えーと・・・日記ですが・・・最初は毒舌ｗｗ

さて昨日、従兄弟から叔父のことで電話が。
最初かかってきた時間、家に・・・・・あ、トイレにちょうど行ってたのか。

まあそれはともかくとして・・・・従兄弟よお前も、昭和の親父になってしまったなあ。
自分が一番正しい、自分の意見を尊重すべき、自分が一番物を知っている。
感情論で物を言うな・・・・etc.etc

まあそういう風に言ったわけではないですが、言葉の端々にね。
自分が目上、って感じがするんですよ。
気分よくないですこっちとしてはね・・・私も1人で生きてきた人間なので、バカにされた気分・・・被害妄想？

仕方ないので適当に流してご機嫌撮って切りましたが。
うん、確かにあんたのほうが介護は近場でしてたさ・・・でも介護じゃなくてやったのは、介護のための手続きだろう？
実際に、被介護者と時間を延々と過ごしたわけではないだろう。

近所で自宅介護してる人とも話したけど、納得して始めた介護でも、時に息が詰まることがあるんだ。
ちょっとした外からの風が、欲しくなるのだ。

だからさあ、それもあって自己満足かもしれないけど、月イチで叔父の所に顔だしてたんだよ。
嫁さんが、きついだろうと思ったのもあるんですよ・・・介護実際にした人は、この感覚わかる？
でもさあそれを、月イチでそんなことやったって解決にならない、とか言われると。

てめえ、経験もしないでない言ってるんだ・・・と怒鳴る寸前でしたよ。
いつからここまで唯我独尊になったんだろう悪い意味で・・・・・昔から順風満帆で来た人だからなあ。
あそこの嫁さん、どう思ってるんだろうか←これはおせっかいｗ

まあ年越しでこんなこと頭に残しておくのはよろしくないので、ここで吐き出しました。
ごめん・・・・m(_ _)m

でまあ、昨日は雨だし寒いしで・・・・ヘルニア再発勘弁！！！
とも叫びたく・・・腰の痛みもなんですがね、右の脚の裏全体が重くだるくしびれる・・・・神経痛＞＜

その泣きそうな状態でも、買い物に行くアホが1人。
でもって帰路、近所の奥さんに会ったんで・・・・「古新聞くれる？」と聞いたら「もちろん」
いやこの季節白菜大量に購入するんで、新聞紙は必需品なのです。

律儀な奥さん、夕方に届けてくれました。
何かと思ってちょっと捜索したところ、使わないで放置されてた大型のジップロックを大量に発見。
物々交換にしてもらった・・・・不用品引き取ってもらって新聞紙もらったとも言う。

ああ、年末に私何してるんだろう・・・・・（＠＠；）

呪われた12月とか・・・・

何というか・・・・・非常に気をつけて過ごしているのが現状です。
てか、昨日は晴れていたし・・・結構調子いいかなと思っていたんですが。
今朝また曇っているので、油断できません。

実際、非常に不安定な感じです。
腰が痛いのも事実ですが、不安定なのが怖いです。

腰痛用のストレッチとか、ヘルニア用のストレッチとか、脊柱菅狭窄症用のストレッチとか。
何時もやっていますが、回数増やしてます。

その昨日、調子もいいし暖かいし。
今年最後の叔父の顔見に行こうと、本当に軽いバーレッスンした後で、家を出ました。

電車降りた後に、ちょっと距離があるんで・・・流石に途中で脚が。
ハームストリングスが攣る・・・までは行かないけど、しびれる？
って感じでもなく、固まった・・・・といえばいいのかなあ、明らかにこれってヘルニア。

途中の信号待ちで、例の波止場のポーズをやったところ、軽くなりました。
一時的にｗ

でもって到着した叔父の家、留守・・・・この時点でやな予感。
でも一応、持っていった土産を玄関にぶら下げて、名前とか書き込んで帰宅。
よせばいいのに、買い物で重くなった荷物抱えて帰宅。

家でゴロゴロしていました。
夕飯前にポテチ食うという無貌したので、大して空腹ではなかったんですが夕飯。
の最中に、叔父の嫁さんから電話が。

叔父・・・・12月のはじめに心筋梗塞で倒れたと。
救急搬送されて幸い手術も成功、現在はリハビリ専門の病院に入院中だとか。

・・・・やな予感、的中。
だってさあ、いくら年末だってもう・・・歩くのがやばい叔父と、嫁さん2人で出かけるってことまず無いです。
医者くらいだし、昨日はもう医者もお休み。

・・・・呪われてるのだろうか、12月。

調子良かったら明日、大晦日は掃除の後で叔父の見舞いに行きます。

待って！！これやばくね？本格的に・・・や・・ば・・・再発・・・？

それは昨日土曜日のことでした。
結構寒かったし、出かけるのが夜明け頃なんで。
・・・・注意しようと、厚手のタイツをまず着用とか・・・かなり用心して出たんです。

何時もどおりにスタジオまで行ったんですが。
入口入って暖かくてホッとして、靴を脱ごうとした時。

ズキッと・・・腰が・・・・痛く・・・・。

一時的なものだと言い聞かせて着替えてストレッチ・・・・いた・・・い・・。
仙骨から仙腸関節、梨状筋まで突っ張る・・・・って・・・これ。

ヘルニア初期のあの・・・・腰痛と同じでないか？

まあその時は、そこまで考えが及ばなかったんですがね・・・パニクってたとも言う。
朝の8時半前だったけど、カイロに電話してみました。
てか金曜日に行って治療してもらったばかりなのに：：

勤勉な先生は来てたので、訳を話して・・・3時なら空いてると。
いや10時半でもいいよと、でもクラスは10時まで・・・・・3時に一応頼んで。

心配した生徒さんたちが、15分早い切り上げ程度構わないし行ってください。
そう言ってくれたので、10時半に予約取り直しました。
みんな優しい・・・。

教えていても痛むし・・・・体重かけると痛いし。
とにかく何とか、治療院まで。

この時点でもまだ、パニクってたので・・・ヘルニア初期の傷みだってことに気づいてない鳥あたま。
腰痛で治療入れてもらって、帰宅してから気がついたんです＞＜

でもかなりマシにはなりました・・・今朝もまだ痛みます。
なので使い捨てカイロ貼ったり、今年はまだ出してなかった着る毛布も出しました。

幸いというか、今日はすでに自分の稽古は休みです。
自宅で安静・・・・・本当は叔父のところに行きたいんですが・・・・どうしよう。

ログを読み返してみたんですが、まさにこれ・・・2017年末、ヘルニアの初期に感じた傷みと同じです。
この時期にはそれ以前にも、ヘルニアだっただろう痛みに襲われて、正月に歩けなくなったということも。
うんあの時のにも似てる・・・座ったところから一歩踏み出しの時に痛むって、あれ。

昨年のログだと、脚の攣りで地獄見てたとあります。
12月は黄昏の月・・・・じゃなくて私にとっての凶の月なんでしょうか＞＜

ついでに寝不足です。
例によって学習能力の高い私の身体、寝返り打たないように自動的にセットされてしまって。
寝返り打てなくてしばしば目が覚めて・・・・。

新年の、あちこち営業開始するまで・・・お願い・・・保って＞＜

実は身近で、ヘルニア仲間が11月に再発してるんです。
しかも彼女の場合、6年ぶりの再発。
私の場合、手術しても2年以内の再発率20％・・・と言われてましたので、怖くて；

ヨガマットはヨガだけのものではありません

モダンの稽古しに行ってるスタジオの先生に、ヨガマットいただきました。
うん欲しかったのこれ・・・100均で買おうかと思ってたんです。

・・・でもね、普段に使わないしｗｗ
欲しいことは欲しいけど。

と思っていた矢先にいただけました。
ありがたいです＞＜

実はですねこれ、防災用に欲しかったんです。
ヨガマットの断熱性は、かなりのものです。

これ敷いておくと、フロアの冷たさがカットされます。
なので防災用ね。

もちろんという過去の寒さの中で、家でのストレッチにも利用します。
うちは総カーペット敷きなので、あまり冷たくは感じません。

でもこのマット1枚あると、やはり違います。
かなり暖かくストレッチが出来ます。

もし家にヨガマットがあって、でも使わないから捨てようかなあ。
とか考えてたら、捨てずに防災用品と一緒にしておくのをおすすめしたいです。

本当に、フローリングなんかに敷いてみると段違いですよ。

店が混んでる＝景気が悪い・・・・事実

ちょっと時間がない今朝の私です。
でもって久しぶりに晴れてます・・・・でも出かけるので・・・・急げ！

それは昨日のことです。
てかもう、年末だけあってどの店も混んでます。

昔と違って元旦から開いてる店もあるのに、何も年末に焦って買わなくても。
とか思う、財布の紐を締めるしかない貧乏人です。

でも昨日は近くの100均のセール日、消費税抜きのお値段の日。
行かなくてはなりません・・・・大して買うものもないんですが。

・・・・・ご贔屓の安い鶏ガラスープの元・・・無くなってる。
まさかひょっとして・・・製造中止・・・・？
激安八百屋で売ってたし・・・・その可能性。

これだよ、あの悪税のせいで。
やすかった品々が、製造中止になってるんですよ。

でもって店の混雑。
かなり長く通ってますし、この店のこのセールの日は混雑します。

でも昨日みたいなのは初めて・・・・・。
レジの列が15分待ち(＠_＠;)

皆さんまとめ買い・・・年末最後のセール。
でも何時もなら年末でもここまでは・・・・・。

とにかく10％の税金のものは、皆さん我慢して購入しなかったってことでしょう。
でもってセールで、まとめ買い。

これが景気の悪い証拠でなくてなんだというのだろうか。

クリスマスの日の買い物はﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

本題の前に・・・何時もポチしてくれてありがとうございます。
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さて本題ですが・・・昨日のクリスマスについて。

イブはレッスン納めに仕事で1日、買い物もへったくれもありませんでした。
ケーキに群がる集団を見てビビりつつ歩いておりました。
稽古中に、ケーキ買ってここで食べればよかったねと言ったところ、賛成票をいただきました・・・全員独り身ｗ

さて昨日です。
クリスマス当日だし、でも掃除しなくちゃ。
ちょっと寝坊したので、(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

せめてコンロカバーだけ取り替えるか・・・・あ、そう言えば前回捨てなかった洋服。
あれ・・・生地も仕立てもいいスリーピースなんだけど・・・・着ないし。
普段履きのスニーカーも・・・・・ええい、思い立ったが吉日。

袋にまとめて突っ込みました。
でもって掃除もしました。

その後買い物、まずは普段の食料品から。
白菜に卵に・・・・うどんとか・・・・・。

で思う、クリスマスなんだし・・・ちょっと贅沢な何か。
食べ物でもなんでもいいじゃないか、買おう。

と思って、実用一辺倒のスーパーから、ちょっと洒落っ気もあるスーパーに移動しました。
ケーキもなあ・・・アレルギーのこともあるし。

何か無いかなあ・・・・・・あ・・・・・！

安い、これ買わなきゃいかん・・・・買わねば。
今日1日限り、よし買った！！

・・・・トイレットペーパー・・・買いました・・・・。
クリスマスの買い物・・・・トイレットペーパー（＾◇＾）

We wish you a Merry X'mas!

と言うわけで。

Merry X'mas for you!!

昨日はイブで、今日がクリスマス本番です。
いやあ昨日、都心まで暮らす受けにと教えに行ったんですが。
ケーキ売り場が混戦状態でしたｗｗ

日本ではお祭りで、イブがメインのクリスマスですが。
本来キリスト教圏では、家族で祝うキリスト教最大の祝日です。

日本での元旦、と思ってもらえばいいですね。
元旦には宗教色はないですがｗ

でこのクリスマスソング、いくつも有名なのがあります。
特にこの「We wish you a merry X'mas」は有名です。
and Happy New Year と続きますから、年末ソングですね。

この歌、NYでの思い出につながっています。
学校のある講師の先生、ドイツ人でした・・・ドイツの人は家庭的なことを大事にします。

なのでクリスマスに帰省しない留学生を、家に招いてくれたりもしました。
随分世話にもなりかわいがってもらったんですが、帰国寸前には朝食に招かれたりもしました。

あるクリスマス休寸前のクラスの時に、クラス終了時に彼女がこの歌歌ったんです。
ピアニストも、一緒に乗ってくれて合唱になりました・・・・・が・・・。

このリフレイン後の歌詞がねえ・・・・留学生はおろか欧米人でも何気に声が出なくてｗ
先生とピアニスト以外は、スキャットになって・・・・・いい思い出です。

その彼女も、2015年にNYに行った時に・・・・がんで亡くなったと聞きました。
私の帰国後にドイツの大学講師の引きがあって、彼女も帰国。
その後、たまたまNYに行った時に彼女も来ていて再会を喜んだこともありました。

大学を定年でリタイア、NYに帰ってきていたのは知っていましたが。
亡くなってたとは・・・・。

大柄で185センチ位ある女性で、稽古着自分で作ってましたので。
頼んでよく作ってもらいました・・・まだ着ています。

今頃、彼女も・・・・もう1人の大事な人と一緒に、天国からこっちを見ていてくれる・・・かもと。
ちょっとしんみりの、クリスマスです。

てか曇ってて寒いです＞＜

美味しいカレー♪

いい天気なので嬉しいです・・・・・脚が特に。
本当に神経痛らしく、気圧で期限が激変します；；

さてその寒い日には、熱い食べ物が美味しいです。
うどん、煮込みうどんは冬の定番ですが、味付けくらい変えたいと思うのは当たり前のこと。

何しろアレルギーのせいで、具材が一緒なので・・・・せめて味付けくらい＞＜

と言うわけで、時にはカレーうどんも登場します。
しかしこのカレーについても、カレールウは何かが引っかかるらしく、使えません。

仕方ないので、カレー粉を使用しています。
ハチのカレー粉です。

しかしどうしても、何気にさっぱりしすぎている感は拭えません。
汁の元もいれていますが、どうにもコクがありません。

とろみは別に必要ないですが、コクは欲しいです。
にんにくもしょうがも食べられない身で、贅沢かもしれませんが・・・・。

しかし先日、そこで閃きました。
インスタントコーヒーとか、チョコレートひと欠けでカレーにコクが出るという話。

試してみようじゃないか。
手元にインスタントコーヒーがあります。
チョコレートの、割った時に出るクズも集めてあります←貧乏人

珈琲をちょっとだけ、小さじに半分以下。
チョコも割れくずを、同じくスプーンの先くらい。

投入。

何ということでしょう！！
すっごいチョコレートと珈琲の香りがキッチンにｗｗ

いや入れすぎたかと、恐ろしくなりましたｗｗ
でも・・・・何と・・・毎度の安定の私の料理勘は・・・・今回も確かでした。

あの、さっぱりしすぎて面白みのなかったカレー粉のカレー。
すっごくコクが出たんです＞＜

いやあ、使えるわインスタントコーヒーにチョコレートヽ(=´▽`=)ﾉ

警報！ぶつかり屋！

以前ネットで話題になったぶつかり屋。
すれ違いざまに、女性にわざとぶつかっていく卑怯者達です。

それに似た様なのに、遭遇しました。
昨日のことです。新宿の某私鉄の地下のホームでの出来事でした。

電車が来るのを待つ間に、メールチェックとレスをやっていたんです。
ベンチに腰掛けて、一人分空いた隣には若い男性が、これもスマホやっていました。

しばし時間が過ぎていきなり。
脚に何かがぶつかったんですよ。

顔を上げると、フラフラ歩いていく親父が1人。
手にぶら下げて、ブラブラさせてた荷物が私の脚にぶつかったんですね。

挨拶もせず、誤りもしないでフラフラと歩いていくので、思わず舌打ちがでました。
その場で声、張り上げればよかったんですが・・・やりそびれました。

なんでぶつかり屋だと思ったかと言えば、隣の男性にはぶつからずに行ったからです。
男性の方が、脚投げ出してたんでこっちの脚よりも前に足が出てました。

なのにそっちにはぶつけなかったということは。
明らかに、弱いものに卑怯なことをするぶつかり屋であることは明らかです。

本当に、叫んでおけばよかったんですが。
失敗しました。

新宿の地下道など、一時ひどかったようです。
このところあまりうわさ聞かなかったんですが、まだ出没しているようです。

お気をつけてください。

ノートPCはネット事始めで

ネット始めようと思ったのは、当時花盛り（今はそうでもない）だった個人サイト作るためでした。
無料で出来るやふーでやればいいと、詳しい人達に教えてもらったんです。

これだとHP用のソフトも要らないからと。
いや本当に、当時は個人サイトが山のようにあったんですよ。
今は面倒なのか、ブログでやってる人のほうが多くなりました。

うん、私も・・・・やふーがHP廃止しちゃったんで。
更新ができず、サイトの引っ越しはしたけど放置です。
このブログと、プレイブログだけささやかに更新してます。

まあ最初にこれ必要なのがPCで、中古で購入した初心者の恐ろしさ。
てか、怖いもの知らず・・・・詳しい人が周囲にいたので、つまずくたびに教えてもらってましたｗｗ

さてそのPCですが、今使ってるのは三代目・・・本当は四代目です。
本来の三代目は、Winのアプデで壊れかけ初期化、その後知人の旦那が買い取ってくれました。
（その旦那のメインPCがWin7だったと言うので、モニターが壊れた時に買い替え・・・サブの私のPC役立ったそうです）

さてノートPCの問題のNo.1。
キーボードです。
メーカーによって大きくもしくはほんのちょっと、サイズが違ったり配置が違ったりするんですよ。

なのでノートの場合、買い替えでもメーカーは変更しない人多いですね。
同じメーカーでもメジャーチェンジしたときとか、多少キーボードが違ってきます。
手が自然に動くベテランほど、困っちゃうのは事実ですね。

私の場合ブラインドタッチは出来ませんが、それでも多少指が勝手に動きます。
でも幸い・・・・何とかなってます。
ちなみに、ふじつうが二代目まで、今使用中と売ったのはデルです。

デルの場合、これアメリカ製なので特にエンターキーが小さいんですよ。
輸入品には多いそうです。
なので、国産メーカー使用者は使い勝手がイマイチと言われてます。

しかし私の場合、それがありません。
これまた初期の教えてくれた皆さんのおかげ、なんですよ。

ノートPCはキーボードがもちろん一体だけど、別にキーボードつなぐといい、と言われたんです。
目の距離も近くならないし、とね。

これのおかげで、ノート買い替えても困らなくてね。
面倒無いです。

ただキーボード自体も二代目。
これ買い替えた時には、手がねえ＞＜
配置ほとんど同じなのに、狂うのね打ち込み・・・実はまだ多少おかしいんです。