動き方が大切です！…（火）総合格闘技/修斗クラス19:30〜 2023年12月06日 | 日記 ステップのドリル→ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→蹴り込みで終了しました。対人の打ち込みはサイドに動いての攻撃、ジャブに対するカウンターをやりました。…藤石
