進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

京都通過

2016年09月27日 | Weblog
行く気になれば、新快速でも私鉄特急でも30分で来れる京都。挨拶回り1回・山科の事務所訪問1回で、遊びで来た事はありません。名古屋にいたっては、ホームに降りた事もありません。年間50往復しているのに、ホントに新幹線は旅行目的ではなく、ただの移動手段にしかなってない。1回ぐらいは伊丹から羽田まで飛行機にのろうかな?・・・って、考えた事ない。 . . . 本文を読む

火トレ

2016年09月27日 | Weblog
訪問者が微増を続けているとは裏腹に、ランキングはジリジリ下降している不思議な現象が起きている。そんな曇天の大阪移動直前トレは、昨日とはうって変りガラガラの中でケーブルクロスから始められた。プレスダウンをして、最近サボっているバーベルカールをやはり飛ばしてインクラインベンチ。ようさく腰の痛みも和らいできたので、調教重量はぎっくり腰やる前のレベルに戻った。時間が無いので、プラスメニューはやらないで、ス . . . 本文を読む