（木）クラス

■18:15～キッズ格闘技





グラップリングの基本的打ち込み→バックの付き方


■19:30～基本クラス



20人くらい参加

今日からゼロスポ青山整骨院のスタッフも手伝いに来てくれました。

ミット持ちやってくれました。

ありがとうございます。

クラス終了後は身体のことで気になること、いろいろみんな質問してくれてました！


パトさんの英会話はしばらくお休みにします！