reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

折角の休みなのにコロナとか義歯が痛いとか(´;ω;`)ブワッ

2020-02-29 09:38:16 | 日記
何時だったか書いたと思うんですが・・・自衛隊の演奏会。
中止になりました><
コロナの野郎のお陰で、中止です。

教えの休みと演奏会が一緒になるなんて、まず無いことです。
てか天文学的な確率←オーバー



悲しみの整理券。
よく見て下さいこれ・・・・・中央音楽隊なんですよ。
貴重なんです、それがコロナのお陰で・・・クソ!!!!

泣きながら、ついでに歯茎というか義歯が痛むので歯医者に飛び込みもしました、昨日金曜日。
何しろ装着する時にズキって感じに痛んだんです。

明らかに、歯茎の骨をこすって後、定着している感が。
入れ続けてるとそれほど痛みはないんですが、とにかく入れる時に痛む。
もちろん食べるなんて行為はできません・・・・義歯を外して食べてました。

でも怖いのが、歯茎だったんです。
痛さとしては耐えられるんですが、これで歯茎の皮膚がだめになったりしたらと思うと、怖いじゃないですか。
それで臨時に、歯医者に駆け込んだ。

幸い飛び込みが入っても大丈夫だったんで、先生が調整してくれました。
実際腕は良いんです><
細かく時間かけて調整してくれて、あっという間に楽になりました。

でも最初からこうして調整・・・・と考えてはいけません。
私も最初入れた時には、すぐに痛みもなくなったし、これでOKと思ったんですから。

で楽になった口の中抱えて、ちょっと偵察を。
トイレットペーパーがどうたらと、また妙な誤報に惑わされた連中が、買い占めに走ったと聞いたんで。
スーパー2軒ほど見てみました、見事に売り切れてました。

1軒のスーパーの、若いレジのニーチャンに「急襲された?」と聞いたら「されました」と答え。
私の場合先日、テッシュを買い足しておいたし。
この手の消耗品は大体、2パック買い置きしてます。

なので、横目で見て「馬鹿だねえ、情報に踊らされてるよ」とか余裕ぶっこめるんですw

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冷凍手羽元(^^b

2020-02-28 09:56:33 | 業務スーパー
このところ業務スーパーの冷凍牛肉の切り落としが、在庫なしです。
あまりTVCM流さないで下さい・・・・番組だっけ・・・・?
テレビ見ないのでわからないんですが、話題になっているようですね。

でまあ変わりに何かと思って目をつけたのが、鳥の手羽元の冷凍製品です。
実はもも肉なんかもあるんですが、流石にジューシーww
ひとかたまりに1キロ一袋になっていて、1回解答しないと使えません。

でも手羽元と手羽先、これは冷凍の仕方が違うのか。
1個ずつ取り出せます、ささみも同じくです。

最も安いのがこの手羽元で、1キロ入って498円(税抜)
普通のスーパーの精肉売り場で、セール金額だなこれは。

さて中身はどうかと食べてみたんですが。
美味しいじゃん。

普通に手羽元購入した時には、やはり冷凍にして保存します。
でもうちの冷蔵庫での冷凍だと、ちょとパサつきます。
購入してすぐに食べるのと、味も食感も違う気が。

でもこの業務スーパーの冷凍手羽元、そういったこともなく。
肉もかなり付いてるし、美味しいですね。

これもあれだな、必須購入だな冬場。
煮込み料理には最適です。

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一昨年と昨年の今頃

2020-02-27 09:35:39 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
一昨年の今頃、ヘルニアの痛みで悶絶しつつ、手術の日を待ち焦がれていました。
昨年の今頃、朝昼晩の脚の攣りに地獄を見て、それがちょっと楽になったかな、と言った時期でした。

そして現在、まだ・・・・攣ります><
今朝なんて、そろそろ起床の時間に攣りやがりました;
もうちょっと寝られたはずなのに、叩き起こされました。

実際のところ、一昨年に比べたら天国なんです。
ログを読み返してみたら、この時期は脚の攣りもひどかった。
一体どうやってなんとかしてたんだろう・・・・ベッドに起き上がることも出来なかったのに。

ひたすら仰向けで耐えていたのかなあ。
とすると、起きて足を伸ばすことの出来る現在のほうがマシなんではないだろうか。
昨年もだけどね。

でも現状、2年経ってまだこの状態。
しかも体感ですがね、ヘルニアが出たり引っ込んだりしている感じがします。
このところ怖くて、脚に力が入れられないというのが辛いです。

特にいわゆる、バレエで言うポイント。
てかこれ出来ないとバレエにならないんですが、足の甲を伸ばしてつま先も伸ばす。
もちろんつま先に力も入りますが・・・・これ、指の付け根辺りまで伸ばしで力入れると。

・・・・・喜んで攣りやがります。
またちょっと油断して、普通の動きをした時にも、いきなり攣ります。
お陰で怖くて仕方ないです毎日。

完治に2年と言われたけど、まだ右のつま先の部分はしびれたままです。
裸足になると、針山の上歩いている感じもします←流石にオーバー

昨年のほうが状況悪かったですが、ひょっとしたら回避がうまくなっただけかも。
状態自体は変わってないかも、とか・・・・・ネガティブにもなってしまう私です。

でもまあ、一昨年よりマシなのは、事実。
なんたって、座って食事ができますからw

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久しぶりに全部の歯が

2020-02-26 09:34:09 | 日記
にしても、このブログのアクセスログ・・・・・壊れてないか?
昨日のアクセス数が0ですww
FBのフレさんたちが来てるので、そんなはずはないですがね・・・・だめだこりゃ、以前にもあったような。

置いといて。
昨日歯医者に行って、めでたく新しい義歯を受け取ってきました。

正直今回、付き合いの長いこの歯医者に。不信感が芽生えてしまいました。
いや実際のところ、非常に細かく丁寧に治療してくれます。
昨日の義歯の調整も、きちんと時間かけてやってくれました。

しかし今回の不審、要は事前説明がね・・・・・足りない。
聞いたことには答えてくれますが、事前に説明して何かやるんではなく、終わった後に説明。
以前はこんな事なかったのになあ・・・・事前に説明入れると私が、あれこれ言うので面倒になったのか。

1回うまく歯型が撮れなかったことがありました。
出来上がってきたかぶせが、うまく入らなかった。
で、歯型の取り直しだったんですが、その時に。

あれこれかぶせの調整、入れたり出したりした挙げ句、いきなり歯型取ります。
でもってこっちが、え?
と聞き返す暇なく歯型取られて、その後にかぶせがあっていなかったのでと、歯科衛生士から説明。

もちろん歯型を取り直す代金は無料だったものの、1回分の治療費は余計に取られたという。
貧乏人にはきついです><

でまあ出来上がった義歯なんですが、下の左右合計3本分です。
右に1本、左に2本、この1年空白でした、そこが埋まりました。

しかしここでもまた、つなぎの技師になるはずが、私の歯茎は結構骨が突出しているので。
そこに引っかかるからつなぎでは結局作れなかった、と2つ出来上がってきました。

はいいんですが・・・・・その分余計に請求書が上がってきました。
前回の分も、2箇所の義歯なので追加請求。
・・・・なんか不信感・・・・・。、

そしてしばらくぶりに埋まった歯なんですが・・・・喋るのはそれほど問題なし。
でも食べるのが・・・・。

痛い、これは例の骨に圧力がかかって痛むようです。
そして今朝の朝食、噛んだ時に頬の内側を噛んでしまう。
留め金の位置がちょうど、口の中を回すように噛むと、歯との関係で内側噛んでしまうようです。

問題があれば来てくれと言われてますが、行けばまたお金が。
来週の予約まで我慢、もしくは主客転倒だけど、食べる時には外します。

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時に便利な身体ではあるw

2020-02-25 09:17:41 | 日記
相変わらずヘルニアがちょっと出っ張ってる感のある今日このごろ。
脚に力入れると、攣ります。

先日の出張の往復も、何気に攣りそうになること数回。
キャリーバッグにヘルプマークつけてても、席譲ってくれる人もなし。
いいんですけどね。

でまあそんな足腰抱えて出張行ってきたんですが。
ついこの出張中というのは妙な食べ方してしまいます。
食物アレルギーのせいです。

何かを買い食いが難しいんですよ。
ゆで卵とかは食べられるので買いますが、主食関係が難しい。
米がアウトに加えて、コンビニおにぎりが・・・多分何かの添加物のせいでしょうか、食べられません。
食べたいんですが、食べられないんです。

仕方なくパンで、イーストフードの入ってないものを買いますが、食パン以外だとほとんどこれ菓子パンのたぐいです。
結果、甘いものの食べすぎ。
好きではありますが、明らかに食べすぎ。

で、どうなるかと言うと・・・・その夜及び翌日(月曜日)食欲がなくなります。
特に甘いものは、食べたくもありません。

はい?
それって羨ましい・・・・ダイエット中の甘いもの好きさんには、羨ましい体質かもしれません。
何やら自分の中で、あれこれバランスを勝手に身体が取っているようです。

いいんですけどね・・・・。
糖質摂り過ぎ注意が勝手に発動してる感じです・・・・・どんな身体だww
てかこれ、アレルギーのある食べ物にも発揮してほしいなあ・・・・お寿司だって食べたいし豚丼だった食べたいよお><

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出張などしてきましたが(雑感

2020-02-24 09:24:07 | 日記
昨日久々の出張教えに行ってきました。
近県なんですが、片道2時間半はかかります。

以前は、朝の稽古してから飛び出してたんですが。
何しろ体力が気落ちに加えて、あちらに行くために利用する路線が、ひたすら止まるw
事故だとか風だとかで、止まりまくります。

怖いので、朝の稽古休んで時間に余裕見て出てます近頃。
それでも疲れるって、脚が攣るって・・・ああもう情けない><
置いといて。

でまあ電車内、マスク利用率60%なかあ。
あ、子供が駄々こねておにぎり食べたがってる、お母さんが手拭きを渡す。
まあ正しい処置・・・って・・・・その後おにぎり握った子供食べながら、ポール握ったり座席触りまくったり。

・・・・拭いたら効果持続ってわけでないですよ。
お母さん見てないしww

乗り換えて、目的地へ・・・・少々早く着いたのと、また帰路の時刻表が微妙に変わってたので。
早めに始めて早めに終わらせてもらうことに。

あ、あちらの地域にも罹患者が出たそうです。
で第一号にはそちらがなったのでもう第一号に慣れないと笑う皆さん。
中途半端に罹患者が出ていなかったので、神経質になっていたそうですね。
で出ちゃったので、開き直りしたみたいな感じですw

色々と頂き物して、帰宅・・・・・途中に消費したものもありましたが。
うん・・・・・実はアレルギーに引っかかるものがありまして、捨てるの嫌だし・・・・。
行きつけのスーパーに寄ったら、そこそこ親しいレジのおねーさんがいたんで・・・・差し入れとして受け取ってもらいました。
助かった。

にしてもなあ、帰りの電車もマスク率60%くらい。
大量のマスクはどこへ行ったんだろう。

そして気の毒な花粉症の皆さん。
くしゃみすれば白い目で見られるし、マスクも買い置きない人は地獄。
出張先の先生も花粉症でマスク不足だということで、数枚持っていた予備のマスクをお渡ししてきました。

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あれやこれやの日記

2020-02-23 07:54:59 | 日記
起こってばかりのブログになってしまったので、ちょっと方向転換。
と思ったんですがやはりあれこれ、どうもね・・・・。

自転車のライトが点いたり点かなかったりするようになりました。
まだせいぜい2年も経たないのに根性なし、とか思ったり。
でも仕方ないので購入した自転車屋さんに行きます。

電球なら自分でと思ったし、手元に変えの電球もあるんですがね。
この自転車のライトのカバーの取り外し方がいまいちわからなくて、壊す危険性が合ったんです。
購入場所は自転車専門店なので、しかもロードの連中の拠点にもなってる店です。

見てもらったところ、ダイナモ自体が駄目になってるらしいとのこと。
・・・・根性なしめ・・・・・。
LEDのダイナモに切り替えてはと勧められました。

お金がなあ・・・・とか渋ってしまっていたらお店のご主人が。
新しい自転車購入した人が、ライトだけLEDに変えていったので、普通のダイナモを安く売ってる。
1100円でしたが、800円にしてくれました・・・・ありがたいことで><

自転車についてはこれで解決したんですが。
実は今日の日曜日、久しぶりの出張です。
なので朝のレッスンは休みにしておいたんですよ・・・・・長い間レッスンしてから出張に走ったんですがね。

体力もなんですが、出張先に行く電車がこのところ事故が多いんです。
なので家から早めに出る・・・と言っても、11時半くらいでいいんです。
思い切って(思い切ることか?)、今朝は6時半くらいまで寝ることにしました、寝ましたw

でこの出張、昨日出張先の先生から電話がありました。
コロナの問題で、やはり東京から読んでるバレエの先生(子供のクラス)なんですが。
親が怖がって中止にしてくれないだろうかと言い出したんだそうです。

幸か不幸か、東京の先生の方から休みにしようかと連絡があったそうです。
でそっちは休み・・・・。

今考えると要は、私にも空気読んで欲しいということ・・・・・だったのかなあ。
でも空気読めない私なんで、大人のクラスでもあるので。
生徒さんたちが止めてほしいということなら、もちろん休講しましょう、とか答えちゃったんですよw

悪い事したかなあ。
でもって何時でもメールで、中止を申し出てくださっていいです、とかも言った。
今の所何の連絡もないので行くつもりでいますが。

これは永田町の責任もあるけど。
何よりも、コロナのバカヤローーーーー!!!
と叫びたい気分です。

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まさかとは思っていたけどここまでとは!

2020-02-22 05:53:57 | 毒舌
昨日一昨日書いた記事で、まさかここまでアホだとはと思っていたこと。
実際に起ってしまいましたね。

クルーズ船を降りた人たちの言葉によると。

問診と体温計ってそのまま公共機関で帰宅するように言われた。

んだそうです。
つまり、除染もせずに何もしないで降ろされたと。

隔離して欲しいと申し出た人にも、その必要はないからと帰宅を命じたそうです。
バカもここに極まれリです><

実際、武漢からの帰国社の中にも、陰性だったので帰宅した人で発病した人もいます。
こうした例を何も見てません、聞いてません連中!

もしかしたら、日本人を絶滅させるために送り込まれたスパイ、工作者かもしれませんね。

あの神戸大の教授の動画も、結局無理に消された感があります。
そしてああいう耳に痛い意見を無視、何も学ばない連中には。
真っ先に罹患してもらいましょう。

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日記と昨日の続きちょっと

2020-02-21 08:38:18 | 毒舌
昨日、あの某大学の教授の動画が再除されました。
ご当人は削除したものの、意見は変えていないと言うことです。
某行政は、削除に関わっていないと言っていますが、こう言ってる時点で関わってるのは明らかです。

組織というものは、より大きな組織には勝てないものです。
そして組織に所属してる人間は、組織に逆らえません。
大きな組織から、何とかしろあの動画、と言われたら小さな組織は所属している人間に、消せと命じることになりますね。

で、逆らったら・・・・クビになるとか、家族に迷惑がとかなったら。
消すしか無いです。
今の日本でそんな非道がと思うかもしれませんが、あるあるなんですよ。

でまあ、置いておいて。
昨日久しぶりに渋谷まで行きました。
カイロの予約があったので、しかも何と・・・・。

昨日の朝辺りからどうも様子がね。
明らかにヘルニアがちょっと飛び出てる感が、半端ではなかったんです。
カイロの予約日で良かった><

で1ヶ月ぶりの渋谷。
前回行ったのが1月後半。
まだ新型肺炎に関しては、何も知らなかった時期です。

今回・・・・・・減ってますね、観光客。
でもってスクランブル交差点も、何気に人が少ないような。
でも流石に渋谷なので、それなりに人は多かったです。

ろふとでちょっとうろついたんですが、入口近くのイベントスペースで。
ビスケットの日、ってのやってまして。
試食用のカンパンもらいました(^^

でもってビスケットの食べ比べもあって。
うーーん・・・・やっぱり旧オレオのほうが美味しいなあ。

ごちそうさまと挨拶して出たんですが、スタッフ全員が嬉しそうに「ありがとうございます」「また来て下さい」
と言ってくれたのが、嬉しかったし印象的でした。
挨拶、大事ね^^

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何というかやはり・・・・この記事も消されるかな

2020-02-20 09:20:29 | 毒舌
あー感染症の専門医が、クルーズ船の問題で大きな問題発言してましたが。
やっぱりね・・・としか言いようがないです。

しかも口を封じるような、圧力かけるような電話などもあったようですね。
専門家の意見を無碍にして、自分たちのミスを隠そうとするという、誰かが最低のことをしてるようです。

で何が怖いって、この専門の医師の話によれば。
レッドゾーンとグリーンゾーンの区別がはっきりしないままで、閉じ込められていたということです。
レッドとグリーンの区別なしに動けば、本来感染しないで済む人でさえ感染しますよ。

レッドーゾーンに入った時の洋服などには、ウィルスが付いてる可能性もあるんです。
それ着たままでグリーンゾーンだった場所に入れば、ウィルスばらまく形になりますよね。
防護服だって、外側にはウィルス付いてるんですから、そのまま出入りしていればウィルスをばらまくことに。

除菌とかしてるって話寡聞にして聞かないんですが・・・してるんですか、だったら失礼。
それについての記述がないので、わからないです。
ただ特に今回、帰宅できた人たちですが。
彼らきちんと洗浄後に、身体も来ているものもですが、してから帰宅したんですか?

船の中で着ていた洋服とか、処分して新しいのを着て帰ったんでしょうか?
船内着ていたものには、ウィルスついてます。
荷物も同じことです。

そのまま帰宅しちゃったんですか?まさかね・・・・。
でもだとしたら、当人は感染して無くても持ち物着るもので菌をばらまくことになりませんか。

素人の私でも、この程度の事はわかります。
どころか、中世のペストやコレラの流行の時でも、当時の人は少なくとも患者の服は燃やすとかしてたんですが。
今の世の中で・・・・・まさか・・・・と思いたいんですけど。

それについての情報も出ていませんね。

実は不思議だったんです。
感染とかについては毎日、あれこれニュースで流れてますが。
医師とかの意見、現在の研究の進み方、現時点での治療の仕方、初期症状などについて。

まるで情報が流れてないんです、少なくともネット上では見当たらない。
ひょっとして誰か、握りつぶしてる・・・・・可能性、疑ってしまってます。

これはあくまで私見ですので、他の人はそれなりの意見持ってると思います。
あくまで私の目で見た限りの判断での意見、と思って下さい。
またもし、差別的発言になっていたとしたら、これもお詫びします。

素人が偉そうに、と思う人もいるでしょうが。
クルーズ船では素人が、プロの医師を追い出して適当な指示出していただけってのが判明していますから。
そのところは大目に見てやって下さい。

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