進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

回り始めた

2015年04月03日 | Weblog
年初来最高値を叩き出して24時間後に、写メは撮ってなかったものの、寝る前にトイレ済ませた後に計ってみたら、な・な・な・なんと非公式ながら67.2kgに増えていた。次の日からウエイトトレーニングを始めて、程よい筋肉痛が一晩中熱を発しているようで、ほぼ48時間ちょいで2.2kg減った。無駄な贅肉が落ち始めている感じ。とりあえず、一番みっともない脇腹をすっきりさせるだけで、あと3~4kgは楽勝で落ちるだろう。ただ痩せるだけでは、カックイイボディメイクとはならないから、出るとこは出して、引っ込めるところは削る。なんとか夏までには間に合いそうだね。

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