火トレ

午前中の打ち合わせは、予想外にシャッチョーさんとオバさん専務に時間を取られた。うちの収入源の見込みは外れ、夕方に謝りの連絡を入れて明日は県事務所に直接謝罪して、県の産業会館にも行かなければ・・・ということで、今週は関東います。カドワッキーから昼に「正月は暇でした。スパワールド行きましょう」とラインが来て、少しだけ笑う。駆け引きするような人ではなさそうだから、もう少し深く付き合ってもいいかな？自分と違ってポジティブ思考だし。仕事は思うように行かなくても、間接部門が持ちこたえてくれているから、大阪を空けてもまだ大丈夫。ということで、暗くなってからのトレ室は、いつもより空いていたけど、複合マシンも台も使用中で、な・な・な・なんとスクワットから開始。ベルトも使って、まあまあな重量でフルボトムは・・・そんなにキツくない。んでパイオツ筋が痛いままのベンチプレスは昨日より好調で、自己ベストを更新しそうな勢いで止めといた。次はダンベルフライ→インクラインベンチ→ケーブルクロスと、いつもの逆メニューでも動きは良かった方。明日も仕事終わってから練習した方がいいかもね。