(土)MMAクラス

■17:00スタート

パンチの受け返し→ミット打ち

まずは対人練習が目標でしたが、みんな、かなり上達してます。
もう、軽いスパーならできますね。




柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

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