シリコーンたわしその後

さて、食器を洗ってみたけれど。
やはり何となく…泡が出ないので、本当に油落ちてんのかしら。
気分になりました。

なので今度は、掃除に使ってみる。
シンクの掃除…ふむ。
いやわざとというか、見ないふりしていた場所の汚れも。
取れてくれた。

はいいんですが。
跳ねるんですよ水滴が。
シンクを洗ってると、とにかく水が跳ねる。

シリコンは弾力があるので、トゲトゲ（？）が曲がってから伸びる時に。
ついていた水滴が跳ねるんです。

うーん、キッチンシンクはちょっと…。
じゃあ洗面所のシンク。
こっちはそこそこ、悪くないですね。
泡タイプの洗剤使ってるので、それなりにちゃんと伸びます。

ただ、洗い流す時に。
普通のスポンジと違って水を含まないので、その分泡を拭き取りづらい。

後は、風呂掃除を試してみます。
購入したからには、何かに役立ってもらわんとｗｗ

ちなみに、何かと言うとくっつくくせに。
肝心な場所にはくっつかない吸盤。
ハサミで切り取りました(^o^)v

そして私はぽちっとなコロナワクチン

やめちゃおうかとも思ったんですが。
一応、市のサイトから予約変更を調べてみました。

で、家からそこそこ近い。
と言っても自転車で5分くらいのところにある病院。
小さめだけど、歴史だけはありますｗｗ

この地域の地主さんが作った病院ですね。
実はここ、老健も併設されてて。
うちの母親が2回、世話になったところです。

ついでに私が、つま先骨折した時に。
1回だけ診察してもらい…ヨボヨボの先生で、見ていて怖かったので。
さっさと転院しました（笑）

前置きが長くなりましたが。
この病院が面白いことに、日曜日だけワクチンをやっている。
でもって空きがある。

正直、あまり気は進まないけど。
でもまあ、初めての場所ではないし。
ここでいっか…ポチ。←短気

今度の日曜日に、予約取りましたｗｗ
何とも忙しないことです。
もう面倒だからさっさと済ましてしまおうとね。

幸いファイザーのワクチンが取れましたので。
今度の日曜日、自主練の後に行くことにします。
ちょっと時間が中途半端だけど、でもって昼飯が遅くなるけど。
家にレッスン用の荷物放り込んで、そこからゆるゆる行けばちょうどでしょう。

全く、コロナに振り回さてている気もしますが。
何と言っても人と関わる仕事なので。
用心に越したことは無い、ってことなんです。

コロナワクチン７回目？

さて昨日、皮膚科に行って。
うん、また薬が変わりました。

軟膏に…ローションでは無理、だそうで。
治らないし。
てかこの凸凹、要はかさぶただと言われました。
薬で柔らかくして、でもってかさぶたが取れるのを待つしかない。

医療費がまた出ていくし、薬持って帰宅したら。
７回目のワクチンの案内が来てました。

がしかし、今回は金曜日の夕方。
これまずい＞＜

土曜日曜と仕事だし。
加えて次の月曜日は、股関節の方の検査が入ってます。
金曜日にワクチン、やばいよねえ。

ここまでほとんどワクチンの副反応はないけど。
こういったときに限って、起きたりするし。

一応電話したものの、予約変更はできないとさ。
そりゃあそうでしょう、だってうちに行政のやり方は。

65歳以上のワクチン予約、役所が勝手に入れてるんですよ。
ということは、つまり空きなんかないってこと。
だって役所が全部埋めてるんですから、空いてるわけないわな。

でもって、現在予約できるのは12月の半ばまで。
後でネットのワクチン情報みたけど、もちろん空きなんかございません。
できれば股関節の手術前に、ワクチン射っておきたかったけど。

まあ仕方ないです。
年明けて、身体が治ってから射つか。
毎日予約サイトに行って、キャンセルを探すか。

でもねえ、キャンセル…連絡はまずないと思うの。
だって高齢者、わざわざキャンセルの連絡しないよねえ。
いや私も高齢者だけど。

いっそ、今回…バックレるか。
さて、どうしましょうね。

シリコーンたわし

ネットで時々見かけてたシリコーンたわし。
先日駅ナカに3コインがオープンしたので、ちょっと見に行きました。

そしたら、300円が100円に。
うーん…300円なら買わないけど。
っていうのは、どの程度役に立つかわからないってことで。

でも100円。
帰宅してググったら、そこそこ評判はよろしい。
で、購入してきました。



これと、丸いたわしの2子が入って100円。
普段は小さめのスポンジを使ってるので、ちょっと手に余ります。

がしかし、シリコン製だけあって自在に曲がる。
ふむ…。

丸い方はちょっとデカくて、食器洗いにはいまいち。
掃除用にしようかと思います。
この写真のほうを食器用に。

で、早速使ってみたんですが。
泡が立ちません♪
結構泡立つってレビューにはあったんですが、かなりの量を使ったのではと思います。
貧乏なので、洗剤もケチってますので。

なのでほとんど泡無しで、一応油物の洗い物してみました。
例えば、ソーセージを切った包丁とかね。

…泡なくても、落ちますね油。
何故でしょうね。

ただこの製品、シンクに貼り付け用に吸盤が付いてるんですが。
これは役に立たない、小さいのですぐ落ちます。
しかし洗ってる最中の食器にはくっつくというｗｗ
吸盤は切っちゃうことにします。

後問題は、この小さなトゲトゲ（？）
これの間に、小さなゴミが詰まるんです。
野菜の切れ端とかね。

泡がないので、すすぎは楽ですが…。
いっそ手袋タイプのを購入するのもいいかも。
この先また指が荒れまくる冬が来ますので、普通のビニテよりいいかも。

それとも掃除用、風呂掃除用とかにしたほうがいいかな

センサーライトについてAgain

結局、2個のセンサーライトが家にあるわけですが。
1つはキッチン、1つは玄関です。

キッチンはまあ、夜中に水飲みに行く時に便利だろうと。
でもって玄関は、北向きなのでちょっと暗いので。
と言う感じで設置。

両方とも充電タイプなので。
移動も面倒がないです。

でもって意外と便利だったのが、玄関に置いたセンサーライト。
これが面倒もなく節電にもつながる。

天井のランプほどに明るいわけではありませんが。
十分な明かりになってくれてます。

そして点けたり消したりの手間も、いりません。
これが結構大きい。

スイッチに触らずに済むってのは、小さいことのようですが。
ストレス軽減でもあります。

特にウィルスまみれの昨今。
電気のスイッチってのは、意外とバイキンが付きます。
掃除も、面倒だったりします。

そうしたストレス、小さいけどたまる。
そんな人にはおすすめです。

趾の体重感覚

先日の教えの時に、ある生徒さんが言う。

「足の親指の裏への体重のかけ方、きちんとすると巻爪の改善につながるそうです」

フェルデンクライスの資格持ちの、スキーヤーさんｗ
何かの記事に出ていたそうで、どこかの医者の話と言ってました。

実はこのところ、巻爪の度合いが増してきている気がしましてね。
愚痴ってたんです。
それで気をつけておいてくれたらしい。
ありがたい。

で、ちょっとチェック。
あらま…これ…。

右の足の親指の裏への体重のかけ方が甘い。
左に比べると明らかに浮いてる感じがする。

ヘルニアの後遺症なのか、それとも股関節の変形で痛くて無意識にやってるのか。
巻爪もですけど、これは拙い。
できるだけ均等に体重をかけるに越したことはない。

とということで、早速歩きつつまたバーレッスンしつつ。
指裏の感覚と、体重について注意している次第です。

指の付け根とかは、歩いていて蹴り出す時にきちんと体重かかってるか。
チェックは怠ってませんが。

指裏…盲点だった＞＜

乾物ではないと思うけど注意

うちの生徒さんの1人が、今日休みますの連絡。
どうしたのかと思ったら…蛾が湧いたんだそうで。
部屋の中を何匹も飛び回っていたという。

必死こいて徹夜で駆除して、寝てないので休みますと。

彼女が思いつく原因は、いただき物の干し椎茸。
これに虫が湧いてしまったのを、捨てたと言います。
そこから出てきたのでは、と言うんです。

ただぐぐってみたら、乾物につく虫と。
蛾、ノシメマダラメイガは別もので。
蛾の方は米とか麦に卵を産み付けるという。

蛾のほうが、始末が悪いです。
増殖してしまうそうで。

私は米とか乾麺のたぐいは、密閉して冷蔵庫に入れちゃうんです。
虫がつくのが嫌なので、そうしてます。

一旦袋から出したら、本当に要注意ですね。

ちなみに干ししいたけは、水につけてポツポツが浮いてきたら。
虫の卵だと思ったほうがいいらしいです。

何にしても、春から秋にかけて発生しやすいと言います。
ご注意を＞＜

朝晩冷えてきたので冬物を

昼間は暑いほどの好天が続いてます。
しかし朝晩は冷え込んできました。

昨日はお日柄もよく、風は爽やかで。
でもって特に他に用事もなかったので。
ワークマンに冬物を探しに行きました。

ワークマンの場合、冬に入ってからだと品物が切れるので。
早めに行かないといかんのです。

で、購入したのはまずルームシューズ。
昨年購入したもの。



これが暖かくて重宝したので、もう1つほしかった。
昨年は12月に入ってから買いに行ったら、1個しか残ってませんでした＞＜
今年は幸い、たくさんありました。

もう1つ買い物を。
流石に年々、寒さが堪えるようになってきました。
外出用のパンツも、ジーパンではきつくなってきたんです。

なのでウォームクライングパンツってのを、購入。
こっちも幸い、まだ在庫が沢山。
でもSサイズは…殆どないという。

防風に撥水加工されてて、裏打ちもされてるストレッチパンツです。
ポケットが、前後で6つついているという。
いかにもクライム用ですね。
ちょっと長めだったんで、帰宅してからチクチク裾上げしましたです。

ルームシューズが980円。
パンツが2900円でした。

本当は靴もそろそろなんですが、ぐっとこらえた私です。

とりあえずバンダナ

髪の毛がまだらハゲになっているので。
流石に人目に晒すのは…どうかと？

医療用の帽子、って手も考えたんですが。
しっかり出来ているようで、その分通気性とかどうかなと。

安い買い物ではありませんし。
ちょっと考慮し直し。

でまあ、その間。
人目を一応気にしているので、何かカバーできるもの。

ということでバンダナを巻いてます。
手持ちのものを使ってるので、実はサイズが小さめ。
なので頭カバーギリギリです。

でも試してみて悪くない。
通気性もよろしい。
自分で巻き方の調整もできる。

と言うので、とりあえずネットショップで大判のバンダナを注文。
届くのを待ってます。

NY時代に、ある高齢者の先生が。
教えに来る時、振り付けに来る時。
何時もターバンを頭に巻いてました。

あそこまで格好良くなれないけど。
でもまあ、窮すれば通ずってことで。

まさか彼女も、同じだったんだろうか？

頭の湿疹…ついに皮膚科へ

さて、頭皮の湿疹ですが。
以前よりも少し良くなっていますが。
まだ凸凹。

そして湿疹の部分が取れる時に、髪の毛もひと束抜けるので。
ええもう、まだらハゲ状態に。
帽子をかぶらない時には、バンダナで頭隠してます。
いくら何でも、ちょっとお見せしたくない状態。

でまあ、仕方ないので。
昨日皮膚科に行ってきました。

ちなみにこの皮膚科クリニック、私のかかりつけ医と同じビル内にあります。
このビル、出来た時にはクリニックだけ入ってましたね。
内科、眼科、耳鼻咽喉科、皮膚科…後なんだっけ。
耳鼻咽喉科はすでにありません、先生がなくなったそうで。

閑話休題。

で、専門医に見てもらおう…すごい混雑。
うちの地域には、耳鼻咽喉科と皮膚科が少ないんです。
もちろん病院に行けばありますが、初診だととんでもない金額になります。
ご注意下さい、病床数とかで決まるそうですが、3000円から5000円ふんだくられます。

さて診てもらった結果、原因は多分汗だろうと先生。
でもって、しっかり剥げてるねと笑われる。
いや穏やかそうな先生です。

で、液体の塗り薬を出してくれました。
ステロイドと保湿剤が入ってるそうです。

いやこれ助かります。
かかりつけ医が出してくれたのは軟膏なので。
髪がベタベタにｗｗ

さて、効果はどんなもんでしょうか。
…少しマシになった気が…しないでもない。