reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

1人で祭りをやった結果

2021-10-31 06:58:31 | 思い出ってほどでもないけど
何となく「コンドルは飛んでいく」が歌いたくなって、歌詞を・・・。
越路吹雪版の歌詞・・・・YouTubeで検索・・・っと。

うん・・・・いいなあ・・・うん・・・・。
じゃなくて歌詞を覚えて・・・・ああ、この調子で祭りしちゃえ。
で、祭りましたww

こーちゃんは私、リアルタイムで舞台も見られたラッキ-な世代です。
当時踊り以外に金を使うことのなかった私が、こーちゃんの舞台だけは。
出来る限りいい席を購入して、洒落まくって出かけたものです。

彼女、いわゆるうまい歌い手ではなかったと思います。
ジュリー・アンドリュースのように、4オクターブとかの声域を持っていたわけではありません。
でも彼女の歌は、ドラマでした。

3分のドラマと言われる歌、彼女が歌うと本当にドラマだったんです。
「ろくでなし」とか「人生は過ぎ行く」「ケ・サラ」「誰もいない海」「愛の讃歌」
思わず涙がこぼれたものです。

レコードも、できるだけ買いました。
「エディット・ピアフの生涯」のレコードもあったりします。
でも今は聞いてません・・・・プレーヤーがないことも理由ですが。
こんな歌い手がもう今はいないと思うと、聞くことが出来なかったです。

でもYouTubeで久々に聞けました。

で、ふと見てみたらおすすめ動画に。
沢田研二・・・・?
どういうつながり?

でも実は彼も好きなので、じゃあついでに祭っちゃえww
実はタイガース時代のジュリーには、全く興味がなかったです。
だって二番煎じって感じがしてね・・・ビートルズの、でもって商業趣味。
当時は、モンキースに夢中でしたねww

がしかし、タイガース解散してソロになって。
この頃から、おや・・・・とか思うようになったんですよ。
いいじゃん・・・・とかね。

アイドルじゃなくて、歌手になったなあとか。
でもって数年前から・・・いやもうちょっと前から。

この人、普通じゃない。
だって若い頃の動画見てると、あの姿勢であの声が出るって不思議。
いわゆるよくない姿勢です、背中丸くて腰が前滑りしてる。

本来なら腹から声の出る姿勢じゃないです。
なのに・・・・あらああ・・・普通じゃないわこの人。

ちなみに、「魔界転生」のジュリーは。
なんつーか・・・・ぞくぞくするほどきれいで、艶めいてました。
千葉真一兄貴も一歩引くわ、ありゃあww

ありがたやYouTubeってわけで。
どっぷり浸れました。

2人とも、年食っても輝きは衰えないと言うか。
輝きの増した人たち、本物のスターです私的に。

もう出ないだろうなあ、こういう。
本物のスターってのは・・・・。

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もどきと言えばあれも・・・・チーズ

2021-10-30 05:51:21 | 思い出ってほどでもないけど
マシュマロもどきの話しをしましたが。
それに触発されて思い出したのが、チーズです。
もどきですww

子供の頃のチーズ、あれ本当にもどきでした。
戦争は終わって結構経ってたんですが。
まだまだああいった製品は輸入品は高価、国産はもどきでしたね。

加えて子供用のチーズは、今の比ではない「もどき」でした。
・・・・何というか、ちーかまみたいな感じがした記憶が。
原材料は何だったんでしょう・・・・。

さてこれも同じく、小説・・・・ハイジだったな。
おじいさんの小屋で、チーズを暖炉で炙って食べるとか。
パンに溶けたチーズが、とかあるじゃないですか。

なので懲りない私、好奇心の塊。
あまり当時美味しく感じなかったチーズ、きっと溶けたら美味しいだろうと。
炙ってみたですよ。

結果・・・もちろん惨敗ですww
溶けるどころか、焦げました。
でもって食べる気にもならない代物になりました。

もどきですし・・・チーズだって種類豊富。
溶けないものだってあります。
まあ全ては無知によるところなんですが。

これまた溶けるチーズに出会った時には、結構感動しましたね。
あ、これは日本でです。

今やスーパーで簡単に手に入る、スライスの溶けるチーズ。
あれで本当にパンの上で溶けたの見て・・・・感動。

今のお子さんにはあって当たり前でしょうね。
でもその代わり、あの感動は味わえない・・・ですよね。
その点で優越感 ( ・´ー・`)どや

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マシュマロ~♫

2021-10-29 08:19:42 | 生活の小知恵(トリビア)
あまりに暖かかったんで、昨日自転車で久々にちょっと離れた古書店。
・・・・古書店と言うには巨大な、ゲームも扱っている店へ行ってきました。
何も買わなかったんですが、まあ気分替えってやつです。

今日も天気は良さそうです。
と言うか、立派に青空です。
昨晩変な夢見て目が覚めて、トイレに行って。
その後無事なはずの左足首あたりが、妙な攣り方してくれて泣きました;;
少々寝不足の目には、日が眩しいです。

さて近頃、マシュマロに凝ってます。
美味しいと言うか、腹塞ぎに最高です。

その昔私が子供の頃、実はマシュマロは嫌いでした。
歯ごたえもないし、ふわふわでなにか気持ち悪いと言うか。
あまり食べませんでした。

・・・・うん、あれ・・・・マシュマロもどきでしたからね。
マジ、マシュマロでありませんでした。

子供の頃から翻訳者の本ばかり読んでしたので。
本の中に、マシュマロを暖炉の火で炙って、とか。
マシュマロをココア(ホットチョコレート)に浮かべて、とか。
ありましたねえ。

なので炙ってみる・・・本によれば外はカリカリ中はふわふわ・・・。
焦げだだけじゃないか・・・・・。
ココアに浮かべてみる、本によれば溶けるはず・・・・。
そのままじゃんか><

無理もありません。
マシュマロでなくてもどきです。

アメリカで溶けるマシュマロに出会った時には、本当に感動しました。
インスタントココア、ホットチョコレートってあるじゃないですは。
SWISS MISSだったかなあ、輸入されていると思います。

その中に、マシュマロ入りってのがあったんですよ。
で買ってみたら・・・・・マシュマロが浮かんでる。
でもって溶けて生クリームのように (*^_^*)

生きててよかったwww
それ以来、マシュマロは何気に好きな甘いものになりました。

でもそんなに購入しなかったんですがね。
近頃ちょっとおやつに。
ちょっとの腹塞ぎに、しかもコラーゲン入り。

歯もあまり汚れません。
いいじゃん。

で、業スーとかで買ってますが。
もちろん輸入品です。
でもって。



左が業スーで購入のスペインからの輸入品。
右がフィリピンからの輸入品、100均などで購入できるものです。

サイズの差、見えますか?
業スーのマシュマロだと、1個で立派におやつになってくれます。

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大手ってのは・・・・・

2021-10-28 07:53:53 | 生活の小知恵(トリビア)
晴れてくれました、昨日の雨というか曇天は去ってくれました。
洗濯物干して布団も干して・・・・私は眠い。
いやあ本当に、二度寝したかったです。

昨晩少々あれこれやって、結果寝るのが少々遅くなったのと。
暖かいはずだったのに、トイレ行きがあったんで・・・・眠気が。
根性で起きましたがね。

さて、うちの周辺というか地域には、スーパーが多いです。
以前にも書いたと思うんですが。
マルエツ(ちょっと離れてもう1軒)、ヤオコー、コモディイイダ(2軒)、アコレ、西友、東武ストア、業務スーパー。

各店舗特徴がありますので、購入品によって場所変えてますw
基本的には業務スーパーなんですが。
ときにはアコレのほうが安いものもあり、またマルエツのほうがってこともありますので。
貧乏人、頑張ってうろつかなくてはなりません。

ちなみに駅を挟むと、西友とアコレだけが、私があまり行かない側にあるんです。
なので用事のあるときだけですね、そっち側行くのは。
でも以前は、結構そっちメインで買い物してました。

アコレも西友も結構安いし、しかもBOOKOFFがあったんですよ以前。
なので立ち読みがてら、買い物してました。
でもそれが無くなって・・・・あまり行く気が、加えて業スーできたしww

ただ近頃、また西友にも顔出すようになりました。
日用品が、ドラッグとかより安いんです。

しかもこのスーパー群の中では、最も大手じゃないですか。
流通最大手と言ってもいいじゃないですか。

なので例の、コロナでトイレットペーパーが店頭から消えた時も。
西友だけにはありました。
これについては近くのドラッグの仲のいい店員さんに聞いたんですがね。

そもそも在庫が本部に入ったとしても、倉庫が小さいと入れておけない。
結果、在庫も少なくなる、店舗に入らないってことが多いんだそうです。

でも西友とかだと、その心配はないというか。
普段からでかい倉庫にたっぷりと在庫抱えてるんで、ああいった場合でも店頭に品物が無くならないんだそうです。

うん、確かに一理ありますね。
しかもあそこ、今ではアメリカのウォルマートと提携してるし。
実際コロナのあのドタバタの時に、トイレットペーパー西友で手に入れた私です。

にしても、掃除用品なんかが久々に行ったら。
やっぱ安いのを実感。
1週間に1回位はアコレで(ポテチが激安)買い物するんで、その時に声優にも顔出ししようと思った私です。

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ありがとうは惜しみなく使いたい

2021-10-27 09:56:33 | 生活の小知恵(トリビア)
うーーん・・・また曇りです。
でもってありがたいことに仕事があったんで、この時間のアップです。
でもまあ・・・・承認待ちなんですがね。
掃除機のロボ子ちゃんが、すでに和室で頑張ってくれてる時間です。

昨日いささか痛みが強かったんですが、バレエのレッスンに行ってきましてね。
まあ途中抜けしました・・・ヤバそうだったんで。
もし手術がどうたらになったら、年末年始にやろうかと考える私ですww

まあそれでも、結構動いたので疲れた帰り道。
時間が時間なんで、地下鉄には学生も多いです。
でもって何やらトラブったらしく、遅れてたんですわ。

結果、混んでました。
もちろん優先席も、特に優先されなくてもOK?
みたいな人で埋まってました。

がしかし、気の毒な男子高校生が私に気づいたんです。
で・・・譲ってくれました。
恥ずかしいのか気を使ったのか、無言です。

でも無言で席もらうのは好きではない私なので。
「ありがとう」
と声かけました。

とその学生。
明らかに驚いた顔で、振り返りましてね。
リアクションに困ったような表情。

ああ、この子・・・・ありがとうって言葉言われ慣れてないな。
と感じましたね。
てか日本人、あまりありがとうの言葉出さないなあと。

出し惜しみじゃないけど、反射的に出無いのかなと。
アメリカだと何かあればすぐ、Thank you言ってましたからねえ。

まあかくいう私も、アメリカ行く前は・・・・。
あまり言わなかったかも。

でもさあ、それだけで気分良くなったりする言葉です。
ありがとう言われて怒る人っていないと思うの。

もっと普段から使いませんか?
ありがとう。

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高齢者であること(バーさん)を実感する時

2021-10-26 09:29:24 | 生活の小知恵(トリビア)
サウバンベッドに入ったものの、つま先が冷たくて。
結局起き上がってアンカ出して、まだ10月なのにスイッチオン。
暖かくなったものの、寝付きそこなって眠いです。
もうヤケになったので、腹巻きも着用してます。

さてマスクのせいで、鏡を見ても己をごまかせる日々が続いています。
何と言っても口元が隠れているので、バーさん感が軽減されてますww

しかしそんな私でも、己の年というか。
特にこの数年いきなり坂を転げ落ちるように、バーさん化している己を実感するときがあります。

それは、最初の緊急事態宣言の時に開始した。
あのオンラインクラスです。

オフでのクラスは再開してますが。
年末年始の特別クラスとかやってますし。
現実クラスに来られない(コロナ問題などで)人のために、定期的にやってます。

でまあ、いつか書いたと思うんですが。
PCのカメラだと固定なので、写りが悪いし移動画できない。
ってんでWebカメラ買った、ってかいた事ありますよね。



これです。
実際画質も段違いに良くなったんですが。
良くなったおかげで・・・・・。

シワがくっきり~♫

しかもLEDライトが強いので、シワがくっきり~♫

・・・・・いやあ、この数年でシワ増えてますわ。
うん・・・・いや・・・免許証の写真が・・・・4年前のもの。
冗談のように違いがですねww

何があったんだこの数年。
コロナ、もちろん。
経済的問題。もちろん。

結果・・・シワ・・・・。
まあ、もう70近いんだし・・・しゃあねえわなw

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なーんか眠いんですが

2021-10-25 09:19:59 | 生活の小知恵(トリビア)
昨日までの快晴が一転、雲が多めの関東地方です。
でも洗濯日なので、干してます。
当たらない予報では、夜から雨だとか。

そのせいかなあ、付け根が痛みます。
昨日自主練、ちょっと手抜きしたんですが。
うーーん・・・・痛いですねえ。

でちょっと本屋さんで、健康の本を立ち読み((_ _;)

テープで不調改善、とな・・・・。
股関節痛には・・・ふむふむ。

耳たぶの後ろのくぼみと、足の裏。
親指の付け根、拇指球のところにテープを貼る。

ふーーーん・・・・。
まあ害にはならないだろうし、やってみる。

・・・・・・特に変化はないようですww
でも一応貼ってますがね。
貼っていても痛いですがね。

ツボとかそう言ったものって、個人差がありますね。
誰かには劇的に効果ありだけど、誰かには全然効果なし。

まあこれは仕方の無いことです。
でmこれ読んでる誰かさんには、効き目があるかもしれません。

2センチくらいのテープ、サージカルテープとか貼るんだそうです。
まあ試してみてください。
効果あったらめっけもんです。

ちょっと頑張って仕事してたので、朝から充実。
でもそのためもう打ち込み・・・・したくないという現状ww

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お米が食べられなければオートを食べればいいじゃない

2021-10-24 06:28:34 | 生活の小知恵(トリビア)
さて、寒くなってきました。
ってもまだ10月なんですが、寒いものは寒いです。

なので暑いものが食べたくなります。
これは自然の本能です。

ちなみに、私の場合はアレルギーの関係で米が駄目です。
でも麺類もパンも大好きなので、特に差し障り・・・・無いはずなんですが。
食べられるけど食べないというのと、シンプルに食べられないでは、意味が違います。

麺類もパンも好きだけど、でも時には違う歯ざわりのものが食べたい。
と思ってしまうんです。

幸い以前も書きましたが、業スーでオートミールを安く購入できるので。
これを使って作ります。
残念ながら現在、うちの近くの業スーでは品切れですが、買い置きがあります。



これです。
これを使って、雑炊を作ります。



一見スープかリゾットに見えますが、オートミールです。
鳥のドラムに冷凍揚げナス、斎藤ズッキーニ、白菜・・・・全部業スー製です。
トマト味なので、トマト缶にケチャップ使ってます・・・・業スー製ww

和風にしたのがこっち。



具材はほぼ同じ、上に乗ってるのは天かすと海苔。
海苔は100均で購入したものです。
妙に赤いのは、一味唐辛子ぶっかけたからで・・・かける前に撮るべきだったなあ><
めんつゆと鶏ガラスープの元、使ってます。

いや美味しいですよ。
こうして煮込むとオートミールの癖もなくなります。
私は平気ですが、この曲で食べられない人もいるようですけど、こう調理しちゃうとOKです。

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カイロの後は調子が良くないという定番

2021-10-23 09:28:16 | 生活の小知恵(トリビア)
昨日といってん、嘘だろ状態の好天です関東地方は。
まあ気温がどうなるか、分かりませんが。

今日は教えが休みなので、家でゆっくり・・・・でも何時もと同じ時間。
なのにどうしてこんな時間にアップ?

実は、割のあまり良くない仕事に時間取られて。
でもまあ、他に仕事なくてね。
でもって何故か今朝来ていたメールの処理、時間のかかるものばかり。
結果、こんな時間に。

さて木曜日に4週間ぶりに、カイロに行ってきました。
エジプトではないです。
いやあマジに、エジプト行くんですかと言われたことがww

でまあ治療後の問題点が近頃多く。
うーーん、本格的に調子悪のか。
次の日に揺り返しがひどくてね。

翌日、眠ったはずなのにボケすぎてる(当社比)とか。
だるいとか。
逆に痛いとか。

うん・・・以前はこんなことなかったですよ。
実際、クールダウンに当たる事もやってくれてるんで。
特に問題なかったです。
どうもやはりヘルニアで、ぼろぼろになった・・・と考えるしか無いですねえ。

しかしあの先生って、どういう治療。
いや30年以上の付き合いですが、次から次へとまあ。
翌あれこれ考えるもんだと。

ちなみに今回は、付け根はもちろん。
坐骨あたりもおかしくなっていて、その全部よろしく。
みたいだったんですがね。

最後に口開けろと言われて(マスク外してですよ)
でもって口の中、奥歯の方を指で刺激されましてね。
・・・・それで痛みが引くという、何なのこれ。

先生曰く、頭蓋骨調整。
調整ったって、指先でつついただけでしょうが・・・・。

もう訳分かりません。
でも効いてることは確か。
でも揺り返し・・・・・きつい><

ので、年末も近いので。
大盤振る舞いで、次の予約を3週間後にした私です。
できれば2週間後にしたいと言うか、明日にでも行きたいんだが。

お金がね・・・・・ね・・・・・。
4週間持たないって、この怠けぶりで4週間持たない悲しさ。

とにかく年末年始、トラブルがトラウマになってます。
ヘルニアとかヘルニア再発とか。
なので年末の調整、やっておかんと・・・・・。

金・・・・頑張らにゃ。

追記:
この1週間位、咳とくしゃみが。
何時だったか書いたと思うんですが、治らんです・・・熱はないです。
鼻風邪なのかアレルギーなのか、なので今マスクして・・・・ちょっと楽です。
何しろ妙に咳が出るんですが、マスクしていると大丈夫・・・喉の乾燥かしら、原因?

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忙しい人あるあるですねえ

2021-10-22 08:54:54 | 生活の小知恵(トリビア)
いやいや・・・風は強いけど暖かかった水曜日のことです。
なにかのアレルギーが発症したのか、実はくしゃみが結構出ます。
いつのもあの、くしゃみの発作とはちょっと違う感じです。

でも風邪という感じもしないし。
多分ホコリアレルギーかなあ。
そして火曜日調子に乗ったツケが回って、痛みがね。

それも買い物帰り、無事な方の左のヒップに痛み。
これ・・・チョット待ってヤバい痛み。
ってんで、帰宅してヘルニア用のストレッチして、テニスボール背中に当てて寝っ転がり。
10分ほどついてにソフトマッサージ。

してたら・・・・右足の裏が攣りました。
全くなんだってんでしょうね><
起き上がってみたら、左の痛みは消え、右足裏の攣りも徐々に収まりましたがね。

実は昨日ちょっと、探しものがあってダイソーに行ったんですよ。
平日なんでそれほど混んでないし・・・探しもの・・・まだ入荷してない。
と、店内をぶらついていました。

と、ベビーカーに赤ちゃん乗せたきれいなお母さんが。
背も高く、美人です。
逆側の品物を見ようとして、ふと気がつく。

素敵なワンピースの、項のところ・・・・。
商品タグがでていました><
どうしようかちょっと迷ったんですが。

「失礼ですが」
「はい?」
「あの、首の後ろ側にタグが」
「え?」

慌てたママさん首に手をやり。
「すみません、ありがとうございました」
「いえいえ、中に押し込めました?」
「今押し込みました」
「忙しいとやりますねえ」
「つい・・・そのまま着てしまったんですね。言っていただいて助かりました」

礼儀正しいママさんと、礼儀正しく挨拶して別れましたが。
これやりますね。
特に赤ちゃんのいるママさん、忙しくて細かいことまで目が回らないこと多いです。

そのママさんの場合、本当にきれいにしていたんですが、服のチェックだけ忘れたというわけです。
赤ちゃんと2人って、本当に大変なので仕方のないことです。

はい?
私ですか?
これまずありません。

何故なら購入した服とか、1回洗濯します。
特にコロナ騒ぎからは、必ず洗濯しますww
なのでタグ付きを着る、ということは免れている私です。

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