進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

今日も3166

2019年10月13日 | Weblog
見事なまでの台風一過です。今井家では特に被害はありませんでした。そんな、大会無い日曜日のルーティーンは、ファミレスモーニングからのはずが、デニーズもガストもやっていなかったから、ファミマでプロテインドリンクとゆで卵だけという、トレ中いつガス欠になってもおかしくない状況。トレ室には9月10分にinして腹筋メニュー40分→ケーブル3166kgやって、早めに終了。早く埼京線動かないかな?。

最新の画像もっと見る

コメントを投稿