reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

え、私どこの出身?

2019-02-28 09:01:43 | 生活の小知恵(トリビア)
数日前から、ちょっとまぶたが腫れました。
右上の鼻梁のところです・・・・ものもらいではと皆さん言います。

ふむ、ものもらい・・・・めばちこですかね。
でちょっとググってみる。

うーーん・・・どうなんだろう、よくわからんのですが。
いや細かすぎてww
素人にはまあ、ものもらいでいいか・・・って感じにしておこう。

でまあ、痛痒かったんですが。
今朝はマシです。

目医者に行くか迷ったんですが、とりあえず免疫力上げる。
大体こういうのって、免疫力おちるとなるんです。

でもって近頃の脚の攣りと、そこから派生する寝不足で。
いささかうつ状態になってます。
鬱になると疲れます、鬱自体もですが。そこから何とか浮上してと頑張るので、疲れるんです。

仕事だとねえ、自分を叱咤するっきゃないでしょ^^;
で、疲れる→体力落ちる→免疫力落ちる

まあ仕方ないので、レモン酢にビタミンCに、カカオ成分多いチョコでしのいでます。
てかこれらで結構免疫力上がります。

で少しマシな今朝なんですが。
それでふと思う・・・・ものもらい、めばちこ。

・・・・めばちこって方言かね?
それともものもらいと同じく、何かの病名の俗称?

調べた結果、病名自体は「麦粒腫」ですね。
でもって関東ではものもらいと呼ぶ人が多く、関西ではめばちこ。

・・・・あれ・・・・?
私このめばちこって、結構使うんですが・・・・一応生まれも育ちも関東ですが。
親族一同関東ですが・・・・どこで拾ってきたんだ?

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眠い・・・・・いや幸いにも

2019-02-27 08:58:44 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
このところ関東地方が暖かいです。
勿論室外も暖かいです。

室内も、晴れていればかなりのものです。
外が北風でも、なんと言うかね。

春なんでしょうか、日差しの強さが変わっています。
強いんですよ・・・オゾン層破壊のせいか^^:

なので室内も、日は真冬ほど入りませんがね。
かなり室温上がってます。

寝てると汗かいたりもします。
ああ、春ねえ・・・とか思いつつも、まだ安心できないと思ったりもします。

で昨年の今頃は、大体手術決まったと言うか。
手術してくれ頼むと、先生に泣きついていた頃です。
痛くて我慢できません状態でした。

さて脚の攣りです。
このところ暖かいせいか・・・・ちょっと落ち着いて・・・いや油断はできませんがね。

なので何とか眠れます。
眠れ・・・・・るのでここまでの睡眠不足が祟ってるのか、眠いです。
春眠暁を覚えずとかいいますが、それもあって眠い。

ありがたいことですが、これてやはり・・・・・。
神経痛なのね><

しっかりはっきり、天気が悪かったり気温が下がると痛いってのは。
神経痛。

はい一応高齢者ですが・・・・でもなあ、同じヘルニア経験者も(20歳は若い人
やはり寒いと攣る、と言ってましたね。

・・・・・年食ってる人の特権じゃないです、神経痛。
とか断言してみるww

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昭和の無知はある意味最高w

2019-02-26 08:55:17 | 思い出ってほどでもないけど
昨晩と言うか未明も、攣ってくれました><
今回は右くるぶしの、外側のくるぶしのあたりからスタート。
結果三里のツボ辺りまで、来ました・・・・もうヤダ;;

置いといて。

昭和はみんな、幸いなことに無知でしたww
おかげで妙な悩みも、ありませんでした。

いや昭和ってひどかったんだぜ、放射能まみれでさあ。
とか言う記事、読みました。

うん、そのとおりだね。
アメリカソ連に中国、毎日のように核爆弾実験。

もうバコバコあっちこっちで核爆弾が爆発。
近くによっちゃいけません、とか気の毒な漁業関係は大変だったようです。

まあ世界中、放射能まみれでしたね。
でこの放射能に関する知識、知ってたかと言うと。

多分誰も・・・・知らなかったww
報道規制とかじゃなくて、誰も知らなかった。

広島長崎の、実際に核爆弾落とされた地域の人も、自分の身に起きたこと以外は。
多分・・・・・知らなかった。

なので・・・・誰も気にしてなかった←事実

つまり、平和でした。
何も知らないので、何も気にしてなかった。
でもって誰も、放射能がついた野菜食っても、それなりに元気だった。

てかまだ生きてます、私らww
うん、都市伝説みたいにね・・・・放射能の混じった雨に濡れると、ハゲる。
とか言われてましたね、ある意味正しい。

知らなきゃそれまで、それでもしぶとく人間生きてましたあの時代w

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良いも悪いもそれが日常w

2019-02-25 08:42:50 | 思い出ってほどでもないけど
叔父の家で昔話してたので、あれこれ思い出したんですが。
いや昭和の前半ですね、あの頃はなあ。

なんですが、近年昭和は良かった・・・などと結構もてはやされたこともありました。
そうなると反論も出て、昭和って実はこうだったんだぜ、何ていう意見も出ました。

まあその渦中を通り過ぎていた身にしては、うんどっちもどっちだね。
そんな感じです。

てか、それが当たり前だったんですが、何か?
ということかなあ。

例えば、昭和の前半は舗装路が少なくて、脚には優しかった。
転んでもけがは軽傷で済んでた。
でも埃がすごいし雨が降れば泥沼、石がゴロゴロですぐつまずく。
怪我するとバイキンが入りやすい。

うん、でも日常だったのでww
転んでバイキンが、では赤チン塗っとけ。
埃がすごくてドロドロ、みんな同じだしww

日常でしたね、うん。
でもって・・・・ちょっと前に、3秒ルールってのがありました。
えと、詳しくは知らないんですが・・・食べ物落として3秒以内なら拾って食べてOKでしたっけ?

昭和前半の場合、拾って食べるの当たり前ww
でも何故か、それは食べ物がもったいないからです。
私はすでに戦争終わってそこそこ年数経って生まれてます。

だから戦後のあの飢餓は経験してません。
今に比べれば質素でも、三食食べてました。

でもね、それでも食べ物は大事にしなくちゃいけなくて。
なので落としちゃったら、もったいないから拾って食べたw
大人でも子供でも、ホコリをささっと払って食べました。

アメとかベタベタしたものの場合は、広場の水道とかで土を流して口にぽいw
ワイルドとか思われるかもしれませんが、でもそれが日常だったのですよ。

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またもや大ヒット><

2019-02-24 06:21:22 | 日記
いやあ・・・・まだ来ました。
ちょっと油断してるとこれです><

今朝未明、凄まじい脚の攣りで叩き起こされました。
何とか手元までふくらはぎを持ってこられたので、マッサージ。
筋肉はガチガチ(´;ω;`)ブワッ

それでも何とか解けたので、脚から手を離して布団に置いたら。
再戦><

もうこれが、きついのなんの。
諦めて起き上がり、必死にマッサージ・・・・その後はもう熟睡はできませんでした。

原因は・・・・まああれですね。

昨日教え、最寄り路線の終着駅からだと20分の徒歩のスタジオ。
でもってまあ・・・・その後おじのところへ。

うん、このところ副業が行き詰まってて、気分変えないともうダメって感じでね。
少し休んで気持ちとか切り替えて、普段と違う行動しないと、窒息しそうだったんです。

で、スタジオからこの叔父の家まで、徒歩20分。
帰宅時は、叔父の家から最寄り路線の駅まで、徒歩20分。

いささか歩きすぎ><

加えて、何時もならせいぜい1時間半くらいのおしゃべりで引き上げるんですが。
昨日は話に花が咲き、思い出話とか(年寄り3人だったのでw)あーだこーだと。

で、2時間半以上おしゃべり。
勿論叔父の家は暖房してましたが、足元はいささか冷えを感じてはいたんです。
うちは暖房なしだけど、そのかわり足元だけはアンカとかひざ掛け毛布と、重装備。

うん、ちょっと冷えたんでしょうねえ。
そして冷えは沈殿して、巻き返しをはかる・・・結果、夜中に攣った。
脚の疲れもあって、攣った・・・んだろうと思います。

でもさあ、気分替えもだったけど・・・叔父のとこ、年末行って以来だったのね。
彼ももう90近くてね、でも年末よりも元気だったのは良かった^^

そしてこの叔父には本当に世話になってます。
母親の介護の時も、腹切った時も、葬儀の時も。
でもって昨年のはヘルニア手術の時も。

どころか、子供の頃から遊びに連れて行ってもらったり。
めちゃ世話になってるんですよ。

それが近年、なにせ年が年で衰えて。
これはちょっと頻繁に顔見ないと、と2ヶ月に1回くらい顔出してます。

でも冷え・・・・もうちょっと暖かくなってからにすれば・・・良かったかなあ><

とは言え、以前はメールで連絡取り合ってたんですが、彼めっきりそっちもやらなくなってるしねえ。
やっぱ、顔見に行くしか無いでしょ、うん。

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膝は・・・気圧のせいのようだ

2019-02-23 05:52:40 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
さて、痛い痛いと煩い私です。
でも痛いんだもの・・・・と可愛子ぶって・・・・虚しい・・・。

置いておいて。
で年寄りらしく神経痛に悩んでます。
脚の攣りもなんですが、膝の調子もいまいちです。

うん、関節部じゃなくてね。
裏側の筋、って感じ・・・・?

雨が降ったり低気圧が来ると、痛みます・・・・。
これを神経痛と言わずして、なんと言えばいいのでしょうww

というわけでちょっと辛いんですが、先日バレエの稽古場で。
同じクラスを受けてる人で、これもヘルニア経験者がいます。
勿論、かなり年下ですww

彼女の場合、保存療法で引っ込むのを待って、引っ込んで一応終わったと言います。
かなり前のことだと言っていましたが、それでも今でも時にしびれたりするそうで。

昨日ね、脚の攣りが思ってもいない時に起きるって話してたんですが。
彼女も今でも同じくだそうで。

そうなんですよ、思ってもいない時。
例えば、靴を履いたり脱いだりする時。

一瞬足首とつま先の力が無防備に抜けますよね。
あの時に攣るんです。
彼女も同じくだということは、明らかにヘルニア後遺症ですね><

同病相哀れんでますが、本当に神経のいたずらって。
怖い・・・・。

去年の今頃、手術申し込んだんですがね。
あの頃の痛みに比べれば・・・・・・。

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これも集合住宅の

2019-02-22 09:38:14 | 日記
いや先日、集合住宅のあれこれというか。
一蓮托生になること書きました。

加えて集合住宅には、騒音問題もあります。
今某アパートがクローズアップされていますが、あそこね。
ネット上では以前から、壁が薄いという評判すごかったです。

今や他の問題で騒がれて、この壁の薄さについても再燃してます。
まあ仕方ないんですが、記事を読んでると仕方ないじゃ済まない感じですね。

うちの場合は、壁はそこそこ厚いです。
なので、普通の声とかはまず聞こえません。

赤ちゃんの鳴き声も、隣家のものは聞こえたことがありません。
外廊下とかベランダだと、これ聴こえるんですがねww

しかし顔見知りの充分によると、原因不明の騒音が聴こえると。
なにか引きずってるような音が、うるさくてかなわないとか。

うん、いや・・・。
たしかに時々それ、聞こえますね・・・私ベランダのサッシの開け締めだと思うんですがね。
多分上の階だと思う。

でもって面白いのが、と言うか当たり前かもしれませんが。
隣の声は聞こえずとも、風呂の音は聞こえますww

特に風呂で何かを落とした時の音、響きますねえ夜は。
なのでこっちも遅くなった時は、気をつけるようにはしてます。

構造上、寝室の隣が隣家の風呂場なんですよ。

後はほとんど聞こえません。
リフォーム工事の音は、これは・・・・・結構響く。
2階以上上の、斜め上の部屋の工事もかなり聞こえますねえ。

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皆さん疲れているのね・・・・うん

2019-02-21 08:49:26 | 毒舌
週に1度は、ちょっと夜遅く帰ります。
次の日は眠いです・・・・・仕方ないです。

さてこの夜の電車、結構混んでます。
なぜそこまで遅くなるんだろう勤め人、とか思います。

ブラック企業ばかりなんですかね日本って。
夜の9時10時まで、何やってるんでしょう。

アメリカだったら、残業は無能の証拠だぜえ。
とか思ってしまう、私は毒舌家ですww

さてこんな時間の電車の場合、勿論優先席も決して優先では使われません。
ああ・・・・電車到着直後は、結構皆さん遠慮しているんですが。
その後だんだんと埋まります。

皆さん疲れているのね。
まあ疲れて・・・・スマホに夢中、もしくは夢中の振りww

ちなみにこの優先席、それでも一応自分が座るべきではないと思っている人もいるようで。
代表的なごまかし方としては。

・眠った振り(実際爆睡してる人も)
・読書に夢中
・スマホに夢中

まあこれですね。
近年は3番目のスマホが主流です。

スマホに夢中なので前にお年寄りが経っていても気が付きません(キッパリ
イヤホンもしてるので、音も聞こえません(キリッ

って感じですww
お年寄りで本当に咳の必要な人には、ちょっと悲しいことです。

自分が現役時代、せっせと席譲ってた人の場合・・・うん、頭にくるけど耐えるしかない><
そういった人の場合人間出来てるから、きっと耐えてくれると思う・・・・思う。
自分が優先席占領してた人の場合、因果は巡ると思いましょう。

私の場合、ああこの人達、日本語も英語も韓国語も中国語も読めない。
もしくは文字の読めないかわいそうな人たち、と思うことにしてますw

耳もきっと、あまり良くないんでしょうねえ。
本当にお気の毒で・・・・・;

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まあ何だ、雪国ではないので

2019-02-20 08:52:40 | 思い出ってほどでもないけど
私は南関東出身で、在所も同じくです。
雪国に住んだことはありません。

NYは・・・。
あれは雪国ではありませんが、降るときゃ降るさの街です。

なので降り続いたら最後、積もります。
でもって雪が積もれば、雪かきです。

これはどこでも同じでしょうが、歩道の雪は車道側へ。
車道の雪は歩道側へ、結果・・・・堺に雪の壁が出来上がりますな。

でもってこの壁、バス停の邪魔になります。
NYの場合誰か気の利いた人が、バスのドア2箇所に当たる部分の壁を崩してくれます。

ホームの安全ドアみたいに、えぐれますww
ドライバーはそこを狙って停車してくれます、殆どの場合w

さてこの雪、除雪車の出番は勿論あります。
この除雪がwww

いやこれ私が住んでた頃なんで、今はどうだか知りません。
うん、新しいの・・・・買ったかなNYC。

初めて見たNYの除雪車、どっかで見た形・・・・・あれだ。
ゴミ収集車ww

ゴミ収集車のヘッドに接続鍵みたいなのがついていて、そこに除雪用のシャベルがセットされてました。
それで除雪をね・・・・ゴミもついでに収集していたかは、知りませんww

何て合理的な、と感心したものです。
新しいもの好きで、使い捨て文化のように言われるアメリカですが。
実は堅実なのよ><

実際日本のほうが、使い捨て文化だと私思うのです。
にしても、ゴミ収集車が化けるってのは・・・・うん、素敵だった。

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まだ脚は攣る・・・・熟睡したいよ

2019-02-19 09:29:32 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
まあなんです。
昨年の今頃は、こんなもんじゃなかったです。

着替えに30分近く、歩くのも歩幅狭く。
椅子には座れず、鎮痛剤漬け。

それに比べれば・・・・なんですがねww
人間喉元過ぎれば熱さを忘れます。

なので・・・・多分昨年は、同じく寝返り撃てずに熟睡できずだったはず。
でも今年のほうが、何気にこの睡眠に関してはきついですね。

多分、鎮痛剤で頭がボケてないせいかもしれません。
単に忘れちゃっただけかもしれません。

でも本当に、脚が攣る=熟睡できない。

なんですよね。
でもまあ、例の波止場が効いたか、カイロでツボにはまったか。
少し暖かくなってきたか、春の兆しのせいか、単に快方に向かってるのか。

少しマシです、ええ年末から年始にかけてのあの状態よりは、マシです。
むやみに攣るってことは・・・・多分無い。

とは言え、何しろ寝返り打って仰向けに戻る時に攣るってのが、長く続いてます。
せっかく背中の傷も癒えて、寝返り自由に打てるはずなのに、それが出来ない。

寝返り=熟睡です。
なので・・・・。

身体は寝返り拒否→身体的にきつくなる→仕方ないので眠りから覚める→半睡状態で寝返る→横向きが辛くなる→いきなり仰向けになると攣るかもしれないので目が覚める→慎重に元に戻る。

これ繰り返してたら、熟睡は・・・・出来ませんよねえ。
いやいや、昼間眠いのも仕方ないですわ。

そして間もなく、ヘルニア手術1周年記念日。
本当に昨年の今頃が一番きつくて痛かったんだよなあ><

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