これも蘊蓄（知ったかぶりとも言うｗｗ）

お早うございます。

今日は曇りですね関東地方、低気圧が近づいてきてるようです。
何気治りかけていた腰の調子がよろしく無く、カイロ貼ってます＞＜

三寒四温はそろそろ、終わりにしてもらいたい3月末日ですね＾＾；
まだまだ、熱いコーヒーが美味しいです。

コーヒーは昔から好きでして、多い時には1日4杯以上飲んでました。
大学時代は、食費削ってもコーヒー飲みに行ってました。

まだ普通の喫茶店とかコーヒー専門店しかなかった時代ですので、コーヒー代も馬鹿になりませんでしたねｗ
まあ要は、学生集まって青臭く「XX論」がどうした「OO教授の言ってることは古すぎる」とか議論するのが目的だったでしょう。

とは言え本当にコーヒーは好きだったので、バイトも3年間コーヒー専門店でやってました。
おかげで一通りの知識も、ゲット出来ました。

苦味が好きなので、マンデリンとか深煎りのコーヒーが今でも好みです。
フレンチローストとかイタリアンロースト、要はエスプレッソなんかですｗ

この苦みの強いエスプレッソ、「胃がおかしくなる」と言う方も多いんですが。
これ、深煎りのイタリアンローストなんで、実はコーヒー成分は弱いです。

深煎りしてるんで、コーヒーの成分飛んじゃってるんですね。
逆に浅く炒った豆、つまりアメリカンローストの場合は、味は薄いけどコーヒー成分強いです。

あ、日本のアメリカンコーヒーは、ブレンドお湯で薄めたのが殆どですので、実際に薄いですがｗｗ
時々専門店で本物があると、嬉しくなりますね。

うん、本物のアメリカンローストのコーヒーも好きです。
NY時代は、お代わりできるの良いことに、1日に何倍飲んだか（遠い目

今はまあ何だ、食物アレルギーとか抱える身体になってしまったんで、1日1杯分くらいです。
朝お湯沸かして、保温水筒にコーヒー作ります、昼頃までこれをチビチビ飲みますｗｗ

でも時に・・・・濃くて美味しい苦みと甘みのあるコーヒー、飲みたくなるんですよ＞＜

いや良くしゃべった＾＾；

お早うございます。

今日も晴れるようです関東地方、洗濯物は早々と出しました。
そろそろ冬物も、洗濯時かなあ。

ちなみに独り暮らしだと、下手をすると1日中声出さないこともあります。
仕事の時には喋り過ぎるほど喋ってますが、家に居るとね。

でも声を出さないと身体に良くないし、掃除中掃除機かけてる時には腹筋使用のためにも歌、歌ってますｗ
かなり大声出しても、掃除機の音で相殺されるので・・・・まあ今の所苦情も出てません。

なので水曜日は、そこそこ声出してるんですが、昨日。
掃除終わって買い物へ何時ものスーパー・・・・白菜高いなあ・・・大根とサツマイモは安い、サラダ菜も。

まだ冷えるから鍋で白菜使いたいんだけどなあ、とか思いつつ大根やら買い込んで。
ありがたいことにこのスーパー、コインロッカー式の冷蔵庫があるんです。
野菜そこに入れて、ちょっと他の店の視察に。

激安の八百屋さんに行って、あらま珍しく空いてる。
・・・ここも白菜が・・・・・で、近くにいた社長（親父さんね）に聞いてみた。

雨が2日続いたのと、昨日市場が臨時休業だったので、しかもいきなり春野菜と冬野菜のチェンジが行われ。
仕入れ値でも白菜1個、600円超えていたと言う＞＜

道理でスーパーでも、数が少なかったわけで・・・納得。
週末くらいには少し値段も落ち着くと思う、と社長が言うのでまあそのまま退散。
元のスーパーに戻る途中に別のスーパーに寄り道・・・・しなびかけた白菜が値引きされてたんで購入。

さて時間を見てみると、30分ほど遊べるんで・・・・元のスーパーの上の階に遊びに2階でちょっと寄り道。
大手のちょっとお高い眼鏡のお店がありまして、何となくフレームかけて遊んでたら、不審なバーさんが何時もまでも遊んでるんでスタッフさんが登場ｗｗ
でこのスタッフさんと、眼鏡フレームについてなど喋って、ついでに彼女の手先が荒れてたんでお勧めの薬とか教えて。

・・・・30分くらい遊んでましたｗｗ
さすがに帰ろうかと思ったら、1階で某「カプセル入れるだけで本格的なコーヒーが楽しめる」マシーンのキャンペーン中で。
試飲どうぞ、とか言われてありがたくエスプレッソ飲みつつ、スタッフのにーちゃんとコーヒーの蘊蓄を傾ける。

いや美味しかったけど、1杯60円ってさあ。
仕事場で使うには格安コーヒーになるけど、家庭では高いってｗｗ

1日これだけあちこちで知らん人と話すってのも、正直珍しいです。
いや誰かが話しかけるの待ってると、それこそ1日声出さずに終わってしまうので、私かなりお喋りおばさんやってますがねｗｗ

でもさすがに昨日は、うん・・・良くしゃべったわｗｗ

続く時には続きます

お早うございます。

朝日がまぶしい今朝の私、関東地方は晴れてます。
昨晩遅かったので、でも何時もの夜の教えの時より早く帰ってきたんですがね。

うん、20分は早かった。

にしても昨日、教えに行くのに利用したのはうちの至近の私鉄です。
これで乗り換えて、元国鉄で目的地に着きます。

ドアtoドアで、大体1時間です。
うち、駅までちょっとかかるので・・・そこで時間取られ・・・・；；

さて、行きの電車。
適当に出たんだけど、お時間もよろしくお出でになり、すぐに乗れて座ってくつろぐ。

と、途中で「急停車します」
踏切の安全確認とかで、一応止まったと。

まあ数分の遅れでしたし、私には時間は充分あったし。
いや夜の教えって、昨日みたいにレッスンに行かないで直行すると、丁度帰宅ラッシュに巻き込まれるんで。
うん、早めに出てるんです。

さて帰宅時、これまた丁度電車が出るところにホームに到着、すぐに乗れてラッキ。
と・・・・「急停車します」

・・・・重なるねえ、こう言う事。

今回は急病人だそうで・・・・止まらずにさっさと次の駅まで行って、でもって救護したほうがいいんでないか？
とか思ったんですがね、これまた数分でした。

にしても、この手のことって本当に重なりますね。
私だけかなあ。

何か・・・当たり前のことだったし、今でもですが＾＾；

お早うございます。

2日間の雨もやみましたが関東地方、ちょっとうす曇り状態です現在のところ。
昨日夕方から晴れたんですが、途端に冷えが消えると言う敏感？もしくは現金さｗｗ

まあ腰は相変わらずですがね＾＾；

さて先日本屋さんで、「昭和ってのはノスタルジーで見るほど甘くないよ」てな感じの雑誌なのかなあ、ありましてね。
サラサラッと見て見たんですが、うん・・・。

昭和の頃の方が交通事故も多かった・・・、まあ車が少なかったんで信号も少なかったしね。
昭和の頃の方が公害がひどかった・・・いや確かに、水俣病とかありました。
昭和の頃の方が凶悪犯罪が多かった・・・うーーん、これも確かにだけど、代わりに小さな犯罪はどーなんだろ？
昭和の頃の方が衛生的に問題が・・・ですねえ、でも意外と乗り越えてたけど。
昭和の頃は核実験が凄かった・・・はいもう、日常茶飯事でした。放射能の入った雨が降ると禿げるとかねｗ

で、この辺り・・・そうだねえ、とか思ってたんですが。
日常生活のところで、ちょっと引っかかりました。

昭和の頃は蛇口ひねってもお湯が出ないし、シャワーも勿論浴びられない。
数泊ならともかく、こんな状態の生活が出来るか？

・・・・・いやそれ・・・・当たり前ｗｗ
てかお湯が出る方が、贅沢って感じ未だにあります←昭和20年代生まれ。

何しろ最初に住んでた貸し家、二間で3人で住んでいてここには温水器無し。
でもって17歳だったか引っ越して、台所に湯沸かし器があった←感激。

喜んで使うも、「ガス代が」の一言であまり使用しなくなったのも事実ですｗｗ
お風呂はお風呂場に設置のガスで沸かしてましたので、勿論シャワーなんてありません。

ここ引っ越したのが、20年ほど前。
アメリカ住まいもありましたが、あっちではシャワーでしたが、でも普通に風呂に入る分にはシャワーでなくても別に。

まあ現在は、独りでお風呂沸かすのは非常にガス台水道代ともに問題があるので、シャワーだけですが。
でもって普段キッチンとか洗面所でお湯使いません、経済的な問題で。

まあいずれにせよ、記事を書いた筆者が・・・・昭和生まれでない事だけは、事実だと思いますのｗｗ

めんたあむｖｓめんそれえたむ

お早うございます。

2日続きの雨で肌寒いです関東地方、いやもう昨晩は久々にトイレに起きました(/ω＼)
3月末でこの気温は・・・無いことは無いですがね、「春雨じゃ濡れていこう」の気分にはなれない気温です。

でもこの冬、割と暖かく過ごしました。
暖房無しでも、毎冬過ごしてますが・・・今年はルームシューズが正解だったのと、ウインドブレイカーと。

昨年割れまくった指先は、早めの手当で無事・・・・・だったんです。

昨年は多分、栄養失調も重なっての指先割れだったと思うんですが。
冬の終わりに「めんそれえたむ」の薬用ビタミンクリームのおかげで、何とか持ち直しました。

・・・・あー、一応昔のネット民なので、固有名詞は避けます。
検索避けと、後・・・何かあった場合に言い逃れできますのでｗｗ

でその「めんそれえたむ」ですが、「めんたあむ」でも同じような品、出してましたね。
正直言うと昔は、「めんそれえたむ」を省略して、「めんたあむ」と呼ぶのだと思ってたんですよ。

委細詳細については、長くなるのでカットｗｗ
知りたい方はググってください←手抜き

で、何とかやり過ごし夏の間も一応ささやかに塗ってました。
無くなったので、値段の安い方の「めんたあむ」に変更。

この冬はそれを使用してました、一応他に知人にもらった「めんたあむ」と、購入した「めんそれあたむ」が一瓶ずつ在庫されてました。
この度使用中の「めんたあむ」が無くなり、では先に「めんそれえたむ」の方を使ってしまおうと、出したんですが。

ええと、正直・・・・使い心地は「めんそれえたむ」の方が好きなんです、「めんたあむ」の方は少しべたつくんで。
がしかし、昨年お世話になった「めんそれえたむに異変が！！

何となく効き目がね、おかしいなと思っていたら。
1年お手入れしていてしっかり無事だった踵に、ひび割れできそうな荒れが！！

うわちゃ、これは一体・・・・・まさかもしかして・・・。
慌ててアレルギーチェックしたら・・・・・反応が出て・・・しまった・・・・・(´；ω；`)ｳｯ…

「めんたあむ」の方は、無事でした・・・・。
勿体ないので、知人に連絡して「めんそれえたむ」は引き取ってもらうことにしましたが、いやはや。

昨年あれだけ活躍してくれたのに、何が一体・・・・・起きたんだろう＞＜
とりあえず、「めんたあむ」勝利。

痛い、痛い時、痛ければ・・・・

先週末に・・・いや先々週末になるんですかね、日曜日を1週間のスタートにした場合。

てか、手帳は月曜始まりの物が殆どなのに、何故かカレンダーは・・・日曜始まりなのが不思議。
ちなみに私は、日曜スタートでやってます。

置いといて。
でまあ、先週でも先々週でもいいんですが、週末の教えの時。
いきなり腰が痛くなりまして・・・でもまあ、痛み的にそれほどやばい感じはしなかったので放置。

して置いたら、段々痛みが・・・・。
しかし木曜日にカイロに行ったので、これで治る・・・と思ったんですが＞＜

揺り返しなのかどうか、結構痛んでます；；
温湿布貼ってます・・・何てこったい。

所で腰痛と言っても、「腰」の名詞がどの辺りになるのかですが、個人差がありますね。
我々ダンサーの場合、腰と言うと骨盤とか仙骨の辺りです。

普通の方々は、ウエストの辺りでも腰痛と言うのかしらん？
まあこっちの方が、筋肉が弱ってくると先に痛みますね、この辺り腹筋以外は腰椎だけなんで腹筋が弱るとあっという間にね＞＜

また痛むと言っても、前屈すると痛いのか、反ると痛いのか、横曲げで痛むのか。
これも普通の方々の場合、まあ反るって行動自体が生活運動では無いでしょうね。
うちら日常茶飯事ですが・・・はい（ちょっと自慢＾＾）

で今回の痛みですが、左なんですわ・・・左の骨盤辺りからウエストの下の部分くらいまで。
でもって前屈と左右の曲げで痛みます＞＜

前屈がねえ、普段の生活で前屈って日常茶飯事じゃないですか。
物を拾うとか、置いてあるものを持ち上げるとか。

そこでいきなりズキっとくるんで、これがきついの＞＜；
まあもう数日様子見て、まだヤバかったら・・・・カイロの予約入れないと・・・かな？

ごめーーーーーーん＞＜

黒澤明と言えば、日本を代表する映画監督。
・・・・なのは百も承知で暴言ですが。

好きじゃないんです、この方の作品＞＜

申し訳ないけど、あまりに暗くて・・・・・若い頃から駄目。
見てると鬱になりそうで、きついんですわ；；

この監督の「七人の侍」のハリウッド版（ユル・ブリンナーが惚れ込んで映画化権買い取った）、「荒野の七人」見た時に。
うん、これの原作なら見てみようと思ったわけです。

あ、ちなみに・・・私映画気違いだった高校生の頃も、一切邦画は見ませんでした。
ひたすら洋画のみと、徹底してたんです。

つまり別に、黒沢作品だから見てなかった、と言うわけじゃないですｗｗ

でまあ、観たんですよ・・・てか観ようとしたんです「七人の侍」
・・・・・菓子3分後に止めました・・・・。

駄目、やはりあかん＞＜
どうしても肌に合わない；；

えーと、リアリズムの観点から言う言と、勿論「七人の侍」に手が上がりますが。
うん「荒野の七人」は、綺麗に作り過ぎ・・・さすがハリウッド。

でもさあ、映画って・・・結構現実逃避なんで・・・そこでのリアリズムは、私には必要なくてね。

と言うわけで・・・すみません、ファンの方々m(__)m

たまにはそう言うこともある

お早うございます。

今朝も早くには曇ってましたが関東地方、今何気に陽が差してきました。
3月も末なのに、結構肌寒いんですよね、陽が無いと。

3月ウサギじゃないけど、本当に3月は何かおかしくなる季節で。
昨日会ったご近所さんも、急に親戚に不幸があった、と。
自動車事故だそうです＞＜（合掌）

てなわけで、腰の痛みも健在です；；
昨日カイロで治療してもらったんですが、今朝は揺り返しが来てるのか・・・逆に痛かったり。

うん、急激な治療の場合悪い所が出てくるって、あるんですよね。
様子見ないとなあ・・・・(ノД`)・゜・。

まあそれでも昨日、宅配便の配達があることになってました。
ネット通販です・・・が、日にち時間の指定の出来ない店だったので、でも昨日配達と言うのは確認出来たんです。

時間指定できなくて、再配達は申し訳ないしなあ・・・。
しかも配達業者は、あまり相性の良くない飛脚便だし。

しかも午後から出かけるわけで、どうしようかと思ってたんですが。
ふむ、たまには上手くいくこともあるわけで。

出かける前にストレッチ、とやってたら・・・・外廊下に台車を転がす音が。
コープとかの宅配の可能性もあったんですが、ここは一番・・・様子見に出てみようと。

家のドア開けたら・・・・宅配のおじさんが丁度、インタフォン押そうとしてるところだったｗｗ
珍しくも、見事にタイミングが合ってくれました。

ありがたく荷物受け取って、安心してその後の予定こなしたんですが。
まあ一つ・・・・。

ネコネコ便は、にーちゃんが配達してくれますが、飛脚便はおじさんもしくはじーさんなんですよｗｗ
一応私も女性なので、にーちゃんの配達の方が嬉しかったり＾＾；

生活の知恵ってやつ

お早うございます。

今朝は雲は多いけど関東地方、この先はどうなんでしょう。
でも昨日ほど風は無いし、お日様が出れば昨日より暖かくなりそうな。

しかし今朝は腰が痛いです、先週の土曜日に出た腰痛（左側）がちょっときつい＞＜
でも幸い今日はカイロの予約、取れてます＾＾

さて身体もですが、食べ物も新鮮が一番ｗｗ
とは言え一人暮らしの場合、野菜に関しては中々ね。

でもって出来れば安い時にまとめて買っておきたいのは、誰しも同じです。
なので結構まとめ買いするんですが、包丁入れると悪くなりやすいんですね。

がしかし、野菜だって丸ごと買いは中々出来ません。
包丁が、購入した時には入ってるってほうが多い。

なので先人の知恵をお借りすることに。
白菜などは新聞紙にくるんで冷暗所に、ですか。

家は新聞とって無いので、でも幸いポスト投げ込みのチラシで、新聞紙と同じ素材の紙があります。
これを利用。

・・・・・・湿度を維持するため・・・となってましたが、湿度・・・新聞紙にしみ込んでいくような気が・・・。
まあいっか、しみ込んだ新聞紙で包んであるからそれなりに。

それなりに・・・・なってますｗｗ
特に包丁入れた場所が、あまり悪くならない気がします。

冷暗所は冷蔵庫ですｗｗ
今の所、白菜が一番このおかげをこうむってます。

大根とキャベツはイマイチ・・・かなあ。

いやまあXXさんでもｗｗ

お早うございます。

昨日と打って変わって本日は晴れてます関東地方、でも風が強くて冷たいです。
にしても、5時半ですでに明るくなってきてますね、さすが春分後です。

まあ先日も書きましたが（書いたよね；）、いささか鬱ってました。
昨日の雨でぶり返しそうに・・・・なりかけたんですが・・・。

てか、今朝の起きる前の夢見が悪かったなあ＞＜
朝の夢は逆夢逆夢・・・・鶴亀鶴亀・・・・・よし・・・。

で昨日頑張ってちょっときついスケジュール、あの雨の中でこなしてきましたが。
さすがに眠いです・・・・帰宅してからのメール処理に時間取られたのと、あの場所からの帰宅は時間がかかる＞＜

と言うわけで、寝不足です。

昨日のクラスの時に、「いやもう、鬱っちゃって。春先はよろしくねいねえ」とかぼやきましたら。
一人が、

「先生大丈夫ですよ、XX先生でさえ春先は調子崩します」

とのたまいましたｗｗ

XX先生ってのは、私と年齢が近い（ダンサー界での知名度はまるで違うけど）お人の一人です。
彼女の特徴はひと言で言えば、頑健。

とにかく強いので、筋肉も骨も精神力も・・・有名な人です。
まあその彼女でも、おかしくなると言うのだから、私が多少おかしくなっても当然ｗｗ

がしかし、こう言う引き合いに出されるってのも、うん・・・ご当人は幸い何も知らないわけですが。
どうなのかなあ、いいことなの・・・・かなあ＾＾；

ごめんね、XXさん。