やっぱり休養・休憩は必要

頑張ることもいいことですが、
やっぱりお休みも必要です。

気分転換のほっと一息も、
いわゆるアフター５も、
1日のお休みも、
どれも大事なお休みです。

私に、
「ちゃんと休憩した？ゆっくりできた？」
と気を使ってくれる方がいらっしゃいます。

ありがたいことです。

昔は紅茶派でしたが、最近はコーヒーが好き。

気持ちの切り替えを上手にしていきたいです。