(月)グラップリング

Hanger 44でサスペンショントレーニングをやりました。


その他、各種補強。


それから両足、片足タックルの切り方倒し方をやり、打ち込みスタート!!


最後はバテバテでしたが、いい汗をかけましたね。


明日(火)は11時～15時まで開けます。練習できます。

カッティングシート

カッティングシートを原さん、親方、秀昭さんと貼り付けしました。


海風が強くなかなか苦労しましたが、こんな感じで完成しました。


昼飯はもちろん、三吉屋へ行きました。

安川賢のタイマッサージサロン

毎週(日)※ブログで確認してください。

営業時間は１２時～１８時

６０分４５００円
９０分６０００円
１２０分７５００円
全てに足浴スクラブマッサージとお茶、お菓子付き。

お試し４５分３０００円（４５分に足浴マッサージ含む）というのもやってみます。

ジム生１０％OFFです。

タイ古式マッサージは、お客様の気になる部分、お辛い箇所に働きかけるオーダーメイドマッサージです。身体の気の流れも整えてスッキリさせます。