(火)総合格闘技/修斗クラス19:30～ 2022年08月02日 | 日記 ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→首相撲→蹴り込みで終了しました。打ち込みはキャッチしてからの攻撃を中心にやりました。…藤石
