7170

こんな日でも練習してしまう、完全にトレジャンキーです。まださいたま市は、雨が強くなったり弱くなったりで風は吹いてないです。たっぷり2時間あったので、腹筋に1時間・ケーブルマシンに30分・ベンチプレスに20分やれました。今日のTT兄弟は7170kgと、レッグプレスをやらなければ10t超えないレベルです。