goo blog サービス終了のお知らせ 

進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

土トレ

2018年07月07日 | Weblog
12時ちょい過ぎに帰宅したら、ここ数日の危機的雨に精神的に疲れていたのか、2時間ばかりぐったりする。3時~競馬中継みてから、富士見のララポートにあるボディメーカーショップに半額セールやってる新作タンクトップを買いに行ったら、バイパスからクソ混みで国道463号曲がってから店の駐車場入れるまで30分かかった。しかも、去年できたばかりなのに、もう閉店だって。確か去年はMサイズで、家で着てみたらなんかパツンパツン(大爆笑)。話はトレ室に戻り、inしたのが5時でかなり混んでいて、天敵やおしゃべり連中はいなかったものの、長くかかりそうだったから、室外で段平とおしゃべり。30分ぐらい待っただろうか?ようやく空いても20kgプレートが使われていたので、仕方なくラバープレートで。ホントに足あげてベンチやってるヤツを見るとイライラしてくる(笑)何カッコつけてんの?みたいな。シャフトアップ20本・60kg4発→ラックアップ95→100→105→110kgまで頑張る。1発は65kgだけ。50kg8発4セット→40kg8発6セット。トータルは4.6tでした。

最新の画像もっと見る

2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (やっさん)
2018-07-07 21:04:50
お疲れ様でした。無事に帰宅できて良かったですね(^_^)

今日はグイグイおばさんに会えなかったのですね。
残念💦

段平君にヨロピク(^-^ゞ
返信する
グイグイおばさんファンクラブ会員No.1番やっさん (全然残念ではない今井)
2018-07-07 21:53:24
いやいや、今週は気疲れの絶えない毎日でした。ようやくホッとして練習している時に巻き込まれたら立ち直れません(笑)。
ちょうどブログネタを書いている時に、突然スマホの緊急地震速報が鳴り始め、ビックらこきました。コメントしてくれたという事は大丈夫かと・・・。段平は七夕賞とプロキオンステークスの予想に夢中でした。
返信する

コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。