほどでもない、、、
これはチャンスとプチ断食決行、、、
(ヨ~グルト&野菜サラダ)
結果
功を奏したようで
まずまずのスタ~トを切った 今朝、、、
あすは、久ぶりに外出をと目論んでいる(心配、、)
なにかと手続きが多い2月、、、
ガンバレ
今日の東京 くもり後晴れ
日の出 6:27 日の入り 17:22
11℃ 0℃
(最高気温) (最低気温)
湿度81% 体感気温2°
明日も11℃予報がでている
どうか 予定通り事が進みますように。
意欲沸騰しまっス