reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

アンビバレンツ

2024-03-21 07:03:16 | 毒舌
病院でよく言われたのが「滑って転ばないように注意してください」

病院の廊下はバリアフリーで、しかもきれいに磨かれています。
滑る危険性は、非常に高いです。
つまずく心配はほぼありません。

しかし「家でつまずいて転んで骨折した」
と言う患者さんもいました。
滑ったではなく、つまずいたです。

バリアフリー=滑る
凸凹の床=つまずく

どっちにしても危険なことに変わりないですねww

そして道路でも。
視覚障害の人には命綱の、点字ブロック。

これが、杖ついてる人、車椅子、介護用キャリーカート。
これらを利用している人には、非常に危険な凸凹に。

何かを立てればほかが立たない、ってことは何時もでありますが。
この辺のアンビバレンツ、もう少し何とかする手を見つけたい今日このごろ。

いや何かの手術するたび、実は点字ブロックがすごく怖い。
そしてきつい…キャリーバッグが動かなくて力が必要で。
広い道路なら問題ないんですが、狭い歩道とかプラットホームは…避けようがなくて;;

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障害者にしてもいわゆる健常者にしても

2024-03-20 07:23:01 | 毒舌
映画館での障害者への対応について。
賛否両論でてますが…一応両方読みましたが。

うーん、難しい問題ではあります。
ただ私的には今回は、この問題をXに流した「自称被害者」に問題があると思うんですよ。

もちろん出来るだけ障害を持つ人には、手助けしたいのは誰でも同じでしょう。
でも「出来る範囲での手助け」を超えたものを要求されても、それは無理。

どころか、下手すれば互いに被害を負うことだってあります。
今回の場合は重い車椅子に人が乗っていて、それを段差を乗り越えるのに人手がほしい。
それを次からは断られたというもの。

車椅子というもの、これ押すだけでもかなりのコツが必要です。
それを持ち上げて段差を乗り越えさせる。
力だけでなくそれなりの技術が必要、しかも人が乗ったままです。

これを、やってもらうのが当たり前。
と言う態度で臨めば…流石に断りたくもなるでしょう。

もし段差を乗り越える時に何かあったら、責任問題にもなります。
当人も、抱えている人にも危険が及びます。

それに、車椅子用のスペースもあるのに、それ以外の特別席を使用したい。
そのために人手を要求する。
これは流石にわがままでしょう。

と言うか、誰かもXに投稿してましたが。
想像力がないんでしょうね。

子供の頃から車椅子生活してれば、車椅子の重さとかそれを持ち上げる困難さ。
知らないのは当然です。
でも持ち上げている人を見れば、きっと重いんだろうと感じることは出来るはず。

それをしていない、ってことかもしれません。

想像力の欠如は、かなり以前から言われてます。
何でも何でも説明してしまう教育してるので、自分で考えることをしない大人が出来上がる。

こうしたらこうなるかも、と言う想像力がまるで働かない。
例えば、万引きして見つかったらお店に捕まってその後親が呼ばれて、下手すれば警察に。
と言う推論が浮かばない。
近年ではそれで、食品のケースに寝っ転がるなどの、悪質な行動も増えてます。

脚が悪そうだからきっと辛いだろう、席を譲ろう。
若い人だけどすごく疲れていそうなのに、申し訳ない。
高齢者にはこの荷物思いだろうから、手伝おう。
荷物を運んでくれるなんて、すごく嬉しい、お礼をきちんと言おう。

想像力を働かせれば、弱者救済は簡単に出来るはず。
救われた方も、心からお礼を言える。
自分よりも弱い人を庇うと言う気持ち、これがあればもっと世の中明るくなると思うんですがね。

まあ今回の事件、最初から映画館側も断るべきだったでしょう。
「うちの場合人員的に対応できないので、車椅子スペースでの鑑賞をお願いします」
とかね。

そしてこうした事件が起きれば、世間の車いすユーザーに対する目が冷たくなることもある。
当人は知らずしてか、それとも意識的になのかわかりませんが、他のユーザーに迷惑かけてる結果に。

卑屈になる必要はこれっぽっちもないけど、でも互いに気持ちよく暮らすために。
相手の立場を想像、思いやる気持ちを持ちたいと愚行する次第です。

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訃報が続いてます

2024-03-19 06:57:49 | 趣味(本とかゲームとかw)
今年に入って、ゲームや漫画関係の訃報が相次いでます。
いやそっち興味ないという人には、マジ関係ないでしょう。
すみません。

でもね、本当にあまりに続く…。

ゲーム「幻想水滸伝」の生みの親、 村上吉隆さんが2月に。
その後「ドラクエ」のイラストや漫画で活躍した、鳥山明さんも亡くなり。
そして今度は、「テイルズシリーズ」のイラストなどで有名な、いのまたむつみさんが死去。

ここまで続くと本当に、ゲーム界何があった、と言いたくなります。

私はドラクエ以外は一応、と言うか幻水はかなりですが、ユーザーでもあります。
ゲームを購入する時って、以前は情報が限られていたので。
内容もですが、イラストに惹かれて購入することが多くてね。

いやネットがまだ普及してない頃は、情報が収集しにくくて。
雑誌くらいしか無かったですから。

「幻水」は、正確には外伝ラプソディアの、河野純子さんのイラストに惹かれて。
テイルズシリーズは、いのまたむつみさんの絵に惹かれて。

購入したんですよ。
ドラクエとは縁がなかったんですが、知人がプレイしてました。

まあ時代が過ぎ去っていくんだなと、今年に入ってからそれが早くなった感じた次第です。

御冥福をお祈りします。

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フライパンでトースト

2024-03-18 06:57:52 | 生活の小知恵(トリビア)
昨日、まだ腹具合もいまいちだし。
昼ご飯、久々にパンをトーストしようかと。

で、フライパンを持ち出す。
熱してパンを置いて、でもって時にひっくり返し。
その間1分ってところですね。

美味しいトーストが出来上がります。
これにマーガリン塗ると、マジ美味しいです。

以前にも、フライパンでトーストが美味しいとここに書いたんですが。
昨日食べていてふと思う。

これって、昔の喫茶店のモーニングのトーストに似てる。
ええ、その昔の…昭和の喫茶店のモーニング。

トーストにゆで卵、でもって必ず塩が出てくる。
これ、ゆで卵にはもちろん、トーストにもふりかけて。

カフェとか、ファストフードではありません。
喫茶店ww
そのトーストに似てるな、としみじみ。

トースターとかたくさん種類が出てますが。
フライパンでトーストするのが最も美味しいと思う私は。
やはり昭和の女でしょうかね(笑)

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少し落ち着いたε-(´∀`*)ホッ

2024-03-17 06:19:36 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
さて腹痛。
これは本当に気持ち悪いし。
吐き気も一緒に来るので、きついです。

でも昨日は教えもあるし、とにかく最低の朝食食って。
でもって出かけました。

途中何度か、来たな、という状態になり。
でも何とかスタジオに到着。

途中何度か、来たな、と思いつつも2クラス教えて。
でもって何とか帰宅。

この辺りから、落ち着いてきてくれました。

一番つらかったのが、水を飲むと。
いてててて、になるんです。

吐いたりしてはいないし、下痢もひどくはなかったので。
普通に水が飲めれば、完全に脱水になることはなかったんですが。

でも水分補給が満足にできない←脱水の可能性。
しかも動いてた。
加えて昨日気温が高かった。

でも何とか、落ち着いてくれ…。
やっぱこれ、ノロでしょうかねえ。

以前1回だけ罹ったことがあるんですが、もともと消化器系が強いんで。
その時も後になって、ノロウィルスだったのでは。
と気がついた間抜けなんですが。

今回は…とにかく食中毒…の可能性も無いではない。
しかしそれとも違う気がする。

特に発熱もなかったので、正直理由わかりません。
落ち着いてくれたのが、ラッキーでした;;

そして何とか今朝も、今のところ落ち着いてます。

ご心配おかけしました><

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何だかな~ノロかな~

2024-03-16 05:57:14 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
昨日、まだ痛む腹を抱えて。
これがさあ、延々と痛むんじゃなくて。
すっと痛みがなくなって、油断してるとまた来るという。
大変にたちの悪い代物。

あの食べ物が悪かったんだろうか。
どっかでノロウィルスを拾ったんだろうか。
とか考えつつ半日…。

X(元Twitter)にインできなくなるという。
いきなりログイン画面になった挙げ句に、エラーばっかでね。
腹痛とダブルでイライラ。

いや私、特にXを眺め続ける趣味はないです。
つながってる人の投稿を見るだけ。
とは言え、エラーってのはいい気分ではありません。

幸い、腹痛の方もXの方も。
夕方には何とか…少なくともXはイン出来ました。
腹の方はと言うと、何気にそれでも機嫌が悪くて。

食べ物かそれとも、ノロか…。
おかげで一昨日昨日と、あまり食べてないですわ。

そして夜までしつこく、腹痛は続いたのです。
でも寝ていられるんだから、まだありがたい。

そして今朝はというと、一応朝食は食べたけど。
でも何かまだウズウズ。

仕事中になにかなければよろしいんですがね。
今朝はまた、この暖かいのに鼠径部がかなり痛いし…。

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ボクサーショーツ…なんで使わなかったんだ

2024-03-15 06:42:03 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
昨晩ひどい腹痛で、胃はムカムカするし腸はズキズキ。
実はこの数日、いささか下っていたのは事実です。
でも悪いもの…あれかなあ、とちょっと心当たりはあれど。
確信はできません。

幸い今朝は、何とか落ち着いてます。

で、こっちも下ネタに近いんですが。下着の話。
いやね、傷口がちょうど当たるんですよ。
普通のショーツだと。

ゴムがね、傷を圧迫するんです。
なのでむずむず…放置していた私が馬鹿だった。

そして今更(術後3ヶ月近く)昔買ったボクサーショーツを発掘。
着用に及んだんです。

すっげ、楽。

傷口に当たらないので、チクチクしない。
これいいじゃないかと、でもって100均で購入したの思い出した。
早速行った…もう取り扱ってなかった><

しまむらで何とか似たタイプのを見つけたんですが。
ラストの1枚で…。

うーん、できればあと2枚はほしい。
どっかで売ってないだろうか。

ちなみに、股関節置換手術後はこの手のショーツがおすすめです。
男性の場合は、ボクサーショーツもしくはトランクスがおすすめですね。

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やはり考えたとおりでした

2024-03-14 06:59:37 | 生活の小知恵(トリビア)
昨日の還付の記事ですが。
早速役所に行って手続きを。

そして自分の考えが合っているかを質問。
合っていたそうです。

集計とか計算の部署が別の場合、それぞれで計算される。
結果、限度額認定証を出していても、2重に請求になる。
でもって役所の方でそれをまた精算。

うーん、二度手間…に感じるのは仕方ないと思います。
でも確かに、これもっとデジタル化が進まないと、共用できませんね情報が。

なので現在、結果最後はアナログになる、と。

そして手続きをして、通帳を見せて番号を登録。
でもってこの先、限度額超えたら自動的に通帳に振り込んでもらう。
その手続きもしてきました。

いや考えたら、今回のは12月の分です。
でもって1月の限度額はすでに、入院費用で上限。

退院後に外来も行って支払ったし。
歯科医院にも行ったし。

その分が多分、返金されると思う…ヮ(゚д゚)ォ!

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ビバ!健康保険に高額医療費の還付

2024-03-13 06:49:14 | 生活の小知恵(トリビア)
昨日は雨で、しかも股関節のご機嫌もよろしくなく。
バレエのレッスンをサボりました。
家で毎度のストレッチと、バーレッスンでお茶を濁す。
でもこれやると、楽になるんですよ。

さて寒いし、雨は降るし。
近場のスーパーをうろついて、贅沢にも自販機のココアを飲んで。
そして帰宅…おや?

役所の保健係から手紙…何時もの保険点数とかかと思ったら。
高額医療費の還付?
私、限度額の認定証を使いましたが。

よく見てついでに記憶を掘り起こし…あれだ。

12月の外来、検査とかあれこれ多くてね。
外来の限度額に達したんです。
でもってその後入院して手術。

退院時に,入院と外来の合算額の、つまりその月の最大額ですね。
それから外来で支払った金額、引かれると思ったんです。
そうしましたら、限度額最大を請求されましてね、あれ?とか思ったんです。

ちょっと分かりづらいと思うので、例を上げますとですね。
これあくまで、70才以上で75才未満の人の例なので、その点はよろしく。
例えばその人の高額医療の限度額が、外来では2万円だとします。
しかし入院なども加えると、最大の限度額は10万としましょう。
先に外来で限度まで行って、すでに2万円払っていた場合、入院時の請求は8万円となるはずなんです。

しかし今回私の場合、入院時の精算で限度額の最大を請求され外来で支払った金額は無視。
あれ?と思ったわけです。
でもそこで気がついた。
そうか、病院の会計。
外来と入院では別部署になるから、それぞれで精算したわけで。
なので2重支払いみたいになったんだ。

で、その差額と言うか、先に支払った外来の分が返されるってわけです。
ありがたいことだ。

そしてふと見てみると、入院つまりは手術込みの金額が…。
170万円弱…あはははははは;
保険なしだとこうなります、アメリカなんかだとこの金額( ´Д`)=3
1万5000ドルくらいかな。

私の場合、2割負担ですがそれでも保険効いて、35万円くらい?
そして高額医療の還付で、最終的には限度額の支払いのみ。

うう、保険システムに感謝です。
てか、これ何時までこうしたサービス、保つのかなあ。
適用されているうちで、本当に良かったと胸をなでおろした次第です。

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お仲間が多いという

2024-03-12 06:53:15 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
先日、自主練のためにレンタルスタジオに行ったんですが。
年末からお会いしていなかった方と、遭遇しました。

バレエの先生で、朝イチでクラスやってる方。
お久しぶりを言い合って、でもってお元気ですか?

「股関節を年末に」

の一言に返ってきたのが。

「置換手術ですか」

の一言ww
流石というか、ダンサーにいかにこれが多いかわかりますね。

普通だと、壊したんですか、って返事だと思うので。
もしくは、何かあったんですか、とかね。

仕事柄と言うか、身体使う仕事ですから。
いくらきちんと使うようにして、筋肉とかキープしても。
劣化、し易いです普通の人よりも。

にしても開口一番。
「置換手術ですか」
は凄いな、と。

禁忌がかなり多いので、皆様股関節お大事に。
とお伝えしました。

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