金トレ

朝から食欲が無いという割には、1200kcalはいけてる。今日は脚トレの日だから、テンションが上がりづらい。一番の大仕事のレッグプレスからサイドレイズ→ベンチプレスで、トータル21342kg。最近、足が組みづらくなってきてるのは気のせいではなさそうです。