移動はやはり馬鹿にできないと実感

昨日2ヶ月ぶりの稽古に行ってきました。
短縮とは言え、広い場所で動けるのは嬉しいですね。
何かにぶつかる心配なく踊れるのは、なによりです。

でまあ、まず感じたのは。
やはり移動ってのは、消費が馬鹿にならないってことですね。
筋肉の使用についても、以下同文。

うん2ヶ月、家で毎日ストレッチやバーレッスンしてました。
でもって、できるだけ自転車とか歩きで移動してました。

それでも・・・・駅まで行って電車に乗って、乗り換えてまた電車に乗って、歩いて稽古場についてレッスン。
・・・・家では無事になってきた脚の攣りが、締めたとばかりに再発しやがりました。
いや、コロナ以前よりはずっとマシでしたが、侮れないなあ移動。
でまた同じルートで帰宅・・・・と。

今朝はと言うと、筋肉痛などはありませんが。
だるいですねえ脚が。
でもって眠いですｗｗ

昨晩やはりかなり疲れてたらしくて、もう眠くてね大変でした。
やっぱり段階踏んで移動とか増やしていかないと、年寄は辛いです。

腕もなあ、荷物は極限まで減らして出たけど。
やっぱり今朝は痛みます。

・・・・・昨晩からキーボード叩きすぎたという状況も・・・無いではありません；；
使いすぎ注意報発令中です。

さて今夜も、一応まだオンラインクラス稼働中なので。
それまであれこれしておかないと。