■19:30～キックボクシング

8名参加

ステップを使った対人の打ち込み→マススパー→首相撲で終了しました！



藤石


明日ですが関屋のジムに今回アマチュア修斗北信越大会で選手の身体のケアのサポートとして入ってくれる、
ぜろすぽ鍼灸院・整骨院 青山の新田様が来てくれます。

キッズ格闘技からずーっといますので、身体のことで聞きたいことありましたら、ケガのこと、ダイエット、代謝を上げるなど何でも、聞いてください！