(金)レイトクラス

21:20スタート


打ち込み→Zガードの復習→グレコ→グラップリングスパー



来週から(木)19:30～は初心者クラスに変更します。


ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、入会者随時受付中！

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



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メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

格闘技サークル（第一学院高校）

今年度初！無事にスタートしました。
見学も多数。

いろんなキャラクターがいて、またまた楽しくできそうな感じです。

今日は補強をたくさんやりました。




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(木)クラス

18:15～キッズ格闘技

19:30～のMMAクラスは今日も先週も初心者や最近入会した人が多いため、来週から初心者クラスに変更します。

今日は５人参加でした。

基本の構えからやってます。

21:30～はパトさんの英会話、４人参加。来週から会話に入ります。
今までは自己紹介を90秒英語で話すことをテーマにやってました。



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