月曜日/塩サバ、天ぷら、エリンギ香味ソース和え、もやしの中華風サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/83/1ba8d22011beab53ad3089f2c86c89a3.jpg)
火曜日/牛しぐれ煮、エリンギの香味ソース和え、もやしの中華風サラダ、ゆでアスパラ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/66/cfe0b91e19a69ff451838ac59e2fa3d4.jpg)
水曜日はなんか疲れてて作りませんでした。
木曜日/豚肉と小松菜のオイスターソース炒め、ごぼうサラダ、ハム、ミニトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/c3/f02eed88876fee76f8549aca2ba62a48.jpg)
金曜日は写真撮り忘れ。
ホント週末になると、クタクタになっています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
きっと年齢のせいなんだろうけどね。
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火曜日/牛しぐれ煮、エリンギの香味ソース和え、もやしの中華風サラダ、ゆでアスパラ
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水曜日はなんか疲れてて作りませんでした。
木曜日/豚肉と小松菜のオイスターソース炒め、ごぼうサラダ、ハム、ミニトマト
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金曜日は写真撮り忘れ。
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きっと年齢のせいなんだろうけどね。
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