(土)MMAクラス

6人参加

バックの打ち込み

パンチタックルスパーいっぱい

疲れるけどかなり、強くなれますよ！

竹内さんが、昇級テスト合格したのでみんなで、記念写真！

(金)レイトクラス（柔術）

月一回の柔術クラスでした。


今日は五人で技研究してから、
練習試合の総当たり戦しました。
みんな強くなりました!!
優勝してほしいです!!

（大久保）