ブログ更新時間に変化が…と気がついた読者は鋭い！元々、短い昼休みでも寝ない主義だけど起きてられない。いつまでもリハビリやってる訳にはいかんですょ。筋肉痛との格闘もエスカレートする一方だ。食べても食べても消費カロリーに追いつかない。ただでさえ燃焼体質だから前よりはまだマシな方かもね。季節的には「天高く馬肥ゆる秋」だけど肥えてくれない。体脂肪が燃焼しているから今夜の時点で6.0％。試合前なら5.5％前後だから同じぐらいか？でもパワー的には3割ぐらい。せめてマックス重量で追い込めるようになりたい。
【補足】最近、身近なジム仲間内の読者が増えているので、去年の食道静脈瘤破裂の出血しまくり画像使ってみました。自分事ながら、あんなんでよく生きてたと思います。健康に感謝
【補足】最近、身近なジム仲間内の読者が増えているので、去年の食道静脈瘤破裂の出血しまくり画像使ってみました。自分事ながら、あんなんでよく生きてたと思います。健康に感謝
ジムトレ前のドトールで電話かかってきてちょっと驚きました。
時間的制約が多い中、やりくりして教わろうとしている姿勢には頭が下がります。礼を尽くして接する人には礼を持って接します。協力は惜しみませんので安心してください。それ以外は……まぁ楽しみましょ(笑)