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P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2022年9月9日現在)

2022-09-09 23:07:37 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 【日本株】

 コード・銘柄:6758ソニーグループ
 平均取得単価:1,249円
 現在値(9日終値):10,695円
 評価損益率:+756.28%

 コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価:273円
 現在値(9日終値):917円
 評価損益率:+235.89%

 コード・銘柄:6312フロイント産業
 平均取得単価:925円
 現在値(9日終値):722円
 評価損益率:-21.94%

 コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
 平均取得単価:1,657円
 現在値(9日終値):1,623円
 評価損益率:-2.05%

 コード・銘柄:7011三菱重工業
 平均取得単価:2,752円
 現在値(9日終値):5,304円
 評価損益率:+92.73%

 【米国株】

 ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
 参考取得単価:$37.37
 現在値(NY 9/8 20:04):$94.91
 評価損益率:+153.97%

 ティッカー・銘柄:SHELシェル
 参考取得単価:$28.94
 現在値(NY 9/8 20:04):$52.16
 評価損益率:+80.23%

 以上です。

今日の食事と健康(2022年9月9日金曜日)

2022-09-09 22:37:29 | 食事と健康
05:21  体重:63.5kg 体脂肪率:22.9% BMI:21.61

05:47  朝食:バナナ×1本、でん六「好きです北海の味」(あられ)×1個装、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、「原料原産地ロシア産 甘塩紅葉子解凍」×1本、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100%グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml

12:13  昼食:納豆約40g×1パック、「特製手作りロースカツ」×2切れ、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、「タマノイ穀物酢」、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100%グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml

18:20  夕食:納豆約40g×1パック、「なめ茸」、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「にぎり寿司6貫(カレイ)」×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

20:01  血圧 最高:101mmHg 最低:67mmHg 脈拍数:74拍/分

以上です。