卵さんは有能な食材

卵という代物、千変万化とまでは言いませんが。
万能な食材であることは事実です。

日本の場合生でも食べられるし。
スクランブルエッグにオムレツ、ポーチドエッグに温泉卵。
日本風の炒り卵もあるし、目玉焼きもゆで卵も。

そして目玉焼きには片面焼きと両面焼き。
スクランブルもオムレツも、硬さを選べるし中身も色々変えられる。

こんなにすごい食物って、他にあるでしょうか。

面白いことに、スクランブルエッグは好きだけど目玉焼きはだめとかいう人もいます。
私の場合、子供の頃は硬茹で卵が駄目でした。
いや硬いので、喉に引っかかる…飲み物がないと食べられないとか。

しかし現状、この硬茹で卵はお気に入りです。
というのも、腹持ちが良いんです。

他のスタイルよりも、お腹にたまる気がしてね。
食べごたえがあると言うか。

実際、スクランブルエッグ好きですが。
ゆで卵に比べると、食べた気がしなくて。

オムレツにしてもスクランブルにしても、2個以上使わないと形にならないと言うか。
でもゆで卵、1個で十分な存在感が。

いずれにしても、卵って偉大だと思う次第です。

バイオリズムがめちゃ…

とにかく天気が…ワケワカラン状態で。
昨日なんて朝から雨降りで。

でもってそのうち強風まで吹き荒れ。
雨で南側の窓はびしょ濡れ。

でも何とか買い物に。
止んだもんで、その隙にです。
自転車爆走。

買い物して帰ろうとしたら降り出したんで、少し雨宿り。
また止んだんで、爆走で帰宅。
幸い風は止んでました。

その後1時間経たない内に、いきなり雲が切れて。
強い日差しがさしてきた。

ギンギンギラギラです。
そして気温は上がる…。

これで調子が良い訳ございません。
てか昨日は朝から鼠径部が痛くて。
立ち上がりは朝から、痛くて。

今朝も立ち上がりが絶好調に痛くて。
全部天気が悪い…と思っておこう。

バイオリズムもよろしく無く。
ろくな文章が書けません、ごめんなさいです。

自宅のバリアフリー

今回の手術の前、あれこれ検査がありましたが。
まあほとんどが全麻用の検査でした。

ただ聞き取りもありましてね。
食物アレルギーとか、普段飲んでいる薬についてとか。
今回はナースさんが全部聞いてきたんですが。

その中に、自宅についての質問がありまして。
これ、初めてだったと思うんです。

集合住宅かもしくは一戸建てかとか。
集合住宅にはエレベーターがあるのか、とかですね。
もちろん屋内の凸凹についても。

なんで今まで、と思ったんですが。
考えてみたら歩行に関しての直接的な部分への手術、初めてでした。

これまでは、腹筋や背筋が使えなくなる、弱くなる手術で。
歩行自体には、関係あるけど、でも直接的な関係は普通感じません。
手術翌日に、歩け、と言われますがこれも。
創の癒着を防ぐためでした。

でも今回は、もろ脚です。
それも股関節。

実際、脚が上がりませんでした。
特に座っている時に、ちょっと脚を浮かせただけで、痛みがね。

これではバリアフリー以外のところ、歩けません。
てか、歩けるようになるまで退院が難しい。

ちなみにうちは5階にあります。
エレベーター有りです。
聞き取りのナースさんも、ホッとしてようでした。

しかし同室の方の場合、集合住宅の3階でエレベーターなし。
つまり、3階まで徒歩で上がれるようにならないと、退院ができない。

集合住宅でエレベーターなし？と若い方は聞くかもしれません。
でも3階建ての建物だと、エレベーター梨も少なくない。
特に古い団地などだと、5階建てでもエレベーターはないんです。

家の中のバリアフリーだけでは、どうにもならないことがあるんだと。
しみじみ感じた次第。

一戸建ての場合でも、2階や3階がメインの居住区になっている建物。
これもこうした場合には、要注意物件になりますね。

お願いしますカートやベビーカー

買い物に行くと、ちょっと苛つくことがあります。
カートですね。

これ便利ですし、私も昔はよく使いました。
体力のない人とか、脚の悪い人には大変にお役立ちです。

ただ…これ、人を押しのけるための道具ではないってこと、知ってます？

どうも見てると、人を押し分けるのに使ってる人が多くて。
おまけに商品棚を占領するのに利用してる人も多い。

単に鈍感なだけでやってる人もいるでしょうけど。
でもこっちが通路を塞がれて困って声かけると、いやいや動かして。
ついでに睨んでくる人もいるんですよ。

しかもこれが夫婦連れだと、正直男の体がとっても邪魔。
男性の場合、どうも自分と他人の位置関係、把握してない人が多いみたい。
いやそんなことない、と言う人もいるでしょうけど。

でもってベビーカー、これも同じです。
スーパーなどでもそうですが、歩道などでも人を押しのけるために使ってる人。
結構いますね。

ぶつかったほうが悪い、ベビーカーの前や近くにいるのが悪い。
こっちは子ども連れてるんだから、優先当たり前。
って態度の人、少なくありません。

いやもちろん、カート使ってる人もベビーカー使ってる人も。
きちんと相手との距離を知って、自分から避けることを知ってる人も多いです。

でも何でもそうですけど、悪いほうが目立つ。
悪いニュースは良いニュースを消してしまう。

本当に、特に今私は一応まだ創の部分が痛みます。
底にちょうど当たるんですよ、こうした道具。

見えない部分に怪我したり、身体の不具合抱えてる人それなりにいます。
もうちょっと気をつけてくれるとありがたい。

後加えると、チャイルドシート前後につけた電動アシスト自転車。
この持ち主に、ルールやマナー無視が目立ちます。
後方確認せずに置き場を出ようとしたり。
隙間に無理に自転車止めようとしたり。

子供はあなたのエクスキューズの道具ではありませんよ。

雨の日の何気な会話

何しろ雨が続いて…遠出ができません。
昨日も朝から雨。

幸か不幸か、バレエのレッスンが休みだったので。
まあ家にいたんですけどね。
掃除して、ネットやってストレッチにバーレッスン。

だけではなく、ちょっと近場に買い物に。
最も近いスーパーは、ヤオコーです。
坂道がきついんですが、毎度の病院の手前にあります。

で、何気に買い物…する気はなかったんですが。
いくつかね。

でもってイートインコーナーでお湯を飲んでたんですが。
隣にやってきた高齢のおばあちゃんと、少し話を。

私の行きつけの病院に家族が入院していて。
買い物を頼まれたんだそうです。
で、イートインコーナーで昼食だと。

何となく話が弾んだんですが。
ご当人、ペースメーカー利用者だそうで。
血糖値も高めだと言うことですが。

でもハキハキした気の良さそうな御婦人で。
女子医大でペースメーカー入れてもらったそうで。
4・5年に1回は入れ替えが必要だそうです。

でもとってもお元気で、見ていてもはつらつとしてました。
がしかし…。

心臓の悪い女性に、買い物頼むって。
それもペットボトル飲料とか…重くてやばくね？

もうちょっといたわりってものを持ってほしいとか思った次第です。
いや言いませんでしたよｗｗ

こうしたちょっとした会話が、高齢者の孤独を互いに和らげること。
いいんじゃないでしょうかね。

3ヶ月が区切りだそうだけど

聞いたところでは、置換手術の一端の区切りが。
3ヶ月ということです。

3ヶ月位で、押しのけた筋肉が戻り。
傷の方も大体、完治するということでしたが。

2ヶ月。


3ヶ月。


…変わってるか、これ？
いや、光源の位置とかもあるけど。
だいたい同じ場所で撮ったんですがね。

微妙…。
創の上下の治癒が見えるか…？

でもって痛みはと言うと。
これまた微妙。

確かに可動域は広まってます。
正直、ストレッチやレッスンでは出来ること、元に戻ったこと。
増えてます。

でも生活上では…。
夜中のトイレ、一時は痛みなく立ち上がれたのに近頃。
クソ痛くて、よたよたとトイレに向かってます。

立ち上がりも、一時は解消されかけた痛みが。
戻ってきてます。

うーん、3ヶ月…。
うーーーん…今朝も変わらず痛むんですが。

私は人格者でも天使でも偽善者でもないのでｗ

私は基本、ポジティブであろうとしています。
でもね、やはり人間なので…正直言うと…。
というわけで吐き出します、文脈からしてやばいと思ったらブラウザバックしてください。




痛み。

これが、何かの神経の作用なのか。
それともちょっと無理したつけなのかは、わかりません。
天気が悪い今朝など、鼠径部がズキズキ。
夜中のトイレが拷問です。

それでも、ある程度は踊れます。
バーレッスンも、そこそこ出来ます。
センターも、出来ないことはありません。

でも、禁忌が多くて怖くて。
100％は出しきれません。

で…私は人格者でも天使でもないので。
SNSで、舞台とかしてる人、レッスンを目一杯やってる人。
そんな人の記事を見ると、ええもう…思っちゃいますね。

てめえ等も股関節壊しちまえｗｗ

とかね。
これ、ヘルニアの時にも思いましたね。
「今日の舞台は云々」「力いっぱいやった云々」「レッスン受けて云々」「教えがうまく伝わった云々」「来週は本番」

てなつぶやきとか見ると、ええもう思いますよ。
てめえ等も…以下略。

美味しそうな、でも私のアレルギーに引っかかる食べ物ネットにアップされてると。
アップした人に呪いをかけたくなります。
アレルギー発症しちまえ、とかね。

心が狭い？
ええ知ってますとも、本当なら。
「皆さんこんな目に合わなくて良かったね」
とか思うべきでしょうけどね。

ふん、誰が思うもんか。
ってなもんです。

それこそ、なってみればわかるさ。
なってみて、他の人が…とか心から思える人いるのかなあｗｗ

少なくとも私、偽善者では無いとそれだけは言えます。
ええもう、心の狭い嫌な女ですと、自覚してます。

両方やるか片方ずつか

私の場合、右だけが劣化したんですが。
両方だめになった人も少なくありません。

てか、股関節にしても膝関節にしても。
生まれつきの問題が、経年劣化でひどくなって。
と言う人も結構いました。

でですね、これ両脚いっぺんにやるか。
それとも片脚ずつやるか、皆さん悩みますし。
先生も悩むようです。

膝にしても股関節にしても。
両方同時に手術してしまうと、リハビリが大変です。
片方だけでも時前のものなら、そっちに体重預けることも出来ます。

でも両方だと、両方あかんですな。
ただ同室の人に聞いたところ、それでもマシな方の脚ってのはあるそうです。

じゃあ片方ずつがいいのかと言うと。
かなり痛む場合は、片方やってリカバー待って、というのはきついです。
悩みどころです。

じゃあ両方いっぺんにやるメリットはと言うと。
膝にしても股関節にしても、手術は全身麻酔。
これが体に負担がかかります。

全身麻酔を2回のリスクを回避できるのが、両方同時に手術するメリットなんです。
いや本当に、結構来ます…全身麻酔。

検査の結果が悪ければ出来ませんし、
OKだとしても、高齢者の場合せん妄状態を起こすこともあるそうです。
実際私、本当に術後の細かい記憶が結構飛んでます。

どっちのメリットを取るか、当人にも医者にも悩みどころかと。
主治医との相談を良くすることが、大事ですよね。

も…もしかして…

それは昨日の夕方のことでした。
夕飯食べて、やれやれと立ち上がった時。

…痛くない。
何時もなら、食事食べてる20分くらい座っていて。
でもって立ち上がったら、グキッと。

でも…痛くない。
その後歯磨きを10分ほど（歯周病予防中）。
立ち上がる…痛くない。

ついに…ついに終わったのか。
神経が、ちゃんとしてくれたのか。

木曜日にカイロに行ったし。
効果が出たか。

…甘い考えでした。
当たり前と言ったら何だけど、その後PC前であれこれやって座って。
立ち上がったら、グキ…。

加えて、このところあまり痛みがなくなっていた鼠径部。
そっちにも痛みが。

(ﾉД`)ｼｸｼｸ

もうヤダ、この痛いの何とかならんのか…。
今朝も変わらず、痛いんですわ。

化粧と医療

よく言われたのが、医者に行くのに化粧するな。
ってなお言葉。
今もこれ、やってる人いるのかなあ。

元々すっぴんの私には、特に関係ないんですが。
普段化粧してる人、化粧しないと不安ってこともあるらしい。

でも医者に行くのは、体調不良だから。
そして医者は、顔色とかも見て判断したいわけで。
厚化粧なんてしてたら、顔色もわかりません。

それでも。医者に行くと化粧してる人結構多いです。

でも病棟では、流石に化粧してる人もいません（笑）
ついでに、髪の毛が薄くなっているのも、帽子とかで防御放棄。
皆さん、素のままで過ごすひとときです。

入院時も、救急の場合は仕方ないにしても。
普通は化粧なんて、と私は考えてたんですが。

いるんですよねえ、きっちり化粧して入院してくる人。
まあ整形外科の場合、化粧してても…関係あるよマジ。

少なくとも手術時には、すっぴん推奨。
と言うか必須です。
最初から諦めていたほうが、よろしいと思うんですが。

この前の入院の時、いらっしゃいましたね。
お年は80代だということでしたが、入院時。
下地からきっちり化粧して、しかも。

アイラインにアイシャドウに口紅と、フルメイクしていた女性。
落とすの大変だっただろうなｗｗ

もちろん術前術後、完全なすっぴんになられました。